รองเท้าวิ่งผู้หญิงอายุ 35 ตัวเล็ก ไม่สูง แข็งแรงค่ะ เล่นเวทหลายปีแล้ว ไม่อ้วน
เริ่มหัดวิ่งตอนดูหนังรัก7ปี ดี7หน (ตามนิชคุณ) แต่ไม่บ่อย ยังเน้นเวทอยู่
ตอนนี้เริ่มจริงจัง ส่วนใหญ่วิ่งลู่ค่ะ ตอนนี้วิ่งได้ 7กม สปีด 8.6 ถ้าวิ่งสั้นกว่านี้เคยวิ่งถึงสปีด 10
จะเริ่มหัดวิ่งในสวนหลวงร 9 วันเสาร์นี้แล้วค่ะ เพราะ...
วันที่ 6 เมษายน จะลองลงมินิมาราธอนครั้งแรกค่ะ ตื่นเต้นม้ากก
งบไม่แพงมาก สัก3 000 + - ได้ค่ะ
ตอนนี้ใช้รองเท้าวิ่งนิวบาลานซ์ ของเด็กอยู่ เพราะไซส์ 35.5 เอง เป็นรองเท้าวิ่ง พื้นบาง ๆ ค่ะ เหมือนเหยียบพื้นเลย
เพิ่งซื้อมาเดือนมกรานี้เอง ควรใช้คู่นี้ หรือซื้อที่มันพื้นหนากว่านี้หน่อยดีคะ
ช่วยแนะนำด้วยนะคะ จะซื้อพรุ่งนี้แล้ว ขอบคุณค่ะ
ช่วยเลือกรองเท้าวิ่งให้หน่อยค่ะ (เงื่อนไขด้านในค่ะ)
เริ่มหัดวิ่งตอนดูหนังรัก7ปี ดี7หน (ตามนิชคุณ) แต่ไม่บ่อย ยังเน้นเวทอยู่
ตอนนี้เริ่มจริงจัง ส่วนใหญ่วิ่งลู่ค่ะ ตอนนี้วิ่งได้ 7กม สปีด 8.6 ถ้าวิ่งสั้นกว่านี้เคยวิ่งถึงสปีด 10
จะเริ่มหัดวิ่งในสวนหลวงร 9 วันเสาร์นี้แล้วค่ะ เพราะ...
วันที่ 6 เมษายน จะลองลงมินิมาราธอนครั้งแรกค่ะ ตื่นเต้นม้ากก
งบไม่แพงมาก สัก3 000 + - ได้ค่ะ
ตอนนี้ใช้รองเท้าวิ่งนิวบาลานซ์ ของเด็กอยู่ เพราะไซส์ 35.5 เอง เป็นรองเท้าวิ่ง พื้นบาง ๆ ค่ะ เหมือนเหยียบพื้นเลย
เพิ่งซื้อมาเดือนมกรานี้เอง ควรใช้คู่นี้ หรือซื้อที่มันพื้นหนากว่านี้หน่อยดีคะ
ช่วยแนะนำด้วยนะคะ จะซื้อพรุ่งนี้แล้ว ขอบคุณค่ะ