น้ำลูกสำรองลดความอ้วนได้จริงรึป่าวครับ?

พอดีที่บ้านซื้อน้ำลูกสำรองมาที่เป็นกระป๋องๆมากิน บอกว่ากินแล้วลดความอ้วนได้ แต่กินแล้วมันหวานๆเลยสงสัยว่า น้ำลูกสำรองมันลดความอ้วนได้จริงรึป่่าวครับ? แล้วมีผลเสียอะไรไหม?