พฤติกรรมทำร้ายร่างกายที่เราอาจไ่ม่รู้ตัว มีอะไรบ้าง

กระทู้คำถาม
ที่นึกออก อย่างแรกคือ นั่งแล้วไม่ค่อยขยับครับ
ออฟฟิศผมมีบางคน วันๆนั่งๆม่ขยับ บางที บ่ายถึงเกือบ 5 โมงขยับทีนึง(นั่งหลับด้วย) ผลเหรอ อ้วนเลยครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่