หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เพื่อนๆ คิดว่า จีโน่ จะโดนเนวลี่ ทวงมือ 1 ของโลกกลับมาไหม
กระทู้คำถาม
กอล์ฟ
จากที่สังเกตุ จีโน่วงสวิงจะเพี้ยนๆไป และลูกสั้นจะไม่แม่นใกล้ธง และการพัตลูก จะหลุดไปเยอะ เป็นผลจากการไปเล่นยกน้ำหนักไหม เป็นนักกอล์ฟ แต่ไปยกน้ำหนัก เช่นเล่นกล้ามแขน เล่นหัวไหล่ ส่วนเล่นกล้ามขา ไม่ว่ากัน แต่เล่นกล้ามขามาก จะกลายเป็นดูเตี้ยลงไป จะไม่เห็นเนวลี่เล่นกล้าม ส่วนจีโน่ ทั้งไปกระโดด สปริงตัว พวกเพื่อนๆคิดว่าอย่างไร มีผลลัพธ์กับวงสวิงไหม ผลดี มากกว่า หรือ ผลเสีย มากกว่า
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
พูดถึง สอง ทนงศักดิ์ ซักนิด
ความฟิต ยังเป็นสิ่งที่สองให้ทำให้สม่ำเสมอ ส่วนเกมนี้ไปเร็วมาก ระบบหายใจ ยังไม่ทันจบเซตแรก ออกอาการเหมือนเล่นเกมที่ 3 ขณะอีกฝ่าย เดินนิ่ง ก็ชื่นชม นักแบดชายของ ฮ
ฝุ่นละอองสีฟ้า
มีท่าเวท อะไรที่คนแก่อายุ 70 ปี จะทำเพื่อเพิ่มกล้ามเนื้อต้นขา สะโพก ให้แข็งแรงขึ้นได้ครับ
2-3 ปีที่ผ่านมา กล้ามเนื้อต้นขา และน่อง ของคุณแม่ผมลดลงไปมาก คงเพราะไม่ค่อยออกกำลังกายเท่าที่ควร แม้จะมีเดินไปข้างนอก จ่ายตลาดอะไรตามประสาบ้าง ช่วงหลังมานี้ แม่
หนุ่มน้อย ณ บาบิโลน
อยากทราบเกี่ยวกับการออกกำลังกาย T25
อยากทราบเกี่ยวกับการออกกำลังกาย T25 (เพื่อลดน้ำหนัก) 1. ผมมีปัญหาเรื่องเข่า (เป็นเก๊าฑ์ แต่ตอนนี้ไม่มีอาการ) สามารถเล่น T25 ได้ไหมครับ ตอนนี้ออกกำลังกายโดยปั่นจ
สมาชิกหมายเลข 1559136
คนรูปร่างสูงจะดึงข้อเสียเปรียบคนรูปร่างสันทัดไหมครับ
ผมอยากจะดึงข้อได้เยอะๆบ้างครับ แต่ผมติดรูปร่างสูง ตอนนี้กำลังฝึกครับ เข้าฟิตเนส เน้นเล่นหลัง Lat pull down โหนบาร์โดยมีเหล็กเหยียบถีบช่วย และที่เคยพบมา เป็นส่วน
สมาชิกหมายเลข 1833413
ระหว่าง คาโรลิน่า มาริน (แบดมินตัน) กับ คริสตี้ เคอร์ (กอล์ฟ) ใครทำลายสมาธิคู่แข่งได้มากกว่ากัน???
สไตล์การเล่นของใคร ทำลายสมาธิ คู่แข่งได้มากกว่ากัน มาริน >>>จะว้ากก ส่งลูกให้คู่แข่งแบบกวนๆ คริสตี้ เคอร์ >>> จะร้อง ซิท ซิท ซิท (เสียงสูงงงงง
สมาชิกหมายเลข 3843448
อยากลดน้ำหนักแต่ก็อยากปั้นกล้ามด้วยทำไงดี
สวัสดีค่ะ ก่อนหน้านี้เราน้ำหนัก 64 พอดีจะสมัครแอร์เลยไปลดน้ำหนักมาเหลือ 56 โลค่ะ โดยการกินไม่เกิน TDEE และออกกำลัง 4-5 วันต่ออาทิตย์ (เวท+คาร์ดิโอ) ระหว่างทางที
สมาชิกหมายเลข 7853778
ขอคำแนะนำเรื่อง creatine ครับ
ผมสนใจทาน creatine เลยอยากทราบข้อมูลเพื่อประกอบการตัดสินใจครับ 1. creatine ทานอย่างไร (ก่อนเล่น หลังเล่น กินเดือนเว้นเดือน หรืออยากไรครับ) 2. creatine ทานแล้วเห
สมาชิกหมายเลข 1626899
อายุ14จะเข้า15ส่วนสูง169—170น้ำหนัก59–60อยากทราบว่าถ้าออกกำลังกายเหมือนผู้ใหญ่ผมจะหยุดสูงจริงไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 5201477
เชียร์สดกอล์ฟหญิง รายการ JM Eagle LA Championship 2026 วันที่ 4
เพื่อรักษาบรรยากาศการเชียร์ ขอความกรุณาเคารพกติกาการเชียร์ตามนี้ - คอนเซปต์เราก็คงเดิม ไม่มีการรายงานที่เป็นทางการ ทุกคนช่วยกันรายงาน - เชียร์ด้วยความสร้างสรรค์
สมาชิกหมายเลข 3211913
เชียร์สดกอล์ฟหญิง รายการ JM Eagle LA Championship 2026 วันที่ 2
เพื่อรักษาบรรยากาศการเชียร์ ขอความกรุณาเคารพกติกาการเชียร์ตามนี้ - คอนเซปต์เราก็คงเดิม ไม่มีการรายงานที่เป็นทางการ ทุกคนช่วยกันรายงาน - เชียร์ด้วยความสร้างสรรค์
สมาชิกหมายเลข 3211913
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กอล์ฟ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เพื่อนๆ คิดว่า จีโน่ จะโดนเนวลี่ ทวงมือ 1 ของโลกกลับมาไหม