เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

ควรเลือกซื้อดัมเบลหนักกี่กิโลคะ

ตอนนี้ลดน้ำหนักได้ปประมาณ9กิโลแล้วคะ ขนาดของร่างกายทุกส่วนลดหมด ยกเว้นต้นแขน(ท้องแขน) ขนาดไม่เล็กลงเลยแถมไม่กระชับด้วยจึงอยากขอคำแนะนำด้วยคะ พร้อมกับท่าที่ช่วยกระชับแขน
0
ถูกใจให้พอยต์
minaho
แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่