หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การกินเมล็ดเจีย
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
การกิน้มล็ดเจียตอนเช้าๆแล้วไม่ต้องกินข้าวจะได้ไหมหรือต้องกินข้าวตามถึงจะดีครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากทำ Lasik แต่เป็น HIV
พอดีเราอยากทำ Lasik แต่ว่าเราเป็น HIV ตอนนี้ Undetectable มาได้หลายปีแล้ว มีใครพอให้คำแนะนำให้ได้ไหม ควรจะปรึกษาหมอที่ไหน หรือมีทางไหนบ้างครับ ขอบคุณล่วงหน้าครับ
สมาชิกหมายเลข 8153061
Wave2)))
https://www.youtube.com/watch?v=GgrqxbXoSu0
สมาชิกหมายเลข 2798629
ปัญหาแพคเกจเน็ตของ Ais
สอบถามปัญหาหน่อยครับ มีใครเจอแบบเดียวกันบ้าง พอดีเปลี่ยนเเพคเกจเน็ตมาเป็น โปร 5G fixxy 699 บาท ที่ให้เน็ตความไวสูงสุด จำนวน 50 GB ถ้าเน็ตหมด จะปรับความเร็วเหลือ 20 mbps และมีค่าโทร500 บาท ประมาณนี้ แต
สมาชิกหมายเลข 7568196
จ้าวโค้ดโกงดาว+500ปุ่ล่วงอีกละ
สมาชิกหมายเลข 7186175
เมล็ดเจียควรกินเวลาไหน
การกินเมล็ดเจียควรจะวันละกี่ครั้งและกินเวลาไหนดีที่สุดเหรอครับ
Maigrey
ข้าวโอ๊ตเมล็ดเจียข้ามคืน
https://www.youtube.com/watch?v=wb8G5KeEPsM
น้องซาแมนต้า
กินข้าวโอ๊ต(overnight oat) แต่ท้องอืดท้องผูกเป็นเพราะอะไรคะ
พอดีเพิ่งลองกินข้าวโอ๊ตครั้งแรกในชีวิต ว่าจะเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน เพราะเห็นว่าข้าวโอ๊ตสามารถบรรเทา อาการท้องผูกหรือลดน้ำหนักได้ อาการท้องผูกหรือลดน้ำหนักได้ ส่วนตัวมีปัญหาเป็นโรคกรดไหลย้อน ทำข้าวโอ๊ต
Mochi95
สูตรน้ำปั่นที่บำรุงสายตา สำหรับวัย 40+ ควรเน้นสารอาหารสำคัญ
🥕 สูตรที่ 1: แครอท + ส้ม + เมล็ดแฟลกซ์ ช่วยบำรุงจอประสาทตา ลดตาล้า ส่วนผสม แครอท 1 หัว (นึ่งสุกเล็กน้อย) ส้ม 1 ลูก เมล็ดแฟลกซ์ป่น 1 ช้อนชา น้ำเปล่า / น้ำมะพร้าว ½ แก้ว วิธีทำ ปั่นทุกอย่างให้เนี
สมาชิกหมายเลข 9197775
โซดาโยเกิร์ต+เมล็ดเจีย/โซดา(ไร้น้ำตาล+เมล็ดเจีย กินแล้วป
โซดาโยเกิร์ต+เมล็ดเจีย/โซดา(ไร้น้ำตาล+เมล็ดเจีย กินแล้วผอมจริงมั้ย
สมาชิกหมายเลข 7455939
ระหว่างเมล็ดเจีย (Chia Seed) กับ เม็ดแมงลัก แทนกันได้มั้ยคะ
อ่านเจอ หลายคน ใช้ เมล็ดเจีย (Chia Seed) ช่วยในการ ขับถ่ายควบคู่ กับออกกำลังกายค่ะ เลยอยากลองดูบ้าง แต่หาซื้อ เมล็ดเจีย (Chia Seed) ยังไม่ได้เลยค่ะ เห็นจากภาพ รีวิว คล้ายเม็ดแมงลัก ใช้แทนกันได้ มั้
LadyPupaye
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การกินเมล็ดเจีย