หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
พฤติกรรมทำร้ายร่างกายที่เราอาจไ่ม่รู้ตัว มีอะไรบ้าง
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
สังคมชาวพันทิป
มนุษย์เงินเดือน
ที่นึกออก อย่างแรกคือ นั่งแล้วไม่ค่อยขยับครับ
ออฟฟิศผมมีบางคน วันๆนั่งๆม่ขยับ บางที บ่ายถึงเกือบ 5 โมงขยับทีนึง(นั่งหลับด้วย) ผลเหรอ อ้วนเลยครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ง่วงระหว่างวันบ่อย ทุกวัน วันละหลายรอบ ร่างกายกำลังบอกอะไรเราครับ
เหมือนมันเป็นอัตโนมัติเลยว่า เวลานั่งหน้าจอเบื่อๆ พักเดียว หลับเลย ไม่ใช่ผมครับ คนรู้จัก ไม่สนิท นั่งคนละห้องในออฟฟิศ ...เวลาจะเดินไปถามงานแกเห็นนั่งหน้ามึนๆ แต
สมาชิกหมายเลข 8603468
ในวันทำงานปกติ คุณเดินเฉลี่ยวันละกี่ก้าวครับ
สอนเด็กในห้องเรียน เดินไปเดินมาในห้องและเดินระหว่างอาคาร ไป ๆ มา ๆ ก็ทะลุหมื่น จากเมื่อก่อนเดินเฉลี่ยวันละ 6,000 ถึง 7,000 ก้าวเท่านั้น ป.ล. ผมออกกำลังกายน้อยมา
อะอาอิอีอึอืออุอู
มีเพื่อนร่วมงานถามว่า ทำไมคนไทยชอบเอาไข่ไปกิน กินไข่แล้วมันสุขภาพดีหรอ???
ขณะกินพักกินข้าวเย็น ระหว่างทำงานเวรบ่ายนั้น เมนูของเราคือข้าวผัดและไข่ดาวสองฟอง มีเพื่อนร่วมงานมนุษย์ป้าท่านนึงถามว่า ทำไมคนไทยถึงชอบเอาไข่มากินจังเลย กินวันละ
สมาชิกหมายเลข 7791010
ตามหาหนัง
ตามหาหนังที่มีฉากจ่าทหารเรียกรวมแล้วมีดหล่นใส่ตีนทหรายนายหนึ่งแล้วก็มีทหราตอนเรียกรวมไม่ได้ใส่เสื้อผ้าแล้วมีทหารหน้าตาแปลกๆจ่าเรียกว่าปอบกับทหารที่หน้าเหมือนอิน
สมาชิกหมายเลข 4283635
“กินเสร็จ… อย่ารีบนั่งเลยครับ ลุกไปเดินแป๊บเดียว ชีวิตเปลี่ยน” (ดีต่อสุขภาพด้วยนะ)
ไม่รู้มีใครเป็นแบบผมไหมครับ… เมื่อก่อนกินเสร็จ นั่งเลย (หรือบางทีก็ทานที่โต๊ะทำงานล่ะ) บ้างก็งีบ บ้างก็กดมือถือยาว ๆ น้ำหนักขึ้น ความดันขึ้น น้ำตาลก็เริ่มสูง จน
สมาชิกหมายเลข 6731179
เรื่องไสยศาสตร์มันมีผลกับความคิดทางจิตใจมากไหม
คือยายผมป่วยมาจะเดือนกว่า ๆ แล้วครับ กินอะไรไม่ได้เลยกินแล้วก็ไปสักพักจะอ้วกออกมาหมดเลย ไปหาหมอที่ รพ ก็ตรวจเลือดไม่เจออะไรผิดปกติ รอส่องกล้องเพราะอาจจะมีปัญหาท
สมาชิกหมายเลข 5898750
ปากขยับเองได้ (ไสยศาสตร์)
สวัสดีค่ะ ตอนนี้เรามีปัญหาปากขยับเองได้ ถ้าเรานิ่งเฉย ไม่พูดอะไร ปากเราจะขยับเป็นคำพูด ด่าว่า ไอ้ อี กู ค่ะ เราโดนอะไรคะ จะแก้ยังไง มีคนแกล้งเหรอคะ เพราะทำง
สมาชิกหมายเลข 3301285
👨⚕️ รีเซ็ตลำไส้ใน 3 วัน ด้วยเทคนิคง่าย ๆ ทำได้จริง!
หลายคนมีปัญหาท้องอืดง่าย ผายลมเหม็น อาหารย่อยช้า ผิวหมอง อ่อนเพลียเรื้อรัง ทั้งที่ตรวจสุขภาพก็ “ปกติ” ปัญหาใหญ่จริง ๆ มักอยู่ที่ ลำไส้อักเสบ–ลำไส้แปรปรวน–เชื้อด
อัมปาจุม
กินเบียร์ยังไงให้ลดน้ำหนักได้ด้วยคะ ?
เรากำลังลดน้ำหนักค่ะ ตั้งต้นมา 95กล. ตอนนี้เหลือ 63กล. อยากจะไปให้ได้ซัก 45 แต่ !! ตอนนี้เราอกหักและติดแอลกอฮอลมากค่ะ คือขอให้ได้กินชีวิตก็มีความสุขแล้ว เคยลองเ
สมาชิกหมายเลข 6399708
แฟนเป็นมะเร็งควรไปต่อ หรือ พอแค่นี้ (สำหรับคนอยากมีลูก)
ขออนุญาตลบเนื้อหากระทู้นะคะ เนื่องจากกลัวว่าน้องมาเห็นกระทู้แล้วจะคิดมาก และ ขอขอบคุณทุกคน สำหรับทุกคำแนะนำ คำปรึกษา เราจะนำคำตอบของทุกท่านมาคิดพิจารณาอีกครั้งค
โอบฉันไว้ในอ้อมกอด
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
สังคมชาวพันทิป
มนุษย์เงินเดือน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
พฤติกรรมทำร้ายร่างกายที่เราอาจไ่ม่รู้ตัว มีอะไรบ้าง
ออฟฟิศผมมีบางคน วันๆนั่งๆม่ขยับ บางที บ่ายถึงเกือบ 5 โมงขยับทีนึง(นั่งหลับด้วย) ผลเหรอ อ้วนเลยครับ