น้ำหนักเท่าเดิมแต่ กลับใส่เสื้อผ้าเก่าเก่าได้มากขึ้น

ทำไมผมชั่งน้ำหนักแล้วเท่าเดิม แต่รู้สึกใส่เสื้อผ้าสบายขึ้นมากๆ เอวก็รู้สึกว่าเหมือนจะเล็กลงในความรู้สึกผมนะครับ แบบนี้มันหมายความว่ายังไงครับ ในเมื่อน้ำหนักเท่าเดิมแต่ทุกอย่างใส่แล้วรู้สึกสบายตัวขึ้นครับผม หรือผมคิดไปเองครับ จากเสื้อที่เคยใส่ XXXLแล้วรู้สึกได้นิดนึงจนตอนนี้ลงมา XXL แล้วรู้สึกใส่สบายขึ้น จนเสื้อ XL ก็เหมือนจะกลับมาใส่ได้แต่รู้สึกอึดอัดอยู่นิดนึง และรูปทรงรูปร่างยังตามที่ตัวเองคิด เลยรู้สึกเขินเลยไม่ใส่ครับ
ตอนแรกผมก็ออกกำลังกายในช่วงเที่ยง ออกอยู่หลายเดือน แล้วก็หยุดไปในพักนึง แต่ตอนนี้ก็กินข้าวไม่เยอะ บางทีข้าวเย็นก็ไม่ได้กิน เป๊ปซี่ก็ไม่ค่อยกิน ส่วนมากจะงด เน้นไปกินน้ำเปล่าหรือไม่ก็พวกนมเปรี้ยวหรือแลคตาซอยครับ แบบนี้ พอได้ไหมครับที่มันจะลดลงครับผม