หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทานสับปะรดหลังทุกมื้ออาหาร จะน้ำตาลหนักไปไหมคะ
กระทู้สนทนา
โภชนาการ
พอดีช่วงนี้มีปัญหาการขับถ่ายบ้าง
แล้วการทานสับปะรดมันช่วยได้มากอ่ะค่ะ เลยทานหลังมื้ออาหารครั้งละชิ้นอ่ะค่ะ
( แบบที่เค้าขายกับตามรถเข็น )
ไม่ทราบทานแบบนี้น้ำตาลจะสูงไปไหมคะ
ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สับปะรด แคลอรี่สูงมากเลย มันทำให้อ้วนไหม
สมาชิกหมายเลข 869743
กินสับปะรดมากๆมีผลเสียมั้ยคะ
กินสับปะรดมากๆมีผลเสียมั้ยคะ คือช่วงนี้ท้องอืดบ่อย พอกินสับปะรดแล้วสบายท้องดี เลยกินทุกวัน วันละ 2-3 ชิ้นค่ะ สงสัยว่าถ้ากินไปเรื่อยๆอย่างนี้จะมีผลเสียมั้ย เช่น อาหารไม่ย่อยเอง แล้วมันทำให้อ้วนมั้ยค
แต่ก็ไม่ได้อะไร
ทานผลไม้จำพวก ชมพู่,สับปะรด,มะละกอ ในช่วงเย็น มีโอากาสจะอ้วนได้ไหมครับ
คือตอนนี้น่ะครับ ผมกำลังลดน้ำหนักอยู่ครับ โดยทำมาได้วันนี้เป็นวันที่ 36 แล้วครับ น้ำหนักลดลงมา 12 กิโลแล้วครับ ลดวิธีธรรมชาติน่ะครับ คือจำกัดอาหารเอา วันนึงรับประทานอาหารเข้าไปจะไม่ให้เกิน 500 แคลอรี่
สมาชิกหมายเลข 1657484
กินสัปปะรดวันละ 5 ลูก
กินสัปปะรดประมาณวันละ 5 ลูก ไม่ต้องตกใจค่ะ มันเพลินกินแล้วรู้สึกสดชื่น เลยกินต่อเนื่องยาวๆๆ เอะใจเปิดดูแคลอรี่ 1 ลูก เกือบๆ 500 แคลอรี่ แง กินอะไรคงต้องพอประมาณจริงๆใช่มั้ยคะ เผลอกินยาวๆไปตั้งหลายว
farern
ผลไม้ที่ลดน้ำหนักได้ดีที่สุดคืออะไร?
คือว่าเราอยากลดน้ำหนักโดยการกินผลไม้แทนอาหารเย็นอะค่ะ หรือว่าก็กินข้าวนิดเดียวแล้วมากินผลไม้ จะถามว่าผลไม้ชนิดไหนที่ลดน้ำหนักได้ดีที่สุดค่ะ แอปเปิ้ล ? อโวคะโด ?
สมาชิกหมายเลข 732977
10 ประโยชน์ของ “สับปะรด”
สับปะรดเป็นผลไม้ที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย อุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระ เหมาะสำหรับการทานเป็นประจำเพื่อสุขภาพที่ดี สับปะรดนอกจากจะมีรสชาติหวานซ่อนเปรี้ยว&nbs
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
ข้าวกะเพราหมูสับไข่เยี่ยวม้า 🍛🥚🌿
อรุณสวัสดิ์ค่ะวันนี้ตื่นเช้าอากาศแจ่มใสเข้าครัวทำ กะเพราหมูสับไข่เยี่ยวม้ามาทานกับข้าวสวยเป็นมื้อเช้าค่ะใส่เห็ดด้วยนะ น้องสาวชอบกินเห็ดมาก วัตถุดิบ 1. หมูสับ 400 กรัม 2. กะเพรา 2 มัด 20 บ. 3. พริกชี้
แมวสีเทาตุ่น
23. ม้าฮ่อส้มโอ เชิญมาเที่ยวมากินอาหารว่างอร่อยๆ จ.ชัยนาท ; เมนูอาหารถิ่น รสชาติ…ที่หายไป พ.ศ. ๒๕๖๘
ไม่ใช่ชวนกินลมเป็นอาหารว่าง แต่เชิญมาเที่ยวมากินอาหารว่างม้าฮ่อส้มโออร่อยๆ จ.ชัยนาท ; เมนูอาหารถิ่น รสชาติ…ที่หายไป พ.ศ. ๒๕๖๘ “ม้าฮ่อ” คือของว่างไทยโบราณ แต่เดิมเป็นขนมเคียงกินแกล้
ต้นโพธิ์ต้นไทร
ข้าวหมูสามชั้นพันเห็ดเข็มทอง 🍛🥓🍄
อรุณสวัสดิ์ค่ะเช้านี้ตื่นแต่เช้า รอไปเลือกตั้งกันเข้าครัวทำเมนูง่ายๆ หมูสามชั้นพันเห็ดเข็มทองน้องสาวมาช่วยพันด้วย ทานกับข้าวสวยค่ะ วัตถุดิบ1. เห็ดเข็มทอง2. หมูสามชั้น ~ 500 กรัม3. กระเทียมหั่นหยาบ4
แมวสีเทาตุ่น
ทำไมผลไม้รถเข็นไม่มีแก้วมังกรขาย
สงสัยอ่ะค่ะ คือชอบกินแต่จะให้ซื้อมาปอกเองก็ไม่มีเวลา แค่อยากกินไม่กี่ชิ้นหลังทานข้าวตอนพักกลางวัน จะว่ามันปอกยาก เราว่าสับปะรดมันก็ปอกยากกว่านะ จะว่าเละเราว่ามะละกอสุกยังเละกว่าอีก แก้วมังกรมีประโยชน์
NoRin
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทานสับปะรดหลังทุกมื้ออาหาร จะน้ำตาลหนักไปไหมคะ
แล้วการทานสับปะรดมันช่วยได้มากอ่ะค่ะ เลยทานหลังมื้ออาหารครั้งละชิ้นอ่ะค่ะ
( แบบที่เค้าขายกับตามรถเข็น )
ไม่ทราบทานแบบนี้น้ำตาลจะสูงไปไหมคะ
ขอบคุณค่ะ