หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ดื่มเบียร์อ้วนไหมคะ?
กระทู้คำถาม
เครื่องดื่ม
อาหาร
โภชนาการ
พอดีชอบสังสรรค์กับเพื่อน ก็ดื่มเพื่อสนุกไม่ได้คิดอะไร แต่ช่วงหลังๆดื่มบ่อย ข้าวไม่ค่อยทาน แต่น้ำหนักขึ้น ไม่รู้จะโทษอะไร เลยมาลงที่เบียร์ เกี่ยวไหมคะ ตอบหน่อยค่ะ กลัวอ้วน เพราะสูงแค่ 158 เอง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครเคยทานวิตามินเพิ่มน้ำหนักคุณนาย
เมื่อก่อนเราน้ำหนัก48 น้ำหนักพอดีตัว สูง158 แต่ตอนนี้เราน้ำหนัก40 กินอะไรก็ไม่อ้วนไม่เพิ่มขึ้นเลย กินข้าวได้น้อยด้วยค่ะ กินนิดหน่อยก็อิ่มเลยไปเจอวิตามินตัวนี้ เ
สมาชิกหมายเลข 8679439
ขอวิธีออกกำลังที่บ้าน วันละ 1 ชม. เพื่อลดน้ำหนักหน่อยค่ะ
สวัสดีค่ะ เราสูง 158 หนัก 56 อยากลดน้ำหนัก อยากผอม อยากหุ่นดี (ได้แต่มโนเอาค่ะ 5555) เราหุ่นประมาณลูกพีชค่ะ ขาใหญ่มาก อยากลดขา แต่ก็อยากแขนเล็กด้วยอ่ะ ปกติมื้ออ
สมาชิกหมายเลข 1718375
มาลดความอ้วน ด้วยวิธีนับแคลอรี่กันเถอะค่ะ
สวัสดีค่ะ สาวๆ ที่ต้องการลดน้ำหนักทุกท่าน ก่อนอื่นขอแนะนำตัวก่อนนะค่ะ ชื่อ..แพร.. ค่ะ อายุ 26 ปี วันนี้แพรมีวิธีการลดน้ำหนักที่แพรใช้วิธีนี้และได้ผลดีมากที่สุดม
สมาชิกหมายเลข 1142781
วิธีทำน้ำผึ้งมะนาวลดความอ้วนง่ายๆ แค่ 2 นาที แถมด้วยประโยชน์จากการดื่มแบบอุ่นๆ
สูตรลดความอ้วนด้วยน้ำผึ่งมะนาว มะนาวววววววกับการลดความอ้วน ใครๆก็รู้ใช่เปล่าคะว่าประโยชน์ของมะนาวมีเยอะมาก และมะนาวจะเก่งในเรื่องการดูดไขมันมากกกกก เราก็เป็นผู้
รวยอยู่
อ้วนลงพุง มาเป็นปีแล้ว ..... [ขอคำแนะนำ]
ตามหัวเรื่องเลยครับ เริ่มต้นค่อยๆอ้วนมาระยะเวลา2ปีกว่าแล้ว จนมาถึงปัจจุบันในตอนนี้ อ้วนลงพุงไปแล้วครับ อยากจะขอคำแนะนำในการลด (พุง,ไขมัน,น้ำหนัก) , การปรับตัวต่
สมาชิกหมายเลข 1774346
ปฎิเสธกินอาหารเย็นที่บ้าน
เรื่องมันเป็นอย่างงี้ ตอนนี้เราพยายามลดน้ำหนักอยู่ สูง158 น้ำหนัก68 เครียดมากโดนเพื่อนเรียกว่าช้าง หรือไม่ก็ยักษ์ ประเด็นมันอยู่ที่ว่า ตอนที่เรากลับจากที่ทำงานต
สมาชิกหมายเลข 3614702
การทำ IF 16/8 มื้อแรกของวันควรกินอะไร?
เราเริ่มทำIf แบบ กิน8 อด16 มีคำถามคือ อาหารมื้อแรกของวันควรกินอะไร เราจะเริ่มกิน12.00 อาหาร มื้อนั่นควรเป็นแบบ นม+ข้าวโอ็ต หรือกินอาหารเลยก็ เพราะก่อนที่จะทำIf
สมาชิกหมายเลข 5349759
ตอนนี้ผมลำบากใจ อยากลดน้ำหนักและเล่มกล้าม อยากหาวิธีทำให้ตัวเองดีขึ้น
สวัสดีครับ ผมชื่อพี ครับ ตอนนี้ผมอายุ 23 ปี ผมได้สมัครงานที่ต่างๆ ก็ลำบากเนื่องจาก ร่างกายของผมอ้วนและดำมาก เมื่อก่อน ไม่ได้คิดอะไรครับ มีหน้าที่แค่เรียน กิน นอ
สมาชิกหมายเลข 2336285
ลดน้ำหนัก
กินปกติ3มื้อไม่อดไม่ทานของจุกจิกเเต่กินข้าวปกติไม่คลีนไม่ลีนอะไรกินปกติข้าวเเกงทั่วไป ข้าวขาวปกติ ไม่กินของทอดของหวาน ตอนเย็นเวท1ชม5วันต่ออาทิต จะลดน้ำหนักได้ไห
สมาชิกหมายเลข 8305425
ผู้หญิงโพสรูปลงเฟส พร้อมกับ ถือเหล้า คุณผู้ชายรู้สึกอย่างไรบ้างคะ
เป็นคนไม่ทานเหล้าค่ะ พอดีมีเพื่อนที่ชอบถ่ายรูปในวงเหล้า เวลาไปเที่ยวกัน เพื่อนผู้หญิงส่วนมากจะทานกันได้ คุณผู้ชายรู้สึกอย่างไรบ้างคะ ประมาณว่าธรรมดาๆ ใครๆ ก็ทาน
เหวย+c
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เครื่องดื่ม
อาหาร
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ดื่มเบียร์อ้วนไหมคะ?