คนแก่เดินเยอะ 4 รอบบริษัท ขึ้นลงบันได อากาศร้อน เจ็บหัวเหน่าและลูกไข่มาก เกงในหลวม ปวดน่อง ปวดเอว

อาการปวดหัวเหน่าและอัณฑะ ร่วมกับอาการปวดหัว อาจเกิดจากการเดินขึ้นลงบันไดมากเกินไปจนกล้ามเนื้อหรือเส้นเอ็นบริเวณอุ้งเชิงกรานอักเสบ ร่วมกับภาวะขาดน้ำหรือเพลียแดดจากอากาศร้อน

แนะนำให้เปลี่ยนกางเกงในให้กระชับขึ้นเพื่อลดการเสียดสี

อาการบาดเจ็บของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน:

การขึ้นลงบันไดวันละ 4 รอบ อาจทำให้กล้ามเนื้อบริเวณหัวเหน่าและข้อต่อสะโพกรองรับน้ำหนักมากเกินไป จนเกิดการอักเสบและปวดร้าวมาถึงบริเวณอัณฑะ

ภาวะไส้เลื่อน (Inguinal Hernia): การออกแรงเกร็งหรือเดินเยอะอาจทำให้ลำไส้เลื่อนลงมาตุงบริเวณขาหนีบหรือถุงอัณฑะ ทำให้มีอาการปวดหน่วงและเจ็บลูกอัณฑะได้ชัดเจนเวลาเดินหรือขึ้นลงบันได

อัณฑะอักเสบ: อาจเกิดจากการติดเชื้อ หรือการกระทบกระเทือนจากการเดินหรือขึ้นลงบันได

การเสียดสี: กางเกงในที่หลวมเกินไปจะทำให้เกิดการเสียดสีกับอัณฑะขณะเดินเยอะๆ ทำให้เจ็บและอักเสบได้ง่ายขึ้น

เพลียแดด / ขาดน้ำ (Dehydration): อากาศร้อนจัดทำให้ร่างกายสูญเสียเหงื่อมาก เลือดไปเลี้ยงสมองไม่พอทำให้ปวดหัว อ่อนเพลีย