หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทานสับปะรดหลังทุกมื้ออาหาร จะน้ำตาลหนักไปไหมคะ
กระทู้สนทนา
โภชนาการ
พอดีช่วงนี้มีปัญหาการขับถ่ายบ้าง
แล้วการทานสับปะรดมันช่วยได้มากอ่ะค่ะ เลยทานหลังมื้ออาหารครั้งละชิ้นอ่ะค่ะ
( แบบที่เค้าขายกับตามรถเข็น )
ไม่ทราบทานแบบนี้น้ำตาลจะสูงไปไหมคะ
ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สับปะรด แคลอรี่สูงมากเลย มันทำให้อ้วนไหม
สมาชิกหมายเลข 869743
กินสับปะรดมากๆมีผลเสียมั้ยคะ
กินสับปะรดมากๆมีผลเสียมั้ยคะ คือช่วงนี้ท้องอืดบ่อย พอกินสับปะรดแล้วสบายท้องดี เลยกินทุกวัน วันละ 2-3 ชิ้นค่ะ สงสัยว่าถ้ากินไปเรื่อยๆอย่างนี้จะมีผลเสียมั้ย เช่น อาหารไม่ย่อยเอง แล้วมันทำให้อ้วนมั้ยค
แต่ก็ไม่ได้อะไร
ทานผลไม้จำพวก ชมพู่,สับปะรด,มะละกอ ในช่วงเย็น มีโอากาสจะอ้วนได้ไหมครับ
คือตอนนี้น่ะครับ ผมกำลังลดน้ำหนักอยู่ครับ โดยทำมาได้วันนี้เป็นวันที่ 36 แล้วครับ น้ำหนักลดลงมา 12 กิโลแล้วครับ ลดวิธีธรรมชาติน่ะครับ คือจำกัดอาหารเอา วันนึงรับประทานอาหารเข้าไปจะไม่ให้เกิน 500 แคลอรี่
สมาชิกหมายเลข 1657484
กินสัปปะรดวันละ 5 ลูก
กินสัปปะรดประมาณวันละ 5 ลูก ไม่ต้องตกใจค่ะ มันเพลินกินแล้วรู้สึกสดชื่น เลยกินต่อเนื่องยาวๆๆ เอะใจเปิดดูแคลอรี่ 1 ลูก เกือบๆ 500 แคลอรี่ แง กินอะไรคงต้องพอประมาณจริงๆใช่มั้ยคะ เผลอกินยาวๆไปตั้งหลายว
farern
ผลไม้ที่ลดน้ำหนักได้ดีที่สุดคืออะไร?
คือว่าเราอยากลดน้ำหนักโดยการกินผลไม้แทนอาหารเย็นอะค่ะ หรือว่าก็กินข้าวนิดเดียวแล้วมากินผลไม้ จะถามว่าผลไม้ชนิดไหนที่ลดน้ำหนักได้ดีที่สุดค่ะ แอปเปิ้ล ? อโวคะโด ?
สมาชิกหมายเลข 732977
อย่าทิ้งขุมทรัพย์สีเขียว! เปิดประโยชน์ของ "ใบบีทรูท" ซูเปอร์ฟู้ดที่หลายคนมองข้าม
เวลาซื้อบีทรูทแบบสดที่มีใบติดมาด้วย คนส่วนใหญ่มักจะตัดใบออกแล้วโยนทิ้งทันทีเพราะไม่รู้วิธีปรุง หรือคิดว่าทานไม่ได้ แต่ในความเป็นจริง ใบบีทรูทคือส่วนที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงมาก และมีรสชาติคล้ายกับผักโ
CaiJinlian
ทุเรียน : "ราชาผลไม้" หรือ "ตัวร้ายทำลายหุ่น"? เจาะลึกความจริงที่สาวๆ ต้องรู้!
ถ้าพูดถึงผลไม้ที่ทำให้เรา "ใจสั่น" ได้มากที่สุด เชื่อว่า ทุเรียน ต้องติดอันดับหนึ่งแน่นอนค่ะ ไม่ใช่แค่เพราะกลิ่นที่เป็นเอกลักษณ์หรือรสชาติที่หวานมันจนหยุดไม่ได้ แต่เป็นเพราะความรู้สึกผิดที่ต
CaiJinlian
กินข้าวเหนียวมะม่วงยังไงให้น้ำตาลไม่พุ่ง เคล็ดลับนักโภชนาการ ฉบับสายเฮลตี้
รวมเคล็ดลับกินข้าวเหนียวมะม่วงฉบับนักโภชนาการ กินอย่างไรให้น้ำตาลไม่พุ่ง ไม่เสี่ยงเบาหวาน เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนักและผู้สูงอายุที่อยากอร่อยแบบสุขภาพไม่พัง "ข้าวเหนียวมะม่วง" เมนูของห
double two
ไข่พะโล้หมูสามชั้น 🍲🥚🥓🍀
อรุณสวัสดิ์ค่ะ เช้านี้อากาศแจ่มใสแสงแดดอบอุ่น เข้าครัวทำ ไข่พะโล้หมูสามชั้น ทานกันค่ะ ใช้ผงพะโล้สำเร็จนะคะ ทำง่ายมาก อร่อยด้วย วัตถุดิบ 1. หมูสามชั้น ~ 500 กรัม 2. ไข่ไก่ 4 ฟอง 3. เต้าหู้แผ่น 2 แผ่
แมวสีเทาตุ่น
ทำไมผลไม้รถเข็นไม่มีแก้วมังกรขาย
สงสัยอ่ะค่ะ คือชอบกินแต่จะให้ซื้อมาปอกเองก็ไม่มีเวลา แค่อยากกินไม่กี่ชิ้นหลังทานข้าวตอนพักกลางวัน จะว่ามันปอกยาก เราว่าสับปะรดมันก็ปอกยากกว่านะ จะว่าเละเราว่ามะละกอสุกยังเละกว่าอีก แก้วมังกรมีประโยชน์
NoRin
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทานสับปะรดหลังทุกมื้ออาหาร จะน้ำตาลหนักไปไหมคะ
แล้วการทานสับปะรดมันช่วยได้มากอ่ะค่ะ เลยทานหลังมื้ออาหารครั้งละชิ้นอ่ะค่ะ
( แบบที่เค้าขายกับตามรถเข็น )
ไม่ทราบทานแบบนี้น้ำตาลจะสูงไปไหมคะ
ขอบคุณค่ะ