มีใครคิดว่าหยุดสูงแล้วแต่กลับมาสูงบ้าง

กระทู้สนทนา

ออกกำลังกาย เพิ่มความสูง โปรตีน (Protein) แคลเซียม (Calcium)

แบบในหัวข้อเลยครับ มีใครเป็นเหมือนผมบ้างผมคิดว่าตัวเองหยุดสูงแล้วเพราะกรรมพันธุ์ผมไม่ได้สูงมาก พ่อผมประมาณ168 แม่ผมประมาณ155-158 ซึ่งตอนอายุ14ผมสูง175 จากการที่ผมออกกำลังกายมาตั้งแต่7ขวบ และกินของผมที่กินอาหารที่มีโปรตีนเยอะ และนอนเร็ว(ประมาณ19.00น.) แต่หลังจากสูงถึง175ก็หยุดสูงผมนึกว่ากระดูกปิดแล้วแต่จู่ตอนอายุ17ก็รู้สึกว่าตัวเองสูงขึ้นเพราะตอนนั้นผมกับพี่เริ่มมีความต่างของระดับสายตา(พี่ผมสูง175)พอเข้า19ผมก็สูงกว่าพี่ผมครึ่งหัว ตอนนี้อายุ21 ก็ยังรู้สึกว่ายังสูงขึ้นอยู่