หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถามสาวๆ ห้องแป้งหน่อยค่ะ... เกี่ยวกับเสื้อผ้าที่ใส่สำหรับออกกำลังกาย...
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ขอคำแนะนำเสื้อผ้าที่ใส่สำหรับออกกำลังกายหน่อยค่ะ
ว่าควรเป็นเนื้อผ้าแบบไหนถึงจะเหมาะ...
แล้วควรเลือกรองเท้าแบบไหนสำหรับออกกำลังกาย...
***ที่สำคัญค่ะ... เสื้อชั้นในสำหรับออกกำลังกายด้วยค่ะ (อันนี้สำคัญสุดๆ)
ขอบคุณสำหรับทุกๆ คำแนะนำนะคะ.... ^^
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีเหตุผลอะไรบ้าง ที่ทำให้คุณ“ไม่ออกกำลังกาย”
ทำไมเราต้องออกกำกายแล้วนะ ?😅😆 อายุมากขึ้น ตั้งแต่ 30 ปีขึ้นไป “มวลกล้ามเนื้อ” จะลดลงทุกปี.. นำไปสู่อ้วน เนื้อเหลว ข้อมูลจากหนังสือ: “แค่สควอตก็ผอมได้” 😌 “อายุเพิ่มขึ้น
สมาชิกหมายเลข 5068513
วิธีเลือกเสื้อผ้าคนอ้วน ใส่สวย ดูดี สำหรับสาวผิวเข้ม
วิธีเลือกเสื้อผ้าคนอ้วน ใส่สวย ดูดี สำหรับสาวผิวเข้ม รูปร่างแต่ละคนไม่เหมือนกันบางคนผอม บางอวบ บางคนช่วงบนใหม่ ช่วงล่างเล็ก บางคนช่วงล่างใหญ่ ช่วงบนเล็ก รวมถึงสีผิวด้วย ยิ่งคนที่มีสีผิวเข้มๆ การที่จะ
สมาชิกหมายเลข 4342103
ขี้เกียจจัดอาหาร เวลาจะคุมอาหารเหมือนกันมั้ยครับ😆
ไม่รู้ว่าทุกท่านเป็นเหมือนกันมั้ยนะครับ ผมในทุกวันนี้ จะกินไรก็ไม่ได้ ระแวงไปหมด ต้องรู้ปริมาณแคลเสียก่อน แต่จะให้ไปชั่งน้ำหนักอาหารตลอด มันก็ไม่หนุกเลย พอจะไปกินในเซเว่น ก็.. โอ้โห น้ำตาลบ้าง .. แป
ดีกะฮู้แก่โต ชั่วกะฮู้แก่ใจ
อยากได้คำแนะนำช่วยเรื่องการลดน้ำหนัก ตอนนี่น้ำหนัก145 ค่ะ
สวัสดีค่ะ ตอนนี่ตัวของเราน้ำหนัก145 ส่วนสูง168 ซึ้งอ้วนมากเรารู้ตัวมาตลอดแต่ก็เฉยๆกับมันมากจนมาวันนี่เรารู้สึกไม่ว่าโอเคเลยที่ตัวเองจะปล่อยให้อ้วนขนาดนี่ตอนนี่เรากำลังคุมอาหารอยู่ค่ะ ลดแป้ง น้ำตาล แต่
สมาชิกหมายเลข 5547979
ตามหาร้านกางเกงยีนส์ยืด โบ๊เบ๊(คนอ้วน)
คือประเด็นว่าเคยไปซื้อกางเกงยีนส์เอวยยืดผ้ายืดนั่งสบาย แต่พอดีช่วงนึงป่วยเลยไม่ได้ไปโบ๊เบ๊เลย คราวนี้ไปแล้วร้านนั้นหายใครพบเห็น(***ที่ตั้งร้านเดิมคือชั้นใต้ดินเลี้ยวซ้าย)แล้วมีใครทราบมั้ยว่าตอนนี้ร้าน
สมาชิกหมายเลข 8997739
JENNIE EFFECT! เสื้อที่เจนนี่ใส่โพสต์บนไอจีล่าสุด ขึ้นอันดับ #1 สินค้าขายดีและขายหมดเกลี้ยง 😎🔥
สื่อเกาหลีรายงานว่าจากโพสต์ ‘เที่ยวบินของเจนนี่ไปปารีส’ เจนนี่ใส่เสื้อแบรนด์ของเกาหลี ราคา 35,400 วอน หลังจากเจนนี่โพสต์รูปบนไอจีทำให้เสื้อที่เจนนี่ใส่ขึ้น #1 สินค้าขายดีบนเว็ปไซต์ shoppin
Paint it Black
[ชวนคุยค่ะ] ถ้าเจอเสื้อผ้า/รองเท้าที่ชอบมาก แต่ไม่ค่อยพอดี จะซื้อไหมคะ
ชวนสาวๆหนุ่มๆห้องแป้งมาแชร์ความคิดกันค่ะ ถ้าเจอเสื้อผ้า/รองเท้าที่ถูกใจมากๆ แบบสวย สีสวย เห็นแล้วชอบ ใส่แล้วก็เหมาะ แต่มีปัญหาว่ามันไม่ค่อยพอดีตัว เช่น รองเท้าหลวมนิดหน่อย(ติดกันกัดถึงจะพอดี) ชุดก
ศนัชตญา
ถามประสบการณ์ขายเสื้อผ้า high end มือสอง
ใครมีประสบการณ์ขายเสื้อผ้า high end มือสองบ้างครับ ราคาที่เขารับซื้อเสื้อผ้า หรือรองเท้าผู้ชาย high end brand เช่นพวก LV Prada Versace สภาพ 90-95% อยู่ที่เท่าไหร่จากราคาเดิมครับ? มีร้านแนะนำไหม?
สมาชิกหมายเลข 5585893
ลดความอ้วน1เดือน5-10กก
สวัสดีคะ ก่อนอื่นขอแนะนำตัวก่อนนะคะ เราชื่อกวาง อายุ25 น้ำหนักตอนนี้65 สุงแค่155 บอกคำเดียวว่าอ้วนมาก(เตี้ยด้วย)หุหุ ตอนนี้เริ่ม อึดอัด และไม่ค่อยสบายตัว เพราะยืนนานๆปวดขามากๆและที่สำคัญอยากใส่เสื้อผ้
สมาชิกหมายเลข 1574664
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถามสาวๆ ห้องแป้งหน่อยค่ะ... เกี่ยวกับเสื้อผ้าที่ใส่สำหรับออกกำลังกาย...
ว่าควรเป็นเนื้อผ้าแบบไหนถึงจะเหมาะ...
แล้วควรเลือกรองเท้าแบบไหนสำหรับออกกำลังกาย...
***ที่สำคัญค่ะ... เสื้อชั้นในสำหรับออกกำลังกายด้วยค่ะ (อันนี้สำคัญสุดๆ)
ขอบคุณสำหรับทุกๆ คำแนะนำนะคะ.... ^^