มื้อเช้า... ฝีมือแม่ ✌🏻

อรุณสวัสดิ์ค่ะ เช้านี้ฝนตกลมเย็นสบาย 🌧️🍃 แวะตลาดเช้าได้ ข้าวคะน้าหมูกรอบ มาทานค่ะ กลับบ้านทอดไข่ดาวโปะเพิ่มฟองนึง อร่อยมาก ตบท้ายด้วย มันม่วงนึ่ง ปอกให้เรียบร้อย แบ่งกับน้องทานคนละอัน อร่อยดีนะคะ

วันนี้ที่ตลาดคนเยอะมาก เดินไปซื้อปลานิลราดพริก มีส่วนตัวและหาง 50 บาท เลยเอา 2 ชุดครับ พอใส่ชามแล้วดูใหญ่แฮะ วันนี้ขากลับซื้อเเตงโมมากิน 25 บาทกับเครปน้ำพริกเผาหมูหยอง 20 บาทครับ กินฉล

         เคยแกงเป็ดย่างไม่กี่ครั้ง เป็ดย่างทั้งตัว เอาแต่เนื้อ แกงในงานเลี้ยงรวมญาติ หลายคนบอกไม่เคยกินมาก่อน ใส่องุ่นเขียว (เปรี้ยวนิดๆ) แล้วก็ถามหามาอีกหลายที

"ขึ้นฉ่าย" สมุนไพรผู้ช่วย "ลดความดันโลหิต" ได้อย่างเป็นธรรมชาติ 🥬✨ ทุกวันนี้ปัญหา "ความดันโลหิตสูง" ไม่ได้ผูกขาดอยู่แค่ในกลุ่มผู้สูงวัยอีกต่อไปแล้วนะคะ เพราะวัยทำงานอย่

--- ข้าวหุงน้ำอัญชัน เป็นเมนูข้าวที่ใช้น้ำต้มจากดอกอัญชันแทนน้ำเปล่าในการหุง ข้าวที่ได้จะมีสีฟ้าม่วงอ่อน ๆ ดูสวยขึ้นทันที เหมาะกับการจัดจานอาหารไทย งานเลี้ยง ข้าวกล่อง หรือมื้อพิเศษที่อยากให้จานข้าวด