หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช่วงนี้ เวลาปั่นจักรยานรู้สึกว่ากินน้ำเยอะขึ้นกันไหมครับ
กระทู้คำถาม
จักรยาน
ตามปกติ ผมปั่นประมาณ 30โล จะกินน้ำหมดกระติกพอดี 650 ml แต่ช่วงนี้ปั่น แค่ 7-8 โลก็กินน้ำไปเกือบๆจะหมดกระติกแล้วละครับ เฉลี่ยแล้วปั่นเสร็จ ผมดื่มน้ำเข้าไปประมาณ 4-5 กระติกได้ จะมีผลไรไหมครับยิ่งช่วงนี้กำลังฝึกลากยาวด้วย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เครื่องดื่ม ขณะปั่นจักรยาน
เมื่อวานผมลองใส่สปอนเซอร์ไปในกระติกดื่มไป ทำให้กระหายน้ำเปล่ามากๆ เลยอยากถามหลายๆท่านว่า เครื่องดื่มในกระติกน้ำ ขณะปั่นจักรยาน หลายๆท่านใช้เครื่องดื่มอะไร ? สปอนเซอร์,เกลือแร่,น้ำเปล่า หรือ อื่นๆ
เงาสีเทา
เรื่องของกระติกน้ำ
อยากทราบว่า โดยปกติแล้ว พี่ๆนักปั่นทั้งหลายเลือกใช้แบบไหนกันครับ เพราะเท่าที่ผมเห็นหลักๆจะมี 2 แบบ คือ แบบที่ต้อง บีบ กระบอกเพื่อดื่มน้ำ กับแบบที่ ต้องดูดน้ำเพื่อดื่ม น่ะครับ ทริปทางไกลๆสัก 100-150 โล
สมาชิกหมายเลข 1798981
มีท่านใดปั่นทุกวันบ้างหรือไม่ครับ
ผมช่วงนี้เห่อหนักปั่นทุกวันเลยไม่ได้หยุดเลย เฉลี่ยทุกวันๆละ30-40โล วันหยุดก็70 โล บ้างที่ก็อัดบ้างเพื่อฝึกให้แข็งแรง ก็มีเจ็บกล้ามเนื้อบ้างนิดหน่อย แต่พอตื่นเช้าก็หาย ก็ออกไปปั่นอีกครับ ถ้าปั่นทุกวันเ
soonchai
สอบถามท่านที่นำจักรยานพับได้ขึ้นรถไฟฟ้าทุกวันครับ
เดิมผมต้องใช้รถไฟฟ้าสายสีแดงนั่งจากรังสิตมาลงจตุจักร แล้วนั่งมอไซด์ไปตึก ENCO ข้างๆ ปตท. ทำแบบนี้ทุกวัน เลยคิดว่าจะหาซื้อจักรยานพับได้เอาขึ้นรถไฟฟ้าแล้วปั่นไปกลับตึก ENCO กับ สถานีรถไฟฟ้าจตุจักร เพื่อ
gob2004
จักรยานพับได้ single speed ล้อ 20 นิ้ว พับแล้วเข็นได้ น้ำหนัก +-10 โล เน้นเอาขึ้นรถไฟฟ้าทุกวันครับ งบ 1 หมื่น +- ครับ
ผมเน้นใช้ปั่นระหว่างสถานีรถไฟฟ้ากับที่ทำงานห่างกันแค่ 1.3 โล (ใช้ปั่นไปกลับแค่นี้จริงๆ) เลยไม่อยากได้แบบเกียร์เพราะไม่อยากบำรุงรักษา เดิมหาข้อมูลไปเจอ backer ECOSMO Z9 แต่มีเกียร์และพับแล้วเข็นไม่ได้
gob2004
สัปดาห์แรกในการฝึกมือซ้าย
เราเป็นคนที่โตมาโดยการถูกเลี้ยงแบบคนถนัดขวาในวัยเด็ก ทั้งๆที่เราเป็นคนถนัดมือซ้ายโดยฑรรมชาติซึ่งตอนนี้กลายเป็นว่ามือซ้ายแทบใช้งานไม่ได้ แรงจูงใจมนการฝึกครั้งยี้เกิดจากการไผต่อยมวยและรู้ตัวว่าถนัดยืนแ
HaliaX
ไมล์จักรยาน แบบ GPS
ผมได้ไมล์จักรยานแบบจับ GPS มาเป็นของ ร้อคบรอส m1 ผมมีข้อสงสัย เกี่ยวกับการ จับพิกัดตำแหน่ง ผมซื้อมาใช้เพราะนึกภาพ อยากจะให้มันจับตำแหน่งเส้นทาง เอาไว้ดู แต่ว่าพอเอามาดูจริงๆ มันไม่ตามติด มันลากตรงไปเ
dontamh
อยากกินน้ำมะพร้าวปั่นนมสด
มาลุ้นกันค่ะ ว่าเราจะได้กินมั้ย ขอให้ร้านเค้าเปิดเช้าค่ะ ไม่อยากผิดหวังเลย
สมาชิกหมายเลข 9090544
อยากถามเทคนิค การไม่กินพวกน้ำอัดลมครับ หรือพวกน้ำหวาน
ผมเป็นคนติดน้ำอัดลม คือ ไม่รู้เรียกว่าติดได้หรือป่าวครับ แต่รู้สึกดีเวลาที่ได้กินน้ำอัดลม หรือน้ำหวาน ผมปั่นจักรยานมา ปีกว่าแล้วครับ น้ำหนักลดไป 10 โล แต่ด้วยที่ผมติดน้ำอัดลมผมก็กินครับ โดยคิดว่าเดี๋ย
boobeejung
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช่วงนี้ เวลาปั่นจักรยานรู้สึกว่ากินน้ำเยอะขึ้นกันไหมครับ