เลิกกาแฟกับเลิกเหล้า เลิกอะไรง่ายกว่าครับ ผมจะได้เลิกอันนั้นก่อน

เช้านี้ วิ่งไป 4 โล ทานอาหารเช้าย่อยง่ายๆ ได้บลูเบอร์รี่ถูกมา ใส่กล้วย ลูกพรุน ลูกเกด กินกับโยเกิร์ต กาโนร่า ได้กาแฟสดมาใหม่ ถ้าไหว เดี๋ยวชงชิม เข้มระดับ 13/13 เลย

กะเพราขาหมูการอบ ข้าวหมูแดงหมูกรอบ ผมไม่แน่ใจว่า จานไหน 35 บาท จานไหน 45 บาท ปริมาณไม่เยอะ แต่ราคาก็ถือว่าถูกในยุคดี เริ่มต้นของวันเสาร์ ผมมีนัดไปผ่า ไฝที่ รพ. ยันฮี ถนนจรัญสนิทวงศ์ ไฝเม

แกงมัสมั่นเนื้อ สูตรเข้มข้น เนื้อนุ่ม หอมเครื่องเทศ https://graphic.in.th/graphics/แกงมัสมั่นเนื้อ-1779772132763 แกงมัสมั่นเป็นเมนูที่มีกลิ่นเฉพาะตัวมาก แค่เริ่มผัดพริกแกงกับเครื่องเทศในครัว กลิ่นหอ