หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมวันนี้มันง่วงนอนอย่างงี้งงงงงงงงง โอ้ยยย.. ทรมาน
กระทู้สนทนา
หาเพื่อน
ง่วงนอนมากมากกกครับ แล้วนอนไม่ได้มันทรมานดีแท้น้ออ
แก้กันยังไงอะครับ เวลาง่วงนอนในที่ทำงาน
ลุกไปห้องน้ำ เปิดเพลงดังดัง กินขนม ดื่มน้ำ โอ้ยยยย ไม่หายเลยยย
นอนมันซะเลยดีมะ 5555+
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เช็กเลย! ฉี่แบบไหนเ ต้องระวังเบาหวาน
หลายคนอาจไม่เคยคิดว่า “เรื่องฉี่” จะเกี่ยวกับน้ำตาลแต่ความจริงคือถ้าน้ำตาลในเลือดเริ่มสูงบางครั้งร่างกายจะเริ่มส่งสัญญาณผ่าน “ห้องน้ำ” ก่อนเลยมาลองเช็กแบบอ่านง่าย 5 ข้อพร้อมกัน
parn 256
ดื่มอะไรดีแก่ง่วงแทนดื่มกาแฟ
สวัสดีค่ะ เราติดกาแฟมาก ดื่มมาตั้งแต่ช่วงประถม จนตอนนี้อายุ 35 ปี แล้ว ชีวิตดื่มกาแฟมาตลอด ปัจจุบันดื่มเป็นรูทีน เช้าตื่นมาก็กาแฟดำ 1 แก้ว บ่ายง่วงๆก็กาแฟดำอีก 1 แก้ว ดื่มกาแฟร้อนนะคะ สาเหตุที่อยากเป
สมาชิกหมายเลข 5026898
อยากเล่น อิเลค 555
คันไม้ คันมือ เงินจะหมดแล้ว ที่ได้กำไรก็ยังไม่ได้ขาย ใคร ๆ สอนว่า "ให้นั่งทับมือ" 555 ทองคำขึ้นแทบจะเหาะได้เลย ใคร ๆ ก็สอนว่า "ให้กอดไว้" งั้นกินมาม่าเหมือนเดิม วั
สมาชิกหมายเลข 6329119
สูดดมแก๊สหุงต้มเข้าไปเยอะ จนสลบในห้องน้ำ
ขอเล่าแบบละเอียดเลยนะคะ คือมะตูมเป็นคนจังหวัดแพร่ค่ะ ไปเที่ยวที่ผาฮี้ จ.เชียงราย เพียงคนเดียว ตอนเย็นเราก็ได้ทานหมูกะทะที่ทางรีสอร์ทจัดให้ ดื่มเบียร์ไป 1 ขวด พอทานเสร็จก็เข้าไปอาบน้ำในห้องน้ำ ซึ่งเครื
สมาชิกหมายเลข 5040308
สรุปการเดินทางวันแรกของทริปที่ 142
สรุปการเดินทางวันแรกของทริปที่ 142🚌 บ้านแหลมเทียน หาดบางเบิด บางสะพานน้อย ประจวบ🥰 ลานแรกของทริป⛺ ตื่นตี 3 ครึ่ง กำลังนอนหลับสบายเลย ไม่ค่อยอยากจะลุกจากที่นอน อิอิ เมื่อคืนนอนดึกมากไปหน่อย แต่วันนี้ต้
สมาชิกหมายเลข 4116122
ง่วงทั้งวัน อ่อนเพลียไม่หาย ระวัง!.. อาจมีโรคซ่อนอยู่
ง่วงทั้งวัน อ่อนเพลียไม่หาย ระวัง!.. อาจมีโรคซ่อนอยู่ มีใครเป็นเหมือนกันไหมคะ นอน 7–8 ชั่วโมงก็แล้ว ตื่นมาก็ยังง่วง เพลีย ไม่สดชื่น ระหว่างวันหาวทั้งวัน สมองไม่แล่น ทำงานไม่ค่อยไหว หลายคนอาจค
โรงพยาบาลรามคำแหง
เวลาฝนตกหนักๆ เพื่อนๆง่วงนอนกันไหมครับ แล้วถ้าในวันทำงานแก้อาการง่วงนอนยังไงดีครับ
เวลาฝนตกหนักๆ เพื่อนๆง่วงนอนกันไหมครับ แล้วถ้าในวันทำงานแก้อาการง่วงนอนยังไงดีครับ ส่วนตัวผม ไม่ดื่มกาแฟ จะหาน้ำเย็นๆดื่มเเทนครับ แต่บางครั้งก็หาไม่ได้ ก็จะลุกไปห้องน้ำล้างหน้าล้างตาสั
สมาชิกหมายเลข 8294502
ขับรถ “ล่องใต้” ความคิดถึง ส่งท้ายปีเก่า 2568 เพื่อเริ่มต้น ชีวิตใหม่ กับปี 2569 จ.สุราษฎร์ธานี
ขอแอบรีวิว พันทิป เพื่อบันทึกไว้ใน บล็อกแกงค์ เก็บความทรงจำไว้ดูคนเดียว ไม่มีอะไรเลย บรรยายเยอะไปเรื่อยเปื่อย น่าเบื่อ ไม่เห็นมีอะไรน่าสนใจเลย กดผ่านไม่ต้องมาเสียเวลากับกระทู้นี้ได้เลยจ๊ะ... แค่มาฟื้น
nongmalakor
เรียนสอบถาม/ขอคำแนะนำ หากจะไปแผนกฉุกเฉิน ควรไปช่วงเวลาใด กรณีที่ไม่ได้ประสบอุบัติเหตุ
อย่างกรณีเรา คือ มีอาการปวดหัวมาก ช่วงตอนเช้ามืด . รายละเอียดอาการในสปอยล์ >> ช่วงบ่ายสอง แม่มาบอกอีกว่า ให้ไปรพ.ดีกว่า เลยอยากทราบว่า หากไปแผนกฉุกเฉิน ควรไปช่วงไหนดี เราเข้าใจค่ะ ว่าเคสแบบนี
สมาชิกหมายเลข 6493640
วิธีพิชิตความง่วง: ปลุกพลังสมองให้ตื่นตัวขณะทำงาน
ความง่วงนอนระหว่างวันทำงานเป็นสิ่งที่ทุกคนเคยเจอ ไม่ว่าจะเป็นช่วงบ่ายหลังมื้อเที่ยง หรือช่วงเช้าที่นอนไม่พอ อาการเหล่านี้ไม่เพียงแต่ทำให้ประสิทธิภาพการทำงานลดลงเท่านั้น แต่ยังอาจส่งผลต่อสุขภาพในระยะยา
CaiJinlian
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
หาเพื่อน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมวันนี้มันง่วงนอนอย่างงี้งงงงงงงงง โอ้ยยย.. ทรมาน
แก้กันยังไงอะครับ เวลาง่วงนอนในที่ทำงาน
ลุกไปห้องน้ำ เปิดเพลงดังดัง กินขนม ดื่มน้ำ โอ้ยยยย ไม่หายเลยยย
นอนมันซะเลยดีมะ 5555+