น้ำหนักไม่ขึ้น แต่มีแก้มเพราะอะไร แก้มไม่ลด

ผมสังเกตตัวเองช่วงนี้คุมอาหาร ทำif.  16/ 8 กับ 23/1 บ้าง

สัดส่วนตัวไม่อ้วนขึ้น น้ำหนักคงที่ ไม่ขึ้น  เคยขึ้นไป1-2กก
แต่พอกลับมาคุม น้ำหนักลด  สัดส่วนตัวลด ห่วงยางลด

แต่มาสังเกตจากการถ่ายรูป หน้าบวม แก้มตุ่ยๆ  แก้มห้อยๆ
เกิดจากอะไรหรอครับ  บวมโซเดียม พักผ่อนน้อย หรือเป็นการสะสมไมมันเฉพาะที่ แบบนี้หรือเปล่าครับ    แต่ช่วงที่ นน ขึ้น ช่วงนั้นหลุดกินเบียร์ ไปหลายวัน
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่