หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินชาไข่มุกแล้วอ้วนมากินชาไข่มุกปลอมกัน ทำง่ายๆ อร่อยและถูกกว่าด้วย
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
โภชนาการ
ชานมไข่มุก
วิธีทำ เอาบุกข้าวมาล้างน้ำนะไม่รู้ว่าต้องต้มด้วยรึเปล่าแต่เราใส่ไปในนมกาแฟเลย
แล้วทิ้งไว้คืนนึงให้บุกดูดน้ำตาลจากชานมหรือน้ำที่ชอบ
รสชาติอาจจะต่างแต่อร่อยไม่แพ้กันเลย ไม่พะอืดพะอมด้วย เรา
ได้ไอเดียมาจากชานมบุกเจ้านึงจ้า
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปรึกษาค่ะ น้ำหนักขึ้นมา 4-5 โลใน 3 วีค มีเวลา 3 วีคในการลดเหลือเท่าเดิม ทำไงดีคะ
เดิมเป็นคนกินเก่งอ้วนง่ายมากๆ น้ำหนักขึ้นเป็น 75 ช่วงโควิด ค่อยๆ ลดเรื่อยๆ มา 2-3 ปีจนเหลือ 63-64 กินแบบเฮลตี้สลับทานปกติ ลดขนมค่ะ 6 เดือนที่ผ่านมาเริ่มออกกำลังวีคละ 4-5 วันหุ่นกระชับขึ้นจนคนทักเยอะค่
สมาชิกหมายเลข 8378955
วิธีทำชานมไข่มุก
ทุกคนชอบทานชานมไข่มุกไหมคะ วันนี้เราจะมาเเนะนำการทำชานมไข่มุกเเบบง่ายๆกันค่ะ ชานมไข่มุกเป็นสิ่งที่หลายๆคนชอบกินมีตัวเลือกหลายอย่างไม่ว่าจะเป็นรสชาติร้านต่างๆหรือวัตถุดิบชั้นดีที่ทำให้เรารู้สึกว่ารสช
สมาชิกหมายเลข 8893475
หมอญี่ปุ่นเผย "มื้อเช้า" แค่กินผัก 2 อย่างนี้ น้ำหนักไม่ขึ้น 20 ปี ที่ไทยหาซื้อง่าย!
แพทย์ชาวญี่ปุ่น ชูโต ฮิโรชิ (Shuto Hiroshi) กล่าวว่าอาหารเช้าของเขาแทบจะไม่เปลี่ยนแปลงเลยตลอด 30 ปีที่ผ่านมา สิ่งที่ขาดไม่ได้ในทุกวันคือ หัวหอมหมักน้ำส้มสายชู และกะหล่ำปลีต้ม ผสมกับซุปมิโซะ และอาหารอื
สมาชิกหมายเลข 2469579
ชินจิชานมไข่มุก19บาท/ไม่จ่ายเงินสำนักงาน
ใครเคยทำงานบริษัทชินจิชานม19บาทแล้วโดนเบี้ยวค่าแรง มารวมกันตรงนี้ค่ะ ร้านมีรายได้ทุกวัน วันละหลายสาขา ภาคกลาง ภาคเหนือ ภาคอีสาน ภาคใต้ แต่ไม่อยากจะจ่ายค่าแรงพนักงานแค่หลักพันบาท มีอยู่จริง?????
สมาชิกหมายเลข 8851941
วันที่ 21 พฤษภาคมของทุกปี เป็นวันชาสากล เพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ ชอบทานชาอะไรมากที่สุด
ส่วนตัวผมชอบทานชาเขียวมะนาวโซดา ทานเเล้วสดชื่นดี
เท่าที่รู้คือฉันรักเธอ
‘ปาท่องโก๋’ ไม่ควรกินเกินวันละ 2 คู่
‘ปาท่องโก๋’ ไม่ควรกินเกินวันละ 2 คู่ ‘ชาไทย’ 1 แก้ว ใส่น้ำตาลเฉลี่ย 13 ช้อน หวานเกินกว่าที่ร่างกายต้องการ ‘เท่าตัว’ ‘ปาท่องโก๋’ ไม่ควรกินเกินวันละ 2 ค
สมาชิกหมายเลข 2469579
ซื้อชาไทยผงแบบใบยี่ห้อดังมาใส่ผ้ากรองกินเอง ได้สีเข้ม ได้รสชาติขม รสขม มาจากอะไร
อย. ระบุข้างถุงว่าใส่สีสังเคราะห์ ชาไทยยี่ห้อดัง ผสมน้ำแล้วได้สีเข้ม ดื่มแล้วมีรสขม คิดว่าไม่ใช่รสของใบชา ส่วนตัวคิดว่า มันคือรสชาติของสีผสมอาหารคะ อยากทราบว่าใคร นิยมดื่มชา ชาดำมีรสขม เลย สงสัย ว่า
สมาชิกหมายเลข 6809647
ส่วนลดจากสมาชิก ที่สั่งในออฟฟิศ น่าเกลียดหรือไม่ ??
กรณีสั่ง ชา กาแฟ ชานมไช่มุก ได้ส่วนลดจากที่เราเป็น member เราไม่ได้หักส่วนลดที่ได้ให้เพื่อนร่วมงาน (จ่ายเต็มตามราคาในแอพ) คิดว่าน่าเกลียดไหม หรือเราต้องให้ส่วนลดด้วย
สมาชิกหมายเลข 8708832
คนทำงานออฟฟิศหมดเงินกับค่ากาแฟ น้ำชงต่างๆ เดือนละเท่าไหร่คะ?
ตอนสมัยเรียนเราไม่ค่อยได้กินกาแฟเเพงๆค่ะ นานๆที่ถึงจะเข้าสตาบัคไปนั่งปั่นงาน ชานมไข่มุก ชาชัก แถวมหาลัย แก้วละ 20-25 บาทเอง เเต่พอมาทำงานออฟฟิศ เห็นเพื่อนๆพี่ๆสั่งน้ำชง สั่งกาแฟแก้วละเกือบร้อยกันทุกวั
สมาชิกหมายเลข 8784597
7 อาหารต้องเลี่ยง! ถ้าอยากลดน้ำหนักได้ผล แต่ไม่อยากกังวลเรื่องน้ำตาล
ตั้งใจจะลดน้ำหนักเต็มที่ แต่พอผ่านไปไม่กี่วันก็รู้สึกหิวบ่อย เหนื่อยง่าย หัวเบลอ แล้วก็กลับมากินขนมเหมือนเดิม เพราะน้ำตาลเล่นงานแบบไม่รู้ตัว! จริง ๆ เราไม่ต้องตัดน้ำตาลแบบสุดโต่งจนเครียด แค่เลี่ยงอาหา
สมาชิกหมายเลข 5462727
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
โภชนาการ
ชานมไข่มุก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินชาไข่มุกแล้วอ้วนมากินชาไข่มุกปลอมกัน ทำง่ายๆ อร่อยและถูกกว่าด้วย
แล้วทิ้งไว้คืนนึงให้บุกดูดน้ำตาลจากชานมหรือน้ำที่ชอบ
รสชาติอาจจะต่างแต่อร่อยไม่แพ้กันเลย ไม่พะอืดพะอมด้วย เรา