หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คิดเหมือนกันมั้ยคะ ว่าหน้าร้อนเจริญอาหารกว่าหน้าอื่นๆ
กระทู้สนทนา
การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ
สุขภาพกาย
สังคมวัยทำงาน
อาหาร
ในรูปคือเที่ยงนี้นะคะ
เมื่อคืนก็กินมื้อเย็นไป 2 รอบ (มีรอบ 3 ทุ่มด้วย) ไม่หิว แต่ก็กินได้ 55555
เป็นมาตั้งแต่ต้นๆ เดือนแล้วค่ะ
ตอนนี้สุทธิของน้ำหนัก คือ 50 kg.
บวมขั้นสุด ใครจะชวนเดทช่วงนี้งดก่อนนะคะ แห่ะๆ 🥴🥴🥴🥴
ท่านอื่นๆ คิดว่าตัวเองเจริญอาหารกันช่วงไหนกันคะ มาบอกเล่าค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ท๊อฟฟี่เค้ก
ไม่ได้กินมานาน จัดซะหน่อย
Neverforever
ฟันปลอมหลวมอันตรายกว่าที่คิด! พร้อมทริคดูแลที่ถูกต้อง
สวัสดีค่ะ หมอส้ม จากคลินิกทันตกรรมต้นส้มค่ะ 😊 เรื่องของเรื่องคือ ช่วงนี้ที่คลินิกมีคนไข้และลูกหลานที่พาคุณพ่อคุณแม่มาทำฟัน เข้ามาปรึกษาและถามคำถามเรื่อง "ฟันปลอม" กันเยอะมากๆ จนคุณหมอเฉพาะ
คลินิกทันตกรรมต้นส้ม
เตรียมตัวเข้าเลข 3! รวมหัตถการที่น่าทำก่อน 30 ฉบับเน้นงานผิวและป้องกันค่ะ
สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้อยากมาชวนคุยเรื่องการเตรียมผิวสำหรับวัย 20 ปลายๆ ที่กำลังจะก้าวเข้าสู่เลข 3 ค่ะ หลายคนอาจจะคิดว่ายังไม่เห็นเหี่ยวเลย ต้องทำแล้วเหรอ? แต่จากใจคนที่หาข้อมูลมาเยอะและเริ่มลองมาเอง บอ
สมาชิกหมายเลข 9228117
ขนมจีนน้ำยาปู+ไข่ต้ม
วันนี้ทานเบาๆ กับ ขนมจีนน้ำยาปู+ไข่ต้ม ค่ะ
tea_time
รีวิวร้านลับลาดกระบัง "เจริญอาหาร" ข้าวหมูทอดบุฟเฟ่ต์ 69 บาท! ตักผัก+น้ำพริก+น้ำดื่ม ฟรีไม่อั้น คุ้มจนต้องบอกต่อ!
สวัสดีครับเพื่อนๆ ชาวพันทิปทุกคน วันนี้ผมมีร้านเด็ดย่านลาดกระบังมาฝากครับ พอดีมีโอกาสได้ไปลอง "ร้านเจริญอาหาร" (สาขาเจ้าคุณทหาร) เห็นเขาร่ำลือกันว่าเป็นบุฟเฟ่ต์ข้าวหมูทอดที่คุ้มมากในราคาแค่
สมาชิกหมายเลข 1879481
คุณคิดว่าตนเองขาดทักษะวิชาเอาตัวรอดอะไรบ้างครับ
ทักษะมีไว้แล้วไม่ได้ใช้ ดีกว่าจะใช้แล้วไม่มี ว่ายน้ำ ขับรถ เติมลม การทำแผลเบื้อต้น การช่วยคนสำลัก วิธีใช้ถังดับเพลิง การหนีไฟที่ถูกต้อง การพ่วงแบตเตอรี่รถยนต์ หรือการเปลี่ยนยางอะไหล่ การเปลี่ยนหลอดไฟ
MidnightEcho
ผมทำได้!!! เพื่อนๆก็ทำได้ครับ เดือนแรก 10 KG
สวัสดีครับ เพื่อนๆชาวพันทิพ ตัวผมเอง นั้น ทีแรก ทำงานอยู่ต่างจังหวัด ไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกาย กินข้าวเยอะ เที่ยวกลางคืน ก่อนนอนมีมื้อดึกอีก ขณะนั้นตัวผมเองน้ำหนักก็ปาไป 80 KG เริ่มใส่เสื้อผ้ายากขึ้น
Norulejune
กรดยูริกสูง.. เก๊าท์ ปรับอาหารแบบไหนดี 👨⚕️
👨⚕️ คุมให้อยู่ ยูริกไม่พุ่ง! คู่มือปรับอาหารฉบับเข้าใจง่าย ลดความเสี่ยงโรคเกาต์ “กรดยูริก” (Uric Acid) คือของเสียที่เกิดจากการสลายตัวของสารพิวรีน (Purine) ซึ่งพบได้ในเซลล์ของร่างกายแ
สมาชิกหมายเลข 7989313
กินแบบนี้จะลดน้ำหนักได้มั้ยคะ
กินข้าวดิบ 150 กรัม ต่อวัน โดยแบ่งเป็น 3 ส่วน ส่วนละ 50 กรัม เอาไปต้มเป็นข้าวต้ม กิน 3 มื้อ กับข้าวจะเป็นพวกแหนม ไข่ ลูกชิ้น บางทีก็คลุกน้ำปลา ถือว่าพลังงานสูงมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 9293681
ช่วยวิเคราะห์ปัญหาเรื่องการลดน้ำหนักหน่อยคร้าบ
ช่วยวิเคราะห์ปัญหาเรื่องการลดน้ำหนักหน่อยคร้าบ แฟนของผมต้องการที่จะลดน้ำหนักจาก 54 kg ให้เหลือประมาณ 50 kg เพราะมาแผนที่จะแต่งงานปลานปีนี้คร้าบ. ผมจึงแนะนำให้แฟนผมคาร์ดิโอดัวยวิธีการวิ่งในช่วงเช้าเวล
สมาชิกหมายเลข 858026
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ
สุขภาพกาย
สังคมวัยทำงาน
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คิดเหมือนกันมั้ยคะ ว่าหน้าร้อนเจริญอาหารกว่าหน้าอื่นๆ
เมื่อคืนก็กินมื้อเย็นไป 2 รอบ (มีรอบ 3 ทุ่มด้วย) ไม่หิว แต่ก็กินได้ 55555
เป็นมาตั้งแต่ต้นๆ เดือนแล้วค่ะ
ตอนนี้สุทธิของน้ำหนัก คือ 50 kg.
ท่านอื่นๆ คิดว่าตัวเองเจริญอาหารกันช่วงไหนกันคะ มาบอกเล่าค่ะ