นอนดึกแต่หลายชั่วโมง กับนอนเร็วแต่น้อยชั่วโมง

ปกติเมื่อก่อน4ทุ่มเราก็นอนแล้วแต่มีแฟนเก่าเราคนนึงเข้ามาในชีวิตเราชวนเราโทรคุยทุกวันจน จนการนอนเราเปลี่ยนไป ​จาก4ทุ่มเป็นตี5-6โมง​ แล้วเราก็ติดนิสัยนอนเช้ามาเรื่อยไปจนกระทั่งเราได้เลิกกับเค้า เราก็พยา

ไม่เคยคิดจะมาโพสรีวิวในพันทิปเลยค่ะ แต่ขอสักหน่อยละกัน เราใช้สิทธิ์เบอร์พี่สาวซื้อ กดซื้อไอโฟนไปผ่านช่องทาง AIS online store ส่งมาที่บ้าน ได้รับเครื่องวันที่ 14 มกราคม 2026 ตอนดึกๆ โชคดีที่เราถ่ายคลิป

​ขอบอกก่อนว่าเราเป็น single mom นะคะ เรามีน้องตอนเราอายุ 18 ปี หลังจากเค้าอายุได้ 1 ขวบ เราก็เลิกรากับพ่อเค้าและไม่ได้ติดต่อกันอีกเลย เราเลี้ยงลูกมาคนเดียว ทำงานพาร์ทไทม์ มียายมาคอยช่วยเลี้ยงบ้างในตอน

คือเราอายุ 24 ปัจจุบัน มีครอบครัวแล้ว สามีเป็นคนเลี้ยงเงินใช้ให้ใช้ สามีประกอบอาชีพสวนยาง สามีกรีด เราก็ไปช่วยเล็กน้อย หยอดน้ำกรด รายได้เฉลี่ย 15,000 ต่อเดือน ซึ่งไม่ได้เดือนร้อนเรื่องเงิน บ้านไม่ได้เ

คือเรานอนอยู่หอใน นอน3คนต่อห้อง ตอนแรกก็ดีๆอยู่พักหลังๆมาคือเมท2คนชอบกลับห้องดึกแบบดึกมาก กลับมาช่วงเวลาเรานอนแล้วซึ่งปกติเราเป็นคนนอนไว4-5ทุ่มก็หลับ ตั้งแต่มาอยู่หอเราแทบไม่ได้นอนเวลาเดิมเลย ได้นอนตี

คือพอดีว่าที่บ้าน ฝนตกลมพัดแรง ทำให้ต้นไม้ล้มทับสายไฟสายอินเทอร์เน็ตขาด แต่สายไฟซ่อมตั้งแต่วันแรก ส่วนสายอินเตอร์เน็ตวันนี้วันที่3ละยังใช้งานไม่ได้เลย วันแรกโทร 1175 ประมาณช่วงเที่ยง รับสายบอกว่าไม่เ

คือผมนอนประมาณ 4 ทุ่มครับ ตั้งนาฬิกาปลุกไว้ตี 2 มาทำงานต่อ (กลางคืนสมองผมจะแล่นกว่ากลางวันครับ) แล้วพอเสร็จงานประมาณตี 5 ผมก็จะนอนต่อจนถึง 9 โมง คำนวนแล้วนอนครบ 8 ชั่วโมง แต่ไม่ใช่ติดต่อกันจะเกิดผลเสี

https://youtu.be/ISJuaGH6kC0 BrothersXP ไดอารี่ที่ไม่ได้มีแค่ตัวหนังสือ ในชีวิตประจำวัน ผมเชื่อว่าหลายๆ คน คงเคยประสบปัญหาหน้าโทรมจากการนอนดึก ซึ่งมีไม่กี่คนหรอกครับที่จะนอนหลับ ได้จริงๆ 8 ชั่วโมงต