▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
พยายามลดน้ำหนัก
หลังๆมาไม่วิ่งมีแต่เกร็งหน้าท้องประมาณ 20 นาที ที่สำคัญอาหารเย็นอดไม่ค่อยได้เลยพุ่งกางตลอด
ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ ฟิตหุ่นก่อนเข้ามหาลัย