แนะนำรองเท้าวิ่งทั้งในและนอกยิม ราคาไม่เกิน 3500 ให้หน่อยครับ

ผมอยากได้รองเท้าไปวิ่งที่ลู่วิ่งฟิตเนสครับ อาจจะมาใช้ตอนยกเวทเป็นบางครั้ง ขอบคุณครับ

วิ่งจนพังไป 2 คู่แล้วครับ คู่แรก pan ขาด คู่ที่ 2 JOMA ตัว ท็อป ส้นขาดมีอะไรแหลมไม่รู้โผล่มา กัดเท้า เซ็งเลย ^^ ตั้งงบไว้แค่ 3500 ครับ ส่วนมากไว้วิ่งบนลู่ ครับประมาณวันละ 10 km อยากได้แบบมีซัพพอร์ตดี

ลักษณะเท้าเป็นแบบ Medium Arch ค่อนข้างไปทาง High Arch นิดส์นึง สูง175 หนัก 50ค่ะ วิ่งบนพื้นคอนกรีตกับวิ่งบนลู่วิ่งไฟฟ้า เท่าที่หาข้อมูลได้ก็ Asics แบบ nimbus , Sketcher Go Run เลยมาขอคำแนะนำเพิ่มเติ

ผมอยากได้มือถือไว้เล่นเกมครับแต่ไม่รู้รุ่นไหนดี มีงบแค่ 5000 บวกลบได้นิดนึง เอามาเล่นแค่ mlbb กับ Rov เกมอื่นไม่สนเลย ขอแค่เล่นสองเกมนี้แบบปรับสุดได้ลื่น 120 hz ต้องการฟังชั่นแค่นี้ มีใครพอแนะนำได้มั้

ยอมรับว่ากดดันกับการออกกำลังกาย เพราะมาอ่านตามเวปตลอด  ตอนแรกเราทรงตัวไม่ได้ เราเลยเสิร์ชการออก และดูตามยูทูป เทรนเนอร์หลายๆคน จะบอก ห้ามจับราวลู่วิ่ง  หรือแม้แต่กระทู้นานมาแล้ว ในพันทิป ยัง

ขนาด 205 55 16 ส่วนใหญ่ใช้วิ่งไปเรียนและกลับบ้านค่ะ (เส้นถนนซุปเปอร์ไฮเวย์-มช) รวมไปกลับ20+โล มีงบ 10-12000ค่ะ