เข้าฟิตเนสครั้งแรก ต้องเตรียมตัวยังไงบ้างครับ ?

อยากสอบถามค่ะ มีเงินเก็บอยู่1ก้อน คิดจะลงตู้เต่าบินในอำเภอแถวบ้าน ต้องทำยังไงบ้างคะ ต้องเตรียมอะไรบ้าง

ผมเป็นผู้ชาย สูง 174 หนัก 84 คืออ้วนบวมมากเลยอยากจะลดน้ำหนัก ที่มหาลัยมีฟิตเนสเลยอยากขอคำแนะนำหน่อยครับว่าควรเล่นอะไรบ้าง อย่างละกี่นาที ขอบคุณครับ

ผมเป็นมือใหม่(ใหม่จริงๆคับ) อยากหาฟิตเนสใกล้ๆบ้านหน่อย คือผมทำงานห้างคับจะสะดวกก็ตอนเช้า ไม่เกินเที่ยง มีฟิตเนสไหนเปิดเช้าๆมั้งคับ เคยคิดจะไปสวนรถไฟก็ไม่รู้จะเริ่มเล่นยังไง แล้ว D fitness พหล24ดีไหมคั

ผมเรียนอยู่ที่เชียงใหม่ครับ ไม่เคยออกกำลังและเข้าฟิตเนสเลยครับ เลยอยากให้แนะนำสถานที่หน่อยน่ะครับ อยากได้ที่คนไม่เยอะมากน่ะครับ ผมอายุ 20 น้ำหนัก 96 ส่วนสูง 172 ผมอ้วนมากครับ แถมขี้อายด้วย ถ้าเข้าไปใน

พอดีบ้านผมอยู่ลาดพร้าว ซ.10 อยากหาฟิตเนสแถวบ้านอ่ะครับ เคยเห็นในซอยพหล24 ที่นึง พอดีไม่ได้กลับมาอยู่บ้านนานหลายปี รบกวนแนะนำที่ดีๆให้หน่อยครับ เอาละแวกนี้ได้หมดเลยครับ

ตามหัวข้อเลยค่ะ พอดีเมื่อวานเราลองไปสมัครเมมเบอร์ราย 5 เดือนของวีฟิตเนสมา ก็ยังไม่รู้ว่าต้องเตรียมพร้อมอะไรยังไงบ้าง ขอเพื่อนๆที่มีประสบการณ์ช่วยชี้เเนะเราด้วยค่ะ กลัวเข้าไปเเล้วแบบหน้าแตกไรงี้ ขอบคุณ

-ค่าสมาชิกเท่าไรคะ -มีผู้หญิงไปเล่นกันเยอะหรือเปล่าคะ สอบถามคนที่ไปใช้บริการหน่อยค่ะ เราไม่เคยเข้าฟิตเนสเลยค่ะ อุปกรณ์อะไรต่างๆก็ใช้ไม่เป็น

กำลังคิดว่าอยากให้เป้นงานอดิเรกอย่างนึงนอกจากการเล่นเกมครับ ควรเตรียมตัวอย่างไรบ้างครับ? ไม่เคยเข้าฟิตเนสเลย รู้สึกเขินๆ ส่วนตัวผอมอยู่แล้วครับ แต่อยากให้มีกล้ามเนื้ออะไรบ้างนิดหน่อย ควรเล่นอะไรบ้างคร

พอดีอยากลองเข้าฟิตเนสค่ะ มือใหม่ค่ะ ไม่เคยเข้าเลย ช่วยแนะนำด้วยค่ะ 1.หาฟิตเนสแถวหน้ารามค่ะ 2.ราคาประมาณค่ะ รายเดือน/รายชั่วโมง 3.มีเทรนเนอร์สอนด้วยไหมคะ 4.ต้องเตรียมตัวอะไรบ้างคะ **ผิดพลาดประการใดต้อง

อยากถามว่าไปสอบนี่ต้องเตรียมตัวยังไงบ้างคะ แล้วก็แนวข้อสอบของแต่ละวิชาเป็นยังไงบ้างคะ ยากมากมั้ยแล้วสัมภาษณ์ต้อวเตรียมตัวยังไง แนะนำที่ติวที่ไหนดีคะ อยากติดมาแตร์มากเลยค่ะ กำบังเตรียมตัวสอบเข้า ม4 อยา