มีใคร ใช้ เสื้อ กางเกง ออกกำลังกายของฟิตเนสบ้างคะ ?

เห็นคนที่มาฟิตเนสหรือโยคะส่วนใหญ่เค้าจะใส่ชุดสำหรับออกกำลังกายโดยเฉพาะเลย เคยคิดจะไปซื้อบ้างแต่ราคาก็แพงเอาเรื่องอยู่เหมือนกัน เราเองออกกำลังกายแบบเบาๆ อาทิตย์ละ 2-3 วัน ปกติก็ใส่เสื้อยืด กางกางผ้ายืด

พอดีกำลังจะเริ่มทำงานแถวนั้น เลยอยากหาที่ออกกำลังกายค่ะ จะเป็นฟิตเนสหรือสตูดิโอโยคะก็ได้ค่ะ ขอบคุณมากค่ะ

เสื้อออกกำลังกาย ที่คล้ายๆเสื้อในอะค่ะ เรียกไม่ถูก กางเกงออกกำลังกาย อยากได้ในเวบค่ะ รวมถึงแผ่นรองเล่นโยคะด้วยค่ะ ขอบคุณมากๆค่า

อยากให้พี่ๆเพื่อนๆน้องๆ แนะนำฟิตเนสหรือที่ออกกำลังกายตามแนวรถไฟฟ้าMRT บางพลัด-หลักสอง หน่อยครับ พอดีช่วงนี้อยู่เส้นนี้และกลับบ้านตั้งแต่บ่าย 4 เลยอยากาฟิตเนสเล่น  เป็นรายเดือนราคาไม่แพงมาก 

สอบถามผู้รู้หน่อยครับ ผมลดน้ำหนักอยู่ น้ำหนักตัวลด สัดส่วนลด ใส่เสื้อผ้าแล้วรู้สึกรวม ไม่รู้สึกแน่นเหมือนเดิม แต่ทำไม มองหุ่นตัวเองในกระจก ร่างกายพุงหน้าท้อง เท่าเดิมเลยครับ ไม่มีอะไรเปลี่ยนเลย แล้วผม

คือประเด็นว่าเคยไปซื้อกางเกงยีนส์เอวยยืดผ้ายืดนั่งสบาย แต่พอดีช่วงนึงป่วยเลยไม่ได้ไปโบ๊เบ๊เลย คราวนี้ไปแล้วร้านนั้นหายใครพบเห็น(***ที่ตั้งร้านเดิมคือชั้นใต้ดินเลี้ยวซ้าย)แล้วมีใครทราบมั้ยว่าตอนนี้ร้าน

ออกกำลังกายมา 1 เดือน กับอีก 2 อาทิตย์ ด้วยการวิ่ง 30-40 นาที (โยคะ 1 วัน เวท 2 วัน ที่เหลือ วิ่ง) น้ำหนักไม่ลง สัดส่วนไม่ลด แต่รู้สึกว่าแน่นขึ้น ออกกำลังกายได้นานขึ้น มื้อเช้าแน่นโปรตีน อาหารไม่ปรุงม

เวลาไปวิ่ง​จขกท.​จะเห็นหลากหลายแบบมาก​ บางคนเสื้อยืดธรรมดา​ ก็มี​ บางคนใส่กางเกงขายาว​ บางคนใส่ปลอกแขนกันแดดอีก​ ส่วนตัวชอบใส่เสื้อสำหรับวิ่ง​ เสื้อcooltech แขนสั้น​ กางเกงขาสั้น​ ครีมกันแดดหลบไป​ จะม

ตามหัวข้อเลยค่ะ เราสูง150 นน.เกือบ60 แต่เดือนกรกฎาเราต้องการใช้หุ่น ตอนนี้อยากให้พุงลดกับแขนเล็กลงใส่เสื้อผ้าแล้วกระชับขึ้น เราอยากลงมาสัก 5-6 โล พอจะเป็นไปได้ไหมคะ แล้วแนะนำการออกกำลังกายแบบไหนดี ส่ว