เพื่อนๆซื้อเสื้อผ้าออกกำลังกาย + อุปกรณ์ จากเวบไหนกันบ้างคะ

สวัสดีค่ะชาว Pantip ช่วงนี้เน้นออกกำลังกายอยู่ที่บ้านเป็นหลัก ส่วนใหญ่จะเป็นพวกบอดี้เวท คาร์ดิโอมีกระโดดบ้างนิดหน่อย หรือเต้นตามคลิปใน YouTube ค่ะ อยากสอบถามเพื่อนๆ ว่า ถ้าเราออกกำลังกายในบ้านบนพื้นกร

แผ่นรองสีเทาๆลื่นๆ ขนาดไม่ใหญ่มาก(ไม่ใช่เสื่อโยคะ)  เอาไว้วางบนstepเวลาเล่นท่านอนในคลาสbody pump เวลาเก็บก็เอาไปแขวนได้(เพราะขนาดมันเล็ก) มีใครทราบไหมครับว่าแผ่นรองนี้เรียกว่าอะไร เป็

1. เครื่องสำอางญี่ปุ่น อาหารเสริม ขอราคาส่ง หรือหิ้วมา 2. ชุดออกกำลังกาย ฟิตเนต โยคะ กางเกง ขาสั้น เสื้อกล้าม อุปกรณ์ออกกำลังกาย 3. อุปกรณ์ IT ต่างๆราคาส่ง

หาซื้อแผ่นที่ใช้รองหลังเวลาซิทอัพท่าครั้นซ์ได้ที่ไหนครับ คล้ายๆกับเสื่อโยคะหรือเปล่าครับ

อยากมาย้ำว่า การวิ่งสลับเดินแค่วันละ 3-4 โลฯ ใช้เวลาแค่วันละ 30 นาที มันได้ผลจริงๆ แฟนผมเห็นผมวิ่ง ก็เลยลองมาวิ่งบ้าง ตอนนี้วิ่งได้ประมาณ 4-5 เดือนแล้ว ผมก็ดีใจมากๆ ตอนนี้เค้าลดน้ำหนักได้ 2 -3 กก. อ

งานบ้านที่น่าเบื่อที่สุดของคุณคืออะไรระหว่าง.. 1.ซักผ้า 2.รีดผ้า 3.กวาดบ้าน 4.ถูบ้าน 5.ล้างห้องน้ำ สำหรับผมการซักผ้าเป็นอะไรที่น่าเบื่อมากกก ต้องเริ่มจากแยกผ้าเอาใส่ถุงซัก แล้วเอาไปใส่เครื่อง จากนั้

เห็นหลายคนหมดเงินไปกับลู่วิ่งในบ้านที่ใช้แป๊บเดียวก็เอาไว้ทำที่ตากผ้าแล้ว ของเราเองก็เคยจ่ายค่าเป็นสมาชิก แคลิ..ฟิตเนส รายปี แต่ไปไม่ถึง 10 ครั้ง ก็ไม่ได้ไป ตั้งหลายหมื่นบาทเสียดายเงินมากเลย ​มีชุดอ