หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
🌺 ตื่นเช้าๆ ออกกำลังกาย ชี้นก ชม(ดอก)ไม้กัน ครับ🌷🌼🏵️ 🌻
กระทู้สนทนา
งานอดิเรกผู้สูงอายุ
ดอกไม้
ภาพถ่าย
สวนสาธารณะ
ตั้งใจว่าเช้านี้จะเดินชี้นก ชมดอกไม้ จะถ่ายดอกไม้ให้ครบ7สี
แต่วงแตก เลยครับ ฝนตั้งเค้ามา เลยได้มา5สี 555
ออกมาเช้านี้ รีบมาทำการบ้านส่งหมอครับ
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
โซนนึ้เต้นกันสนุกเลยครับ
มาเจอนี่
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
ฟังเพลงไหมครับ ในมือถือ เพลงนี้มา 55
เดี๋ยวๆ มันต้องครึ้มๆหม่นๆฝนตกไหม 555 เอาๆ ไปเดินดูดอกไม้ก็ได้🪻🌷🌼🌻
ตรงนี้ฟ้าสวย แต่ลมแรงมากครับ สงสัยเดี๋ยวฝนจะมาแหงๆ
เดินชมดอกไม้ดีกว่า
สีส้ม แต่ร่วงแล้วครับ🌼
เดาออกไหมครับ ดอกอะไร ท่านใดดูเป็นจะรู้ว่า เป็น ตะแบก เสลา หรืออินทนิล ??
เหลืองอร่าม เหลืองทองงงงงมากๆ
สวัสดีวันอาทิตย์ครับ
ลมแรงจริงๆเมฆครึ้มมาแต่ไกล ฝนตั้งเค้าแล้ว🌧️🌦️🌧️🤣
หอมมาก หอมเลยครับตรงนี้
ตั้งใจจะหาดอกไม้สีเขียว แต่น่าจะหาไม่ทัน กับน่าจะไม่มีครับ 55 ไว้รอ น้องกุหลาบ เอาภาพกุหลาบเขียวมาฝาก🤭🤣
แป้บเดียวฝนลงกลับดีกว่าลาไปด้วยเพลงนี้นะครับ
สุขสันต์วันหยุด สดชื่นสดใสกันทุกท่านนะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ภาพบรรยากาศ เกาะแรต จ.สุราษฎร์ธานี
มีโอกาสได้ไปเกาะแรต จ.สุราษฎร์ธานี จึงเก็บภาพบรรยากาศบนเกาะมาครับ
นายช่างKRIT
คลองไส้ไก่ ระบายน้ำยังไงคะ
ประโยชน์ คือ เลี้ยงปลาได้ด้วย รักษาความชุ่มชื้นของดินบริเวณโดยรอบ แต่ต้องมีการปลูกหญ้าบริเวณขอบคลองเพื่อป้องกันหน้าดินถล่ม จขกท สงสัยว่าคลองระบายน้ำยังไงคะ
สมาชิกหมายเลข 9229827
คุณมีห่านทองคำกี่ตัวในฟาร์ม 🐣🪿🥚
สอบถามนักลงทุนสายหุ้นปันผล ที่ไม่เน้นซื้อๆขายๆ แต่เน้น เก็บห่านทองคำที่สุขภาพดีเข้าฟาร์ม แล้วรอกินไข่ทองคำ สส มนุษย์เงินเดือน หรือ เจ้าของธุรกิจ หรือ สว หรือ วัยเกษียณ ก็ตอบได้ ฟาร์มคุณ มีห่านทองคำ
สมาชิกหมายเลข 8532261
เคยเจอแปลก ๆ แบบเราไหม เอกเซลเปี๊ยนไป๋ ทั้ง ๆ ที่เราก็ใช้เดิม ๆ
เราเพิ่งมาเจอวันนี้ ช่วงบ่าย (ไม่แน่ใจว่า เป็นมานานหรือยังนะคะ) สิ่งแปลก ๆ คือ : ในตารางเอกเซล เราจะมีช่องนึง ที่ใส่สูตรเป็น xlookup ค่ะ ที่ผ่านมา ก็ปกติดี พอใส่ข้อมูลเพิ่มในเซลแล้ว ช่องที่วางสูตรฟั
สมาชิกหมายเลข 6493640
กะเพราโหรพาผัดพริกราดไข่ดาวและปลาทอดกรอบ
พอดีได้ไอเดียจากพี่ปลาโอ ที่เค้าทำกับข้าวค่ะ จากโพสต์ "ไข่ดาวผัดพริกขี้หนูโหรพา จัดว่าเด็ด" ไอ่เราทำกับข้าวไม่เป็น เน้นใช้กำลังค่ะ อย่างหิ้วของ-เดินถือถุงผ้าตาม แต่มักคิดอะแด๊ปไปเรื่อยงี้ อ
สมาชิกหมายเลข 6493640
สอบถาม Whey ต้องกินทุกวันหรือเปล่าครับ
1. กินเฉพาะ หลัง ออกกำลังกาย และ ตอนตื่นนอนหลังออกกำลังกาย ดีหรือเปล่าครับ 2. วันที่ไม่ออกกำลังกายต้องกินหรือเปล่าครับ -ปกติออกกำลังกาย ยกเวท 45 นาที วิ่งต่ออีก 30 นาที อาทิตย์ล่ะ 3-4 วัน เป้าห
Kong_kiat@usa.net
ออกกำลังกาย จนลำไส้แปรปรวน ทรมานนนนมาก
เป็นคนที่อ้วนมากหลังๆเริ่มมากออกกำลังกายทุกวันวันละ 60 นาทีิเดินเร็วแกว่งแขนไปเรื่อยๆ จาก 99.8 ตอนนี้เหลือ 89.7 ทำมา 4 เดือน ระหว่าฃทางก็ป่วยมาตลอด พอยิ่งออกกำลังกายก็ยิ่งป่วย ลำไส้อักเสบ
สมาชิกหมายเลข 5040502
มีใครใช้ Fitbit.versa, versa2 สี Antique Red หาได้ที่ไหน
สีตามรูปครับ...สั่งจากที่ไหนได้ครับรบกวนช่วยชี้เป้าหน่อย
คนจนกลับใจ
มีใครเคยหัดตื่นเช้าบ้างคะ มาแชร์หน่อยเร็วว
เราเคยหัดตื่นเช้าค่ะ แต่ไม่ได้ผลอะไรเลย ล้มลงไปนอนตลอด เลยอยากจะมาถามว่า มีอะไรกนะตุ้นให้ไม่อยากล้มตัวนอนต่อในตอนเช้าคะ55555 กาแฟ? ออกกำลังกาย อาบน้ำำ หรืออะไรคะะ😂😂😂 ยับยั้งใจไม่
สมาชิกหมายเลข 5726171
อยากเข้าวงการอาหารเสริมครับ รบกวนชี้เป้าตัวที่ควรกินให้หน่อย
อยากกินอาหารเสริมเพื่อเสริมจากอาหารหลักและการออกกำลังกายในเรื่องพวกนี้ครับ 1. ผิวขาวขึ้น 2. หน้าเด็ก 3. แก้ความวิตกกังวล (anxiety) 4. นอนหลับไม่สนิทตอนกลางตืน (ชอบตื่นมาตี 4 ตี 5) รบกวนแนะนำด้วย ขอบคุ
Phonew
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
งานอดิเรกผู้สูงอายุ
ดอกไม้
ภาพถ่าย
สวนสาธารณะ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
🌺 ตื่นเช้าๆ ออกกำลังกาย ชี้นก ชม(ดอก)ไม้กัน ครับ🌷🌼🏵️ 🌻
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้