ช่วยฟันธงทีครับ ดื่มเบียร์อ้วนไหม ?

ถ้าพูดถึงผลไม้ที่ทำให้เรา "ใจสั่น" ได้มากที่สุด เชื่อว่า ทุเรียน ต้องติดอันดับหนึ่งแน่นอนค่ะ ไม่ใช่แค่เพราะกลิ่นที่เป็นเอกลักษณ์หรือรสชาติที่หวานมันจนหยุดไม่ได้ แต่เป็นเพราะความรู้สึกผิดที่ต

เพื่อนผมชอบดื่มเบียร์วันละ 5-6 ขวด แต่ไม่อ้วน ผอมแห้ง ออกกำลังกายก็ไม่ออก อาหารก็ทานน้อย แถมยังถ่ายท้องวันละ 10 กว่าครั้งทุกวันถ่ายเหลวอีกต่างหาก เพื่อนผมเป็นอะไรครับ ใครเป็นแบบเพื่อนผมบ้าง

พอดีชอบสังสรรค์กับเพื่อน ก็ดื่มเพื่อสนุกไม่ได้คิดอะไร แต่ช่วงหลังๆดื่มบ่อย ข้าวไม่ค่อยทาน แต่น้ำหนักขึ้น ไม่รู้จะโทษอะไร เลยมาลงที่เบียร์ เกี่ยวไหมคะ ตอบหน่อยค่ะ กลัวอ้วน เพราะสูงแค่ 158 เอง

อยากทราบว่าถ้าคุมอาหาร คุมแป้ง คุมของทอด พูดง่ายๆเลยคือทานแต่คลีน และก็เข้าฟิตเนสวันละชั่วโมง แต่กลางคืนกลับมาดื่มเบียร์วันละ 3 ขวดใหญ่จะผอมลงไหมคะ ? อันนี้ไม่มีความรู้เรื่องเบียร์จริงๆค่ะ เพราะเคยอ่า

พอลดความอ้วน​ บางคนจะเริ่มเลือกอาหารที่ดีและมีประโยชน์มากขึ้น​ เริ่มลดและเลิกอาหารบางอย่างที่ทำลายสุขภาพหรือทานมากไปสุดท้ายก็ไม่มีประโยชน์ต่อร่างกาย​ ลองมาแชร์กันค่ะ​ สำหรับเรา​ เลิกทานบะหมี่เหลือง​

…

เรื่องมีอยู่ว่า  เราเป็นผู้หญิงคนนึงไม่ค่อยกินเหล้ากินเบียร์​ แล้วเหมือนมีคืนหนึ่งได้ไปกินเบียร์​กับคนคุย และก็รุ่นพี่ เรากับคนคุยไปซื้อเบียร์​กับเหล้ามา แล้วเราขอที่เปิดขวด คนคุยบอกไม่มี คนคุยบอ

พยายามออกกำลังกายพยายามออกกำลังกายและคุมอาหารมาได้เดือนกว่าเหล้าเบียร์ไม่ดื่ม งดของทอดของมัน แต่พุงยังหนาเหมือนเดิมเลยรู้สึกท้อมากเลย

แฟนติดเบียร์ ติดเยียร์ ติดเพื่อน ติดสังสรรค์ เงินก็ไม่ค่อยมี เราต้องคอยให้ยืมตลอด แต่พอเงินเดือนเขาออก เจาเอามาใช่จ่ายส่วนตัวเสมอ ส่วนใหญ่จะหมดไมปกับค่าดื่ม ส่วนเราคดข้าวห่อไปทำงาน

ไม่รู้เรื่องไวน์เลยค่ะ ปกติเราดื่มแต่เบียร์ (หมายถึงดื่มได้นะคะแต่ไม่ใช่ดื่มแบบหัวราน้ำ555) มีใครแนะนำได้บ้างไหมคะสำหรับมือใหม่ คือเอาไว้จิบเวลาอยากแอลกอฮอล์เฉยๆ เพราะเราไม่อยากดื่มเบียร์(ลดความอ้วน)