แขนข้างขวา ยกขึ้นลง มีเสียงกึก ๆ กัก ๆ และเจ็บแปล๊บ ๆ

ดิฉัน เพิ่งจะเริ่มออกกำลัง ด้วยการเต้นแอโรบิค
และเล่นเวท บ้างนิดหน่อย

ปกติ แขนขวาทำงานเกือบทั้งวัน
เวลาใช้ทำงาน ไม่เจ็บเลย

แต่พอมาออกกำลัง ยกแขนขึ้น บางทีเจ็บแปล๊บ ๆ
และมีเสียง กึก ๆ กัก ๆ

ไม่ทราบว่า เป็นอาการของโรคอะไรคะ
ต้องรักษาอย่างไรบ้าง
ขอบคุณมากค่ะ