หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินปลาอ้วนไหม
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
กินปลานิลเผาตอนเย็น อย่างเดียวอ้วนไหมค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปลาเผาตามตลาดที่ขายให่พลังงานเท่าไหร่ต่อ1ตัวคะ??
ปลานิล ปลาทับทิม เผาเกลือ ตัวประมาณนี้ที่ขายตามตลาด1ตัว ให้พลังงานกี่แคลลอรี่คะ??? กินลดน้ำหนักได้มั๊ย??
Swnz
สอบถามเรื่องการทานปลาเพื่อการลดน้ำหนักครับ
เริ่มจากว่าตอนนี้ผมทานอาหาร clean มาได้ 1 อาทิตย์ ทุกๆวันจะทานแต่เนื้ออกไก่กับผัก ซึ่งตอนนี้เริ่มเบื่อแล้วอยากจะเปลี่ยนมาเป็น ปลาบ้าง อยากจะสอบถามว่านอกจาก ปลาแซลม่อน (ซึ่งราคาแพง) ซื้อทานได้นานๆ ครั้
Mister Ee
ลดความอ้วน กินปลาทูนึ่ง ควรกินหนังด้วยหรือไม่ครับ?
ตอนนี้กำลังลดความอ้วนอยู่ โดยต้องการให้สุขภาพดีด้วย เลยจะถามว่ากินปลาทูนึ่ง ควรกินหนังด้วยหรือไม่ครับ? เห็นในเน็ตว่าหนังปลาทูมีประโยชน์ แต่ผมกลัวเรื่องพลังงานจากไขมันที่ได้รับเยอะ ซึ่งผมก็ไม่ค่อยมี
ตั๋วแลกเงิน
เนื้อปลาชนิดไหน ที่เหมาะกับคนลดความอ้วนคะ (ทานไก่บ่อยๆ มีผลอะไรไหมคะ)
เท่าที่อ่านๆ มา จะให้คนลดน้ำหนัก หรือลดความอ้วน กินอาหารคลีนๆ เนื้อสัตว์ ให้เป็น ปลา และ ไก่ ก็เลยคิดว่า จะทานแต่ ปลา กับ ไก่ 1. ไก่ หาซื้อได้ง่าย ซื้อได้ทุกวัน (อกไก่) ถ้ากินบ่อยๆ จะเป็นอะไรไหมคะ หร
พิซซ่ากับอาเจ
ปลานิลเผา,นึ่ง แคลอรี่แค่150ต่อตัวหรอค้ะ
คืออ่านในเน็ตเขาบอกว่าแคลอรี่150แคลอรี่นี้จริงหรอค้ะ..รู้สึกว่ามันน้อยไปหรือเปล่า หรือเขาอาจหมายความว่า150แคลอรี่ต่อ100กรัม:)
สมาชิกหมายเลข 2443984
พาชิม "ข้าวเหนียวปลาทอด"
เช้านี้แวะตลาดใกล้บ้าน ได้กลิ่นอาหารทอดหอมยั่วมาแต่ไกล ถาดบน : เครื่องในทอด เอ็นไก่ทอด หมูสามชั้นทอด หมูทอด ถาดล่าง : หมูกระเทียมทอด เนื้อปลาทอด หมูหวานทอด จขกท. ซื้อข้าวเหนียวปลาทอด ผสมกับ หมูทอด
จินดาหรา
อยากเปิดร้าน ลาบ อีสาน ส้มตำ ไก่ย่าง ปลาเผา ทำเลไหนดีครับ
ขอคำแนะนำ และแนะนำทำเล ชุมชน คนผ่านเยอะ ทำเลดีๆ มีค่าแนะนำให้ครับ ทำเลที่มองไว้ ปทุม มินบุรี ลำลูกกา หรืออื่นๆๆ
สมาชิกหมายเลข 9057179
🌐"ปลาช่อนยักษ์แอมะซอน" หนึ่งในปลาน้ำจืดที่มีขนาดใหญ่ที่สุดในโลก 🐋
🌐"ปลาช่อนยักษ์แอมะซอน" หนึ่งในปลาน้ำจืดที่มีขนาดใหญ่ที่สุดในโลก 🐋 #ปลาช่อนยักษ์แอมะซอน หรือที่รู้จักกันในชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Arapaima gigas เป็นปลาน้ำจืดขนาดใหญ่ชนิดหนึ่งในวงศ์ปลาอะราไพม่า
เม่าบนยอดดอย
สูตรอาหารเปียกน้องแมว ทำเองง่ายๆ แบบสุขภาพดี 🩷🐈⬛🐈
✅ หลักการทำอาหารเปียกแมว • แมวเป็นสัตว์กินเนื้อ (obligate carnivore) → ต้องได้โปรตีนจากสัตว์ • ไม่ควรใส่ เครื่องปรุง, เกลือ, น้ำมัน, หัวหอม, กระเทียม, ช็อกโกแลต, องุ่น, ลูกเกด เพราะเป
สมาชิกหมายเลข 8832720
ขนมจีนน้ำยารวมมิตร
สวัสดีคะทุกคนหยุดยาวนี้เบื่อ ๆ ไม่รู้จะทำไรกิน ฝนก็พรำๆ ก็เลยทำขนมจีนน้ำยากินดีฟ่า เข้ากับบรรยากาศดี อิอิ เริ่มแรกเราก็ต้มน้ำ รอน้ำเดือดใส่ปลาลงไปต้มเลยจร้าา ใครจะใช้ปลาอะไรก็ได้นร้า เราชอบใช
สมาชิกหมายเลข 2366723
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินปลาอ้วนไหม