ใครเคยกิน CORE KONJAC Z600 มันช่วยทำให้อิ่ม จริงไหมคะ

A brand Water Yam Flour. google บอกว่าเป็นแป้งมันเทศ ᕦᕦᕦᕦᕦᕦᕦᕦᕦᕦᕦᕦᕦᕦᕦ B brand Kon jak powder Water Calcium Hydroxide { Google บอกว่าเป็นสารประกอบอนินทรีย์ที่มีสูตรเคมีคือ Ca(OH)2 ลักษณะเป็นผลึ

สวัสดีค่ะ เราเป็นคนหนึ่งที่เคยทำน้ำหนักขึ้นมาประมาณ 25 กิโลกรัม ในระยะเวลาประมาณ 2 ปี เฉลี่ยปีละ 12.5 กิโล และใช้เวลาลดจากน้ำหนักประมาณ 13 กิโลกรัม ในเวลา 6 เดือน ข้อดีมีเยอะค่ะ ลดน้ำหนักยังไงก็ดีกว่า

ผมลดความอ้วนอยู่ครับ ก็กินอาหารปกติ ใช้วิธี IF 18/6 บางวันก็ 19/5  อาหารก็กินทั่วๆ ไปเลย มีอะไร ก็กินแบบนั้น แต่ปัญหาคือ ต้องหาโปรตีนกินให้ได้เยอะๆ  สารภาพตามตรง ว่ากินไก่ กินไข่ จนจะบินได้อ

สอบถาม เห็นมีคนทาน แล้วบอกว่ากินแค่ bodykey+ โปรตีน ผง +วิตามิน เป็นมื้อเช้า แค่นี้ก็อิ่มแล้วหรอ คือเข้าใจว่าสารอาหารครบ แต่ มันเป็นน้ำๆ ความหนาแน่นก็คงไม่เท่า ข้าว อาหารจริงๆ ใครเคยทานบ้าง หมดคอ

ตามหัวข้อเลยค่ะ เห็นในเวปมีขายสองแบบ เลย งงๆค่ะ