หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เล่นฮูลาฮูบ แล้วเอวคอดจิงรึเปล่า
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
เล่นฮูลาฮูบ แล้วเอวคอดจิงรึเปล่า ใครเคยเล่นมาแชร์กันหน่อยยยย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ระหว่างอ้วนมากกับอ้วนไม่มาก แบบไหนดีกว่าและแย่กว่าคะ🤔
รูปที่1-2อ้วนมากน้ำหนัก120 ขึ้นไป สูง165 รูปที่3-4อ้วนไม่มาก น้ำหนัก70-80 สูง160
สมาชิกหมายเลข 9193303
ทำไมคนอ้วนบางคนก็มีเอวที่เล็กคอด ไม่มีพุง ทั้งๆที่ส่วนอื่นก็อ้วนย้อย??
ก่อนอื่นต้องบอกก่อน ว่าตัวเองก็เป็นคนอ้วน 80+ คนนึง พอไปดูรูป พวกชาวต่างชาติที่อ้วนแล้วสวย ส่วนใหญ่จะมีเอวที่คอดและไม่มีพุง ทั้งๆที่ส่วนอื้นก็อ้วนย้อย พวกเขาไปดูดไขมัน หรือออกกำลังกายเฉพาะส่วนคะ ?? สง
สมาชิกหมายเลข 6092963
ใครมีวิธีทำให้เอวคอด มาแชร์หน่อยคะ :)
คือ เป็นคนสะโพกใหญ่ เลยอยากมีเอวคอดๆ จะได้สวยๆ ใครมีวิธีช่วยแนะนำหน่อยค่าพี่พันทิปป >____<
สมาชิกหมายเลข 1070696
เอวสองข้างคอดไม่เท่ากัน
สมมติซ้ายคอดน้อยกว่า ถ้าเล่นข้างซ้ายให้จำนวนครั้งมากกว่าข้างขวา จะช่วยลดข้างซ้ายมากกว่าขวา วิธีนี้ถูกไหมคะ อีกคำถามคือ เล่นแบบรูปที่2 จะช่วยลดข้างซ้าย เข้าใจถูกต้องรึเปล่าคะ
Walk Two Moons
เป็นสาวทรงกระบอกค่ะ มีทางจะมีเอวคอดกับเค้าบ้างมั้ยคะ
จขกท.เป็นสาวทรงกระบอกค่ะ มีปัญหาตรงที่ไม่ว่าจะทำยังไงก็ไม่มีเอวคอดกับเค้าซักที ตั้งแต่เด็ก ๆ เป็นคนตัวสูงใหญ่มาแต่ไหนแต่ไร แล้วก็ไม่เคยมีเอวมาตั้งแต่จำความได้ ปัจจุบัน อายุเข้าหลักสี่ แล้วอ่ะ ส่วนสูง
สมาชิกหมายเลข 2074593
จริงๆแล้วทิฟฟานี่เอวเท่าไหร่หรอคะ
รู้จักมานาน แต่พึ่งมาสนใจแบบจริงจังค่ะได้ไม่นานค่ะ เราชอบเครื่องหน้าและขาของทิฟมาก แต่เวลามองขาขึ้นไปแล้วมันจะขัดๆที่เอวตลอด ดูไม่คอดเหมือนคนอื่น ทั้งๆที่เราว่าทิฟค่อนข้างผอมนะ ก็พอได้ยินคนพูดแซวเรื
สมาชิกหมายเลข 823936
สวัสดีคีะหนูอายุ14 ส่วนสูง163 เอว27 ตรงที่คอดที่สุด24 สะโพก36พี่ๆว่ามันใหญ่ไปไหมคะ
สวัสดีคีะหนูอายุ14 ส่วนสูง163 เอว27 ตรงที่คอดที่สุด24 สะโพก36พี่ๆว่ามันใหญ่ไปไหมคะ เวลาหนูเดินขาเบียดกันสุดๆค่ะเวลาซื้อกางกางติดสะโพกตลอดเลยรู้สึกไม่มั่นใจเลยค่ะ (ถ้ามีวิธีลดบอกได้นะคะ)แล้วตรงเอวข้างห
สมาชิกหมายเลข 7750645
คือเราอยากทราบหุ่นว่าเราใช่นาฬิกาหรืออะไร
ไหล่ 35 อก 28 เอว 23-24 สะโพก 33 สูง155 หนัก35 เอวคอดอยู่พอสสควร
สมาชิกหมายเลข 8242974
วิธีทำให้เอวคอดนอกจากการเล่นฮูล่าฮูป
คือตอนนั้นเราอยากเอวคอดเลยเล่นแต่ฮูล่าฮูปทุกวัน วัน 10 นาที 2-3 อาทิตย์ก็เลิกเพราะเจ็บรอบเอวมากค่ะ;( แต่เอวก็ลด 1 นิ้ว แล้วก็ไม่ได้เล่นอีกเลยค่ะ ตอนนี้ก็ทำแค่บิดเอวไปมา 50 ครั้ง เช้า-กลางวัน-เย็น มันช
สมาชิกหมายเลข 4515697
สัดส่วนแบบนี้เรียก อวบหรือ อ้วนคะ?
สูง166ค่ะ เอว26-27 อก36-37 สะโพก43 หนัก64ค่ะ ส่วนตัวออกกำลังกายสร้างกล้ามเนื้อด้วยค่ะ(บางส่วน) แต่รวมๆอยากได้ความคิดเห็นจากทุกๆคนดูค่ะ #สัดส่วน
สมาชิกหมายเลข 8563089
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เล่นฮูลาฮูบ แล้วเอวคอดจิงรึเปล่า