หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ตามหารองเท้า Training/Gym สำหรับคนเท้าแบนค่ะ
กระทู้สนทนา
ฟิตเนส
Cardio
Weight Training
ออกกำลังกาย
รองเท้ากีฬา
ปกติใส่ Asics Kayano เข้ายิมตลอดเลยค่ะ รู้สึกว่าบางทีเกาะพื้นไม่ค่อยได้ ลื่นตลอด เลยอยากได้รองเท้าที่ใส่เข้ายิมเฉพาะเลย ตามหาดูส่วนใหญ่มีแต่รองเท้าวิ่งสำหรับคนเท้าแบน กิจกรรมที่ทำเป็นประจำคือ
1. เข้าคลาสต่างๆ แอโรบิค, คลาสเต้น, Body Pump (นน รวมไม่เกิน 20 กก.)
2. เวทเทรนนิ่ง นน. ไม่เกิน 10 กิโลกรัม, Body weight
3. วิ่งบนลู่วิ่งไฟฟ้า
งบไม่เกิน 6000
รบกวนช่วยแนะนำด้วยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แนะนำรองเท้าวิ่ง
สวัสดีค่ะ พอดีว่าตอนนี้อยู่ในช่วงออกกำลังกายและรองเท้าคู่เก่าใส่มาเกือบ 3 ปีแล้วเลยอยากได้ใหม่ ส่วนใหญ่คือ วิ่งบนลู่ประมาณ 10 km. (บวกลบ 5 km.) และ weight train
สมาชิกหมายเลข 1764533
รบกวนขอคำแนะนำหน่อยค่ะ Apple Watch2 VS Fitbit VS Garmin
อยากได้นาฬิกาที่วัด HR และพอจะแทรคการออกกำลังกายของตัวเองได้ค่ะ ชอบออกกำลังกายค่ะ แต่ไม่ใช่สายวิ่งมาราธอน ปกติเล่นเวท 1 ชม. + คาร์ดิโอ 20-30 นาที ในยิม อาทิตย์ล
คุณหนูมะม่วง
ช่วยแนะนำรองเท้า asics สำหรับมือใหม่เริ่มวิ่งด้วยค่ะ
จขกท.อยากเริ่มออกกำลังกายโดยการวิ่งอย่างจริงจังค่ะ วันนี้ไปดูรองเท้ามา แต่เลือกไม่ถูก สนใจของ asics อยู่สามรุ่น - gel-galaxy 9 - patriot 8 - gel-impression 8 จข
สมาชิกหมายเลข 2930952
รองเท้าสำหรับวิ่ง ที่ไม่ใช่ Adidas มียี่ห้อหรือรุ่นไหนแนะนำบ้างคะ
สำหรับคนอายุประมาณ 50 ค่ะ ไม่ได้วิ่งจริงจัง วิ่งแบบออกกำลังกาย เช่นรอบหมู่บ้าน ไม่เกิน 2-5 กิโล ในยิม หรือบนลู่วิ่ง ประมาณ 30-40 นาที หลักๆ คือกลัวข้อกลัวเข่าจะ
Bam (Wen Wen)
ช่วยดูขนาดเท้ากับการเลือกรองเท้าวิ่งให้ด้วยค่ะ (มีรูปเท้าอาจไม่สุภาพขออภัยค่ะ)
เราน้ำหนักตอนนี้ 59-60 กก. สูง 163 อายุเข้าเลข 3 แล้ว รูปร่างส่วนบนเล็ก แต่ตั้งแต่ท้อง สะโพก ต้นขา ก้น จะใหญ่กว่า เวลาอ้วนคือลงขา ลงด้านล่างหมด ปกติเราใส่รองเท้
สมาชิกหมายเลข 969685
รองเท้าวิ่งควรเผื่อไว้กี่ cm. จากขนาดเท้าปกติของเราครับ
รองเท้าวิ่งควรเผื่อไว้กี่ cm. จากขนาดเท้าปกติของเรา ครับ
สมาชิกหมายเลข 2985254
รองเท้า asic ดีกว่ารองเท้าวิ่งทั่วไปอย่างไร
สวัสดีครับ พอดีรองเท้าวิ่งคู่เก่าผม จริงๆ เรียกว่ารองเท้า สารพัดประโยชน์ดีกว่า ใช้มา 3 ปี ทั้งเที่ยว ทำงาน วิ่ง พื้นเริ่มไปล่ะ และช่วงนี้เริ่มกลับมาวิ่งจริงจัง
I_ALIVE_FOR_HOPE
สอบถามความแตกต่าง Asics Gel Kayano 31 รุ่นปกติ กับ Wide
อยากทราบความแตกต่าง Asics Gel Kayano 31 กับ Asics Gel Kayano 31 Wide ค่ะ ว่ามีข้อแตกต่างกันประมาณไหน ตัว Wide หน้าเท้ากว้างกว่าหรือยังไงคะ เสิร์ชยังไม่เจอใครรีว
จงทำสิ่งที่สำคัญที่สุดก่อนเสมอ
มีคนชอบ ลืม Iphone ลืมหูฟังใน ฟิสเนส Jet Fitness Bangna นี่ล่าสุดลองไปมา มีคนลืมหูฟังแพง ๆ ไว้ ลืมกันรายชั่วโมงเลยที่นี่
(ด้านล่าง หูฟังที่เราเก็บได้) '' ทำไมคนที่นี่ชอบลืมของมีค่าไว้ บางคนลืมไว้ 3-4 วัน ก็มี บางคนลืมกุญแจรถหรู เล๊กซัสไว้อะ ได้ลองไปเล่นยิมที่นี่มา (สงสัยได้ไปซื้อบ
สมาชิกหมายเลข 6191846
อายุ42 น้ำหนัก86 สูง168 อยากลดน้ำหนัก?
ผมเป็นคนชอบกินครับ น้ำหนักเลยขึ้นไป86 กินน้อยรู้สึกไม่อิ่ม อยากลดน้ำหนักลงโดยไม่ออกกำลังกาย เพราะไม่มีเวลา ทำงานเข้ากะครับ มีวิธีไหนบ้างครับ ?
สมาชิกหมายเลข 8895904
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
Cardio
Weight Training
ออกกำลังกาย
รองเท้ากีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ตามหารองเท้า Training/Gym สำหรับคนเท้าแบนค่ะ
1. เข้าคลาสต่างๆ แอโรบิค, คลาสเต้น, Body Pump (นน รวมไม่เกิน 20 กก.)
2. เวทเทรนนิ่ง นน. ไม่เกิน 10 กิโลกรัม, Body weight
3. วิ่งบนลู่วิ่งไฟฟ้า
งบไม่เกิน 6000
รบกวนช่วยแนะนำด้วยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ