คนเป็นเบาหวาน ทานสลัด มื้อเย็นทุกมือมีผลกับน้ำตาลไหมครับ

อายุ 50 เป็นเบาหวานมา 5-6 ปี น้ำตาลเคยสูง 130-140 กว่านะครับ เป็นเพราะไม่ค่อยจะเข้มงวดกับตัวเอง ตามใจปากนะครับ ทานยาเยอะมาก จนคุณหมอเอ่ยปากว่าน่าจะเริ่มฉีดอินซูลินได้แล้ว กลัวล่ะสิครับทีนี้ เลยหันมาป

ตอนนี้ผมเป็นโรคเบาหวานเนื่องจากพรรธุกรรมที่บ้านเป็นโรคนี้กันทุกคน โดยมีระดับน้ำตาลในเลือดที่ 300 อยากสอบถามว่าถ้าของทานเล่นระหว่างมื้อเป็นผลไม้นั้น คนป่วยที่เป็นโรคเบาหวานสามารถรับประทานผลไม้ชนิดไหน

กระเทียมดองเป็นหนึ่งในวิธีการถนอมอาหารที่อยู่คู่ครัวไทยมานาน นอกจากรสชาติที่หวานเค็มกลมกล่อมและช่วยลดกลิ่นฉุนของกระเทียมสดแล้ว กระเทียมดองยังมีประโยชน์ต่อร่างกายในแบบที่หลายคนอาจคาดไม่ถึงเลยค่ะ ตัวช่

สัญญาณเตือนเบาหวานที่ต้องรู้ ผลกระทบจากการเป็นเบาหวาน ฉี่ยังไงเป็นเบาหวาน ดื่มอะไรช่วยลดน้ำตาล ผู้สูงอายุควรตรวจน้ำตาลอย่างน้อยปีละ 1 ครั้ง สำหรับผู้มีความเสี่ยง ผู้ป๋วยควรตรวจทุก 3-4 เดือนค่ะ 1. ปัส

มีภาวะเสี่ยงเบาหวาน เผลอทานมื้อเย็นเยอะ1วัน เพราะไปนัดพบปะสังสรรค์ทานข้าวกับเพื่อนๆ รู้สึกได้ถึงความอิ่มมากๆ เช้าวันนี้เจาะปลายนิ้วดู ค่าFBS 134 อยากทราบครับ การที่ทานเยอะจะมีผลต่อน้ำตาลในเลือดสูงเกิน

ช่วงนี้เห็นคนพูดถึงเรื่องสุขภาพเยอะ โดยเฉพาะเรื่อง “น้ำตาล” ที่แทบอยู่ในทุกอาหารและเครื่องดื่ม ทั้งโรคเบาหวาน อ้วน ความดันสูง — สาเหตุหลักก็มาจากการบริโภคน้ำตาลเกินพอดี ถ้าคิดให้ดี