สวัสดีค่ะทุกคน 😁
วันนี้จขกท.ขอมาแชร์
เมนูหมึกง่ายๆ ทำกินเองได้ที่บ้าน ในแบบฉบับ งบน้อยๆ แต่อร่อยมาก 💖
ใครเลื่อนมาเห็นภาพนี้ก็…น่าจะพอเดาได้แล้วใช่มั้ยคะ ว่าง่ายแค่ไหน 😆
💯 ทั้งหมดนี้ใช้งบแค่ 200 บาทเองค่ะ แต่ได้ถึง 3 เมนูแบบนี้เลย ทั้ง
กะเพราหมึก หมึกทอดกระเทียม และหมึกย่างน้ำจิ้มซีฟู้ด
จขกท. ไปเดินเที่ยวตลาดมา แล้วปลาหมึกสดๆ ตานี่ใสแจ๋ว ผิวตึงเปรี๊ยะมาวางขาย กิโลละ
200 บาท เห็นความสดแล้วอดใจไม่ไหว ต้องจัดมาสัก 1 ก.ก ความจริงอยากซื้อ มากกว่านั้นค่ะ แต่ว่า ก็กังวลเรื่องสุขภาพนิดหน่อย เลยต้องจำกัดการซื้อ 555+ 🦑✨
❄️🏠พอกลับมาบ้าน ก็จัดการล้างทำความสะอาด แล้วแบ่งใส่ถุงแช่ฟรีซไว้ จะทานมื้อไหนค่อยหยิบออกมาทีละถุง สะดวกและ รักษาความสดได้ดีมากค่ะ
วันนี้จขกท.เลยจะมาแชร์ วิธีทำ 3 เมนู จากปลาหมึก 1 กก.นี้ค่ะ 👇
🌿🔥 เมนูที่ 1:
กะเพราปลาหมึกราดข้าว +ไข่ดาวกรอบๆ
เมนูโปรดตลอดกาล เคล็ดลับคือพริกกระเทียมต้องโขลกสดๆ และใช้ใบกะเพราเยอะๆ เพิ่มความหอมค่ะ
🛒วัตถุดิบ
1. ปลาหมึกหั่นแว่น 300 กรัม: ลวกแป๊บเดียว พักไว้ให้สะเด็ดน้ำ (ลวกก่อน ปลาหมึกจะได้ไม่คายน้ำออกมาเยอะเกิน)
2. ใบกะเพรา: ล้างให้สะอาด เด็ดเอาแต่ใบ
3. พริกขี้หนูสวน +กระเทียม ตำพอหยาบๆ
4. น้ำปลา,ซอสหอยนางรม, น้ำตาลทรายเล็กน้อย
🧑🍳 วิธีทำ:
1. ตั้งกระทะ เปิดไฟแรง ใส่น้ำมัน ผัดพริกกระเทียม ผัดให้หอม
2. เบาไฟ เติมน้ำลงไปเล็กน้อยกันพริกที่ผัดไหม้ ปรุงรสด้วยน้ำปลา ซอสหอยนางรม น้ำตาลทรายเล็กน้อย ชิมรสให้ได้ตามชอบ
3.เอาปลาหมึกที่ลวกพักไว้ ลงไปผัดพอสุก
4. ใส่ใบกะเพรา ปิดไฟเลย จบ
🍳🌶️
หมึกผัดกะเพราราดข้าว โปะด้วยไข่ดาวเยิ้มๆ คือสวรรค์
🦑🧄สูตรที่ 2:
หมึกทอดกระเทียม
🛒วัตถุดิบ
1. ปลาหมึก 400 กรัม
2. กระเทียม พริกไทย เกลือป่นเล็กน้อย โขลกละเอียด
3. ซอสปรุงรส, เกลือป่น
💥เคล็ดลับไม่ให้ระเบิด: ลวกหมึกแป๊บเดียว แล้วซับให้แห้งสนิทที่สุด คลุกแป้งทอดกรอบบางๆ ก่อนลงทอด น้ำมันจะไม่ระเบิดตู้มต้ามค่ะ (แต่ครั้งนี้ จขกท. ไม่ได้คลุกแป้ง)😅
🧑🍳
วิธีทำ หมึกทอดกระเทียม
1. นำกระเทียมที่โขลกแล้วนำไปเจียวในน้ำมัน จนเป็นสีเหลืองทอง ตักขึ้นพักไว้ให้สะเด็ดน้ำมัน
2. นำหมึกที่ลวกแล้ว ลงไปผัดในกระทะ ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว และน้ำตาลทราย เล็กน้อย
3. ปิดไฟ นำกระเทียมเจียว ลงไปคลุกเคล้าให้ทั่ว ตักใส่จานเสิร์ฟได้
🦑🌶️เมนูที่3.
หมึกย่างน้ำจิ้มซีฟู้ด
1. ปลาหมึก
2.พริกขี้หนู
3.กระเทียม
4.รากผักชี
5. มะนาว
6. น้ำปลา
7. น้ำตาลปี๊บ
วิธีทำ
หมึกย่างน้ำจิ้มซีฟู้ด
1. ใช้ไฟปานกลางถึงแรงในการย่าง เพื่อให้ผิวหมึกตึงและหอมกลิ่นไหม้เล็กน้อยโดยที่เนื้อข้างในยังนุ่มไม่เหนียว
สูตรน้ำจิ้มซีฟู้ด
1. โขลกรากผักชีให้ละเอียดก่อน ตามด้วยกระเทียมและพริก.
2. ปรุงรสด้วยน้ำตาลปี๊บ น้ำปลา และน้ำมะนาว (ควรใส่น้ำมะนาวทีหลังสุดเพื่อไม่ให้รสเปรี้ยวโดดเกินไป).
คนให้ส่วนผสมเข้ากันจนน้ำตาลละลาย โรยด้วยผักชีซอยเพื่อเพิ่มความหอม
📌 สรุปความคุ้มค่า:
ปลาหมึก 1 กก. 200 บาท = ทำได้ 3 สูตรเด็ด กินได้ 3 มื้อใหญ่ ตกมื้อละ 66 บาท ไปซื้อร้านจานละไม่ต่ำกว่า 80 บาทแน่นอนค่ะ ทำเองคุ้มกว่ามากๆ
เป็นยังไงบ้างคะเมนูประหยัดงบ ของจขกท. ใครชอบเมนูไหนลองไปทำตามกันดูนะคะ! อร่อย และไม่ยากเลย 🥰✨
💯 200 บาท ทำได้ 3เมนู กะเพราหมึก หมึกทอดกระเทียม หมึกย่าง เมนูทำง่าย อร่อยเกินคุ้ม 🦑🌶️
วันนี้จขกท.ขอมาแชร์ เมนูหมึกง่ายๆ ทำกินเองได้ที่บ้าน ในแบบฉบับ งบน้อยๆ แต่อร่อยมาก 💖
ใครเลื่อนมาเห็นภาพนี้ก็…น่าจะพอเดาได้แล้วใช่มั้ยคะ ว่าง่ายแค่ไหน 😆
💯 ทั้งหมดนี้ใช้งบแค่ 200 บาทเองค่ะ แต่ได้ถึง 3 เมนูแบบนี้เลย ทั้ง กะเพราหมึก หมึกทอดกระเทียม และหมึกย่างน้ำจิ้มซีฟู้ด
จขกท. ไปเดินเที่ยวตลาดมา แล้วปลาหมึกสดๆ ตานี่ใสแจ๋ว ผิวตึงเปรี๊ยะมาวางขาย กิโลละ 200 บาท เห็นความสดแล้วอดใจไม่ไหว ต้องจัดมาสัก 1 ก.ก ความจริงอยากซื้อ มากกว่านั้นค่ะ แต่ว่า ก็กังวลเรื่องสุขภาพนิดหน่อย เลยต้องจำกัดการซื้อ 555+ 🦑✨
❄️🏠พอกลับมาบ้าน ก็จัดการล้างทำความสะอาด แล้วแบ่งใส่ถุงแช่ฟรีซไว้ จะทานมื้อไหนค่อยหยิบออกมาทีละถุง สะดวกและ รักษาความสดได้ดีมากค่ะ
วันนี้จขกท.เลยจะมาแชร์ วิธีทำ 3 เมนู จากปลาหมึก 1 กก.นี้ค่ะ 👇
🌿🔥 เมนูที่ 1: กะเพราปลาหมึกราดข้าว +ไข่ดาวกรอบๆ
เมนูโปรดตลอดกาล เคล็ดลับคือพริกกระเทียมต้องโขลกสดๆ และใช้ใบกะเพราเยอะๆ เพิ่มความหอมค่ะ
🛒วัตถุดิบ
1. ปลาหมึกหั่นแว่น 300 กรัม: ลวกแป๊บเดียว พักไว้ให้สะเด็ดน้ำ (ลวกก่อน ปลาหมึกจะได้ไม่คายน้ำออกมาเยอะเกิน)
2. ใบกะเพรา: ล้างให้สะอาด เด็ดเอาแต่ใบ
3. พริกขี้หนูสวน +กระเทียม ตำพอหยาบๆ
4. น้ำปลา,ซอสหอยนางรม, น้ำตาลทรายเล็กน้อย
🧑🍳 วิธีทำ:
1. ตั้งกระทะ เปิดไฟแรง ใส่น้ำมัน ผัดพริกกระเทียม ผัดให้หอม
2. เบาไฟ เติมน้ำลงไปเล็กน้อยกันพริกที่ผัดไหม้ ปรุงรสด้วยน้ำปลา ซอสหอยนางรม น้ำตาลทรายเล็กน้อย ชิมรสให้ได้ตามชอบ
3.เอาปลาหมึกที่ลวกพักไว้ ลงไปผัดพอสุก
4. ใส่ใบกะเพรา ปิดไฟเลย จบ
🍳🌶️ หมึกผัดกะเพราราดข้าว โปะด้วยไข่ดาวเยิ้มๆ คือสวรรค์
🦑🧄สูตรที่ 2: หมึกทอดกระเทียม
🛒วัตถุดิบ
1. ปลาหมึก 400 กรัม
2. กระเทียม พริกไทย เกลือป่นเล็กน้อย โขลกละเอียด
3. ซอสปรุงรส, เกลือป่น
💥เคล็ดลับไม่ให้ระเบิด: ลวกหมึกแป๊บเดียว แล้วซับให้แห้งสนิทที่สุด คลุกแป้งทอดกรอบบางๆ ก่อนลงทอด น้ำมันจะไม่ระเบิดตู้มต้ามค่ะ (แต่ครั้งนี้ จขกท. ไม่ได้คลุกแป้ง)😅
🧑🍳 วิธีทำ หมึกทอดกระเทียม
1. นำกระเทียมที่โขลกแล้วนำไปเจียวในน้ำมัน จนเป็นสีเหลืองทอง ตักขึ้นพักไว้ให้สะเด็ดน้ำมัน
2. นำหมึกที่ลวกแล้ว ลงไปผัดในกระทะ ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว และน้ำตาลทราย เล็กน้อย
3. ปิดไฟ นำกระเทียมเจียว ลงไปคลุกเคล้าให้ทั่ว ตักใส่จานเสิร์ฟได้
🦑🌶️เมนูที่3. หมึกย่างน้ำจิ้มซีฟู้ด
1. ปลาหมึก
2.พริกขี้หนู
3.กระเทียม
4.รากผักชี
5. มะนาว
6. น้ำปลา
7. น้ำตาลปี๊บ
วิธีทำ หมึกย่างน้ำจิ้มซีฟู้ด
1. ใช้ไฟปานกลางถึงแรงในการย่าง เพื่อให้ผิวหมึกตึงและหอมกลิ่นไหม้เล็กน้อยโดยที่เนื้อข้างในยังนุ่มไม่เหนียว
สูตรน้ำจิ้มซีฟู้ด
1. โขลกรากผักชีให้ละเอียดก่อน ตามด้วยกระเทียมและพริก.
2. ปรุงรสด้วยน้ำตาลปี๊บ น้ำปลา และน้ำมะนาว (ควรใส่น้ำมะนาวทีหลังสุดเพื่อไม่ให้รสเปรี้ยวโดดเกินไป).
คนให้ส่วนผสมเข้ากันจนน้ำตาลละลาย โรยด้วยผักชีซอยเพื่อเพิ่มความหอม
📌 สรุปความคุ้มค่า:
ปลาหมึก 1 กก. 200 บาท = ทำได้ 3 สูตรเด็ด กินได้ 3 มื้อใหญ่ ตกมื้อละ 66 บาท ไปซื้อร้านจานละไม่ต่ำกว่า 80 บาทแน่นอนค่ะ ทำเองคุ้มกว่ามากๆ
เป็นยังไงบ้างคะเมนูประหยัดงบ ของจขกท. ใครชอบเมนูไหนลองไปทำตามกันดูนะคะ! อร่อย และไม่ยากเลย 🥰✨