ขอคำแนะนำเกี่ยวกับรองเท้ากีฬาค่ะ

เราอยากซื้อรองเท้าสำหรับวิ่งอ่ะค่ะ
ก่อนหน้านี้ไปวิ่งลู่วิ่งที่ฟิตเนสแล้วใส่รองเท้าผ้าใบทั่วไป
ใส่วิ่งไปได้ซัก2สัปดาห์ ก็รู้สึกร้าวขาขึ้นมาเลย ไปหาหมอ หมอบอกว่า กล้ามเนื้ออักเสบ
หยุดพักยาวเลย ตอนนี้เริ่มหายแล้ว เลยตั้งใจจะซื้อรองเท้าซักคู่นึง
อยากจะถามผู้รู้ค่ะว่า รองเท้าวิ่งยี่ห้อไหนรุ่นไหนดี
เราใช้วิ่งอยากเดียว วิ่งออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ไม่ได้วิ่งมาราธอนสายแข็งอะไร
วิ่งทั้งบนลู่วิ่งและพื้นคอนกรีต  มีงบอยู่ที่3,000-4,000บาท  ค่ะ