กินสัปปะรดวันละ 5 ลูก

กินสัปปะรดประมาณวันละ 5 ลูก ไม่ต้องตกใจค่ะ มันเพลินกินแล้วรู้สึกสดชื่น เลยกินต่อเนื่องยาวๆๆ
เอะใจเปิดดูแคลอรี่ 1 ลูก เกือบๆ 500 แคลอรี่

แง กินอะไรคงต้องพอประมาณจริงๆใช่มั้ยคะ เผลอกินยาวๆไปตั้งหลายวัน