หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากเพิ่มน้ำหนักอ่ะ คือเราอยากเพิ่มน้ำหนักอ่ะค่ะ ใครพอมีวิธีแจ่มๆบ้าง
กระทู้คำถาม
ความงาม
ชีวิตวัยรุ่น
คือเราอยากเพิ่มน้ำหนักตัว เราสูง 166 หนัก44 กก เราพยายามเพิ่มน้ำหนักมาตลอด แต่มันไม่ขึ้นเลย เรากินเยอะนะค่ะ เยอะมากๆเยอะจนเพื่อนตกใจ แต่กินเท่าไหร่ไปลงที่แก้มหมดอ่ะ ตอนนี้หน้าบวมจนบานมากอ่ะ แต่ไม่ลงแขนกะขาเลย เราอยากไห้ไปลงที่แขนกะขาบ้างเพราะคนชอบทักว่าขากะแขนเล็กมาก เลยไม่มันจเลย เราไปตรวจแล้วก็ไม่ได้เป็นโรคอะไรนะค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สอบถามการเริ่มเล่นโยคะ และการแต่งกายเวลาเล่น
ตามคำถามด้านบนเลยค่ะ เราถูกส่งชื่อให้เล่นโยคะ ซึ่งเราไม่เคยเล่นโยคะ รวมถึงไม่ชอบออกกำลังกายสุดๆ และเราไม่มั่นใจเวลาแต่งกาย เราเห็นชุดแล้วเราไม่กล้าใส่ เพราะเล่น
สมาชิกหมายเลข 2093047
หาวิธีลดน้ำหนัก
ส่วนน้ำหนัก 90 สูง166 คืออ้วนมาก แขนใหญ่ ขาใหญ่หมดเลย เคยลดน้ำหนักได้10โล กลับมาอ้วนอีกครั้ง เราปล่อยตัวเลยค่ะ เราอยากลดน้ำมา แต่เป็นคนไม่มีวินัยเลย แม่กลัวว่าน
สมาชิกหมายเลข 7367696
ผอมกรรมพันธุ์ กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน แนะนำหน่อยค่ะ อยากมีน้ำมีนวล
เป็นคนผอมและผอมมากๆๆ นน.43-44 ส่วนสูง167 ซม.เดินทำงานวันล่ะ 10 ชม. แขนขาเล็กมา กินข้าวมื้อล่ะ2จาน นม ถั่วเหลืองทีละ2กล่ อง แต่ นน.ก้อไม่ขึ้น ใครมีวิธีทำให้ นน.ข
สมาชิกหมายเลข 7094906
ผอมมาก อยากเพิ่มน้ำหนักขอคำแนะนำที
ตามหัวข้อเลยค่ะคือเราสูง173 หนัก43-45เป็นคนผอมมากแล้วก็สูงอีกต่างหาก เวลาเดินไม่ค่อยมั่นใจเดินโย่งๆ เก้งๆกังๆอะค่ะ แขนก็เล็กเหมือนตะเกียบ ขาก็เล็กมากเลยดูเหมือน
สมาชิกหมายเลข 7133268
คันบริเวนตามตัวมานานซักพักแล้วค่ะแบบนี้คือเป็นอะไรหรอคะ
.....
สมาชิกหมายเลข 7610168
ท้องใกล้คลอดหกล้ม 2 รอบ
เราเป็นคนตัวเล็กคะ น้ำหนักก่อนคลอด 44 กิโล ใกล้คลอด นน ขึ้นมา 56กิโลแขนขาไม่ขยายตามเลยคะ ไม่แน่ใจว่าเกี่ยวกับการล้มมั๊ย ล้มครั่งแรก ขาแพลงเดินไม่ได้ อยู่ 2 วัน
ning_pc2
มีวิธีเพิ่มน้ำหนักบ้างมั้ยคะ ตอนนี้ผอมมากไม่ไหวแล้ว
ตอนนี้เราอายุ 30 สูง 168 หนัก 47.52 ร่างกายเป็นกระดูกเป็นมวลผู้ชาย ตอนนี้หน้าตอบมาก ไหปลาร้าเด่นชัด แขนขาเล็กมาก เคยหนักมากสุด 55-56 โล คือช่วงเวลาที่ดีที่สุด แ
สมาชิกหมายเลข 706819
เป็นคนรูปร่างใหญ่ แต่งตัวยังไงดีคะ
เป็นคนตัวใหญ่ค่ะ ตัวหนาแล้วก็กว้างเหมือนนักกีฬายิมนาสติกแถบอเมริกาอ่ะค่ะ หุ่นประมาณนั้นได้เลยTvT ของเค้ามีกล้ามเนื้อแต่ของเราคือไขมันน่ะสิม่ายยยย!! เราสูง166 น้
สมาชิกหมายเลข 3813260
ถ้าตอนเด็กผอมแต่โตมาอ้วน จะมีโอกาสผอมได้อีกไหมคะ?
ก็ตามหัวกระทู้เลยค่ะ ตอนนี้เราอายุ15 สูง160 แต่น้ำหนักปาไป63แล้วล่ะค่ะT T ตอนนี้เรากำลังมีไฟในการอยากจะออกกำลังกาย / ลดน้ำหนักมากกกกก เพราะเราคิดว่าถ้าไม่เริ่มต
สมาชิกหมายเลข 6388027
นน. 44 แต่ต้นแขนใหญ่ ทำยังไงดีคะ มีภาพแนบ
ไม่ทราบว่าต้องลดน้ำหนักอีกเยอะแค่ไหนคะ ต้นแขนถึงจะเล็กลง เราสูง 152 และตอนนี้น้ำหนัก 44 ค่ะ เราทราบว่าไม่มีการออกกำลังกายที่ลดเฉพาะจุดได้ มีแต่ออกกำลังกายเพื่อใ
สมาชิกหมายเลข 1544281
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ความงาม
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากเพิ่มน้ำหนักอ่ะ คือเราอยากเพิ่มน้ำหนักอ่ะค่ะ ใครพอมีวิธีแจ่มๆบ้าง