หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปวดคอบ่าไหล่ ปวดหัว
กระทู้คำถาม
กายภาพบำบัด
สุขภาพกาย
สุขภาพ
เรามีอาการปวดคอบาไหล่จนปวดหัวประมาณ 1 เดือน ไปหาหมอและได้มีกายภาพที่โรงพยาบาลด้วยเครื่องอัลตร้าซาวด์ 10 นาที ประคบอุ่น 20 นาที รวมระยะเวลาในการกายภาพรวมแล้ว 30 นาที ทำไป 3 ครั้ง แต่อาการยังไม่ดีขึ้น เราควรไปนวดหรือไปคลีนิคดีคะ ถ้านวดราคาถูกกว่ากายภาพเยอะเลย รบกวนใครเคยมีอาการแบบนี้แนะนำทีค่ะ
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
เคยนวดประคบแผนไทยยังฮะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จากกระทู้ที่แล้วค่ะขอคำปรึกษาที่หาทางออกได้ค่ะ
ขออนุญาตต่อจากกระทู้ที่แล้วนะคะต้องการทางออกที่สามารถแก้ปัญหาจุดนี้ให้ได้จริงๆค่ะอยากเข้าพบแพทย์เพื่อปรึกษากับปัญหาและอาการที่หนูเป็นอยู่ค่ะสามารถทำอย่างไรได้บ้างคะทางที่บ้านไม่สามารถพาไปพบแพทย์ได้ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 9251049
ปวดคอ เมื่อยไหล่แบบนี้ ประคบร้อนหรือเย็นคะ?
คือเราเป็น office syndrome ช่วงบนคอไหล่หลังปวดไปหมด เราเคยอ่านของหมอฝรั่งท่านหนึ่งว่าถ้าปวดคอให้ประคบเย็น แต่พวกกายภาพทั้งหลายเค้าประคบร้อนกัน เราก็เลยสับสนว่าตกลงถ้าปวดเมื่อยเพราะเป็นโรคนั่งนาน ควรจะ
สมาชิกหมายเลข 2193963
ใครเคยเป็นต่อมน้ำเหลืองโตตรงไห้ปลาร้าข้างซ้ายบ้างค่ะ
คือ มีอาการปวดคอ บ่าไหล่ มาเป็นเดือนไม่หาย เลยใช่มือนวดบริเวณต้นคอ แล้วเจอก้อน ตรงไหลปลาร้า ข้างซ้าย เลยตัดสินใจไปหาหมอแล้วได้ทำการผ่าตัดปรากฏว่าเจอสองก้อนขนาดไม่เกินหนึ่งเซนต์ก็เลยเกิดความวิตกกังวลว่
สมาชิกหมายเลข 9268912
โรคออฟฟิศซินโดรม อันตรายและทรมานกว่าที่คิด
หลังจากที่ชะนีแบกเป้เที่ยว ทั้งกระเป๋ากล้อง และอุปกรณ์เดินทางต่างๆ ติดกันเป็นเวลาหลายปี ปัญหาที่พบเจอบ่อยๆหลังจบทริปคือ ร่างพัง ไหล่และบ่าระบมไปหมด ต้องทานยาแก้ปวดและย
ชะนีน้อยตะลอนทัวร์
อายุน้อย มีอาการปวดบ่าไหล่ ช่วยแนะนำทีครับ
ผมอายุ 18 ปีครับ แต่มีอาการปวดบ่าไหล่และช่วงคอน่าจะเป็นมาได้สักสี่ปี ลองไปทำกายภาพก็รู้สึกสบายขึ้นแต่ไม่หายขาด ช่วงนี้มีอาการชาที่มือร่วมบ้างด้วย แนะนำวิธีออกกำลัง ท่าบริหารที่ครับ สูง 175 หนัก 85 ทาน
สมาชิกหมายเลข 4844726
ผ้าซับความร้อน
พอดีเรากล้ามเนื้อหดเกร็งตึงคอบ่าไหล่ เรากำลังกายภาพกับการโรงพยาบาล ก็ดีขึ้นคะ แต่ช่วงที่ไม่ได้กายภาพมันก็ปวด เราอยากจะสอบถาม มีผ้าที่ซับกับน้ำร้อนแล้วอยู่ได้นาน ๆ ไหมคะ เราซื้อผ้ามาแล้วใส่น้ำร้อนแล้ว
สมาชิกหมายเลข 1789925
ขอคำแนะนำทีครับ ผมปวดคอพวกตรงบ่าไหล เป็นมานานกว่า 7 ปีแล้วครับ
สวัสดีครับ คือว่าผมปวดคอ และก็พวกบาไหล่ มันจะรู้สึกตึงๆอะครับ บ้างครั้งปวดมากก็จะร้าวขึ้นตา หรือขึ้นกระโหลก แต่ถ้าโดยปกติจะปวดๆ ตึงๆอะครับ เป็นมา 7 ปีแล้วคับผมจนปัญญาครับ เหมือนเวรกรรมจริงๆ ผมไปหาหมอม
สมาชิกหมายเลข 883152
แนะนำ แผ่นประคบร้อนสมุนไพร สำหรับคนที่มีอาการปวดไหล่ โดยเฉพาะโรคออฟฟิศซินโดรมครับ
สวัสดีครับ กระทู้นี้เขียนขึ้นมาเพื่อบอกต่อประสบการณ์เกี่ยวกับอาการปวดไหล่จาก Office Syndrome ครับ ก่อนหน้านี้เคยได้ยินชื่อโรคนี้มานาน เห็นหลายคนในออฟฟิศเป็น ส่วนตัวก็ไม่คิดว่าจะรุนแรงหรือเกิดขึ้นกับตั
mninho
แฟนผมไม่ชอบให้ผมไปนวด…จนวันหนึ่งเขาเป็นคนจองให้เอง
ขอมาเล่าเรื่องเล็ก ๆ ของผู้ชายออฟฟิศคนหนึ่งครับ อาจไม่ดราม่า ไม่หวือหวา แต่อยากแชร์เผื่อมีใครกำลังเป็นเหมือนผม ผมทำงานนั่งโต๊ะ วันละไม่ต่ำกว่า 8 ชั่วโมง คอ บ่า ไหล่ ตึงตลอด ปวดหัวบ่อย มือเริ่มชา แต่ก็
สมาชิกหมายเลข 9164728
ถ้าไม่เล่นโยคะ พิลาทีส แต่ไปนวดแผนไทย กายภาพ แพทย์จีนฝังเข็มครอบแก้ว อะไรพวกนี้ ได้ผมเหมือนกันไหมครับ
เคยไปโยคะ พิลาทีสแล้วรู้สึกไม่ใช่ทาง แต่ยืดเองก็รู้สึกไม่เพียงพอให้หายสนิท เวลาออกกำลังกายมีน้อย ถ้าหมดไปกับเวท คาดิโอ ก็จะไม่มีเวลายืดเลย ส่วนตัวตอนโควิดระบาด ไม่กล้าให้ใครเข้าบ้าน ยกของเองหนั30kg
สมาชิกหมายเลข 6549739
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กายภาพบำบัด
สุขภาพกาย
สุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปวดคอบ่าไหล่ ปวดหัว