หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การนวดแผนไทย
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
คนที่เป็นผู้นวด เขาต้องใช้แรงเยอะมากไหมคะ
ถ้าเขาใช้แรงบีบนวดเยอะก็แสดงว่า ในร่างกายก็จะเผาผลาญแคลโลรี่ไปในตัวด้วยใช่ไหมคะ
ส่วนมากเห็นหมอนวดมีแต่คน ผอมๆ แสดงว่ามันมีส่วนในเรื่องเผาผลาญ ด้วยใช่ไหม เพราะวันนึงเขาต้องนวดวันละหลายชั่วโมง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หมอนวด (หัตถเวช) เขามีวิธีฝึกฝน ดูแลร่างกายอย่างไร ให้นวดได้คราวละนาน ๆ โดยที่แรงไม่ตก จังหวะไม่เสียคะ
เหมือนว่าจะมีการนับ การจำลำดับขั้นตอน เดี๊ยนอยากเป็นหมอนวด แต่กลัวสอบปฏิบัติไม่ผ่านจังค่ะ
อวัยวะชิ้นนั้น
แฟนทำงานนวดไทยมาได้ ครึ่งเดือนครับ นวดวันละประมาณ 4-6 ชม. เจ็บนิ้วโป้งมากครับร้าวไปถึงแขน พอมียาแนะนำมั้ยครับ
ตามหัวข้อเลยครับ ตอนแกเรียน ก็เจ็บแต่ไม่มากเท่าตอนนี้ครับ ตอนนี้แกจับปากกาเขียนยังบ่นเจ็บนิ้วเลยครับ สงสารเค้าครับ ตอนนี้ก็พยายาม ให้แช่น้ำอุ่น แล้วว่างๆก็เอายาพวก ไดโคลฟีแนคทาไป แต่ดูเหมือนจะไม่ดีขึ
DarKTaMaBoO
จริงหรือเปล่าคะที่ว่ามีผลวิจัยมาแล้วว่า "นวดไทยอาทิตย์ละ2ครั้งช่วยลดเซลลูไลท์ได้ด้วย"
ตามหัวข้อเลยค่ะ เผื่อจะได้ไปนวดเป็นออฟชั่นเสริม :D ที่มา http://www.manager.co.th/Celebonline/ViewNews.aspx?NewsID=9540000095465
Memie_Motto
อาชีพหมอนวด
คือทำงานนวดไทยวันละห้าหกชั่วโมงต่อวัน เกือบทุกวัน จะทำให้ร่ากายเราทรุดโทรมไม้คะ บางทีใช้ศอก เข่า หรือน้ิวโป้งนานๆ อาจจะทำให้เราเด้ี้ยงได้ เขาบอกกัน จริงเท็จยังๆรบกวนผู้รู้ตอบด้วยคะ มีวิธีแก้ไขไม้คะ
สมาชิกหมายเลข 1169507
โดนหมอนวดบ่นว่านวดยากจนนอยด์ จะแก้ปัญหานี้ยังไงดีคะ
ใครเคยมีประสบการณ์ โดนหมอนวด บ่น ดุ ว่า ว่านวด ยาก บ้างคะ สาเหตุเนื่องจากเราเป็นคน ตัวเล็ก ผอมบาง ชอบไปนวดไทยเพราะ มันผ่อน คลาย ถ้าเจอ หมอนวด ที่มือนุ่มๆ นวด ไม่หนักมาก เรา ก็โอเค ค่ะ แต่ ส่วนมา
เจ้าหญิงแห่งทราย
8 ผักที่ไขมันกลัวที่สุด (กินแล้วไขมันลด)
การลดไขมันในร่างกายและในเลือดเป็นเรื่องสำคัญสำหรับคนที่ต้องการมีสุขภาพดีและลดความเสี่ยงโรคร้ายต่าง ๆ เช่น โรคหัวใจและหลอดเลือด ผักถือเป็นหนึ่งในตัวช่วยชั้นเยี่ยมเพราะอุดมด้วยไฟเบอร์ วิตามิน แร่ธาตุ แล
สมาชิกหมายเลข 5462727
เดินชิลๆ วันละ 30 นาที ก็สุขภาพดีได้เกินคาด!
เดินชิลๆ วันละ 30 นาที ก็สุขภาพดีได้เกินคาด! หลายคนอาจยังเข้าใจว่า “ออกกำลังกาย” ต้องหนัก เหนื่อย เหงื่อท่วมถึงจะดี… แต่ความจริงแล้ว การเดินเบาๆ แค่วันละ 30 นาที ก็สามารถให้ประโ
โรงพยาบาลรามคำแหง
📚 เทคนิคการลดความอ้วนง่าย ๆ ทำตามได้จริง ไม่โหด ไม่อดอาหาร!
หลายคนอยากลดน้ำหนักแต่ไม่รู้จะเริ่มจากตรงไหน บางคนลองวิธีโหด ๆ เช่น อดอาหารทั้งวัน หรือออกกำลังกายหนักเกินไป จนสุดท้ายท้อและล้มเลิกไป แต่รู้ไหมว่า...การลดความอ้วนให้ได้ผล ไม่จำเป็นต้องทรมานตัวเอง เลย!
Wikiman
เช้านี้ดื่มเลย! อย่ามองข้าม 3 น้ำบ้านๆ แต่ช่วยล้างพิษ-ลดพุง-ปลุกระบบย่อยอาหารให้ตื่น
ตื่นเช้าอย่าพลาด 3 เครื่องดื่มล้างพิษ สุขภาพดี-พุงยุบ-ลำไส้โล่ง สูตรง่ายๆ วัตถุดิบในครัวราคาแค่หลักสิบ! ตอนเช้าหลังตื่นนอน ร่างกายอยู่ในสภาวะ "ว่างเปล่า" จึงสามารถดูดซึมสารอาหารได้ดี และกร
สมาชิกหมายเลข 2469579
"วิ่งตอนเช้าหรือตอนเย็น แบบไหนดีกว่ากันสำหรับคนอยากลดน้ำหนัก? แล้วเพื่อน ๆ วิ่งกันตอนไหนครับ?"
สวัสดีครับเพื่อน ๆ ห้องศุภชลาศัย ช่วงนี้ผมเริ่มตั้งเป้าจริงจังกับการ ออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนัก และ "การวิ่ง" คือกิจกรรมหลักที่เลือกทำทุกวัน แต่ก็ยังสงสัยมาตลอดว่า... "การวิ่งตอนเช้ากับ
สมาชิกหมายเลข 7089400
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การนวดแผนไทย
ถ้าเขาใช้แรงบีบนวดเยอะก็แสดงว่า ในร่างกายก็จะเผาผลาญแคลโลรี่ไปในตัวด้วยใช่ไหมคะ
ส่วนมากเห็นหมอนวดมีแต่คน ผอมๆ แสดงว่ามันมีส่วนในเรื่องเผาผลาญ ด้วยใช่ไหม เพราะวันนึงเขาต้องนวดวันละหลายชั่วโมง