...หมายถึง การทำให้ความรู้สึกทุกข์ยากเจ็บปวดต่างๆ ทั้งทางกาย และ ทางใจ หมดสิ้นไป (ชั่วคราว) อาจจะตลอดทั้งชาตินี้ หรือ อาจจะต่อไปอีกหลายๆชาติในอนาคต ในช่วงระยะเวลาหนึ่ง...แม้ จะยังไม่ถึงระดับหมดเกลี้ยงจากความทุกข์โดนสิ้นเชิง เหมือนกับคนที่ได้บรรลุมรรคผลระดับสูงสุดแล้ว ก็ตาม
...หลักการ คือ
-- (๑) ถ้าใครสามารถฝึกจนได้บรรลุถึง รูปฌานขั้นแรก คือ
ปฐมฌาน ก็จะสามารถทำให้ความเจ็บปวดทุกข์เวทนาทางร่างกาย หายไปหมดในตอนนั้น ..หมายถึง สมมุติใครมีอาการเจ็บปวดใดๆทางร่างกาย เช่น อาการเจ็บปวดจากการป่วยไข้ หรือ อื่นๆ เช่น คนป่วยเรื้อรัง ทำให้ร่างกายรู้สึกเจ็บปวดมากๆอยู่ตลอดเวลาทุกๆนาทีทั้งวันทั้งคืน นอนไม่ค่อยหลับ จำเป็นต้องกินยาแก้ปวดเป็นกำๆ ตลอดวัน ทุกๆวัน เพื่อระงับความเจ็บปวดนั้น... ต่อมา ถ้าคนนี้ สามารถทำจิตให้รวมสงบลงถึงปฐมฌานได้ ในตอนนั้น อาการเจ็บปวดต่างๆทุกๆอย่างในร่างกาย จะหายแว๊บหมดไปทันที เหมือนปิดสวิทช์ไฟฟ้า..แล้วจะเกิดอาการของ ปีติ สุข ขึ้นมาเต็มที่ท่วมท้นในร่างกายและในจิต น่าอัศจรรย์มาก ใครๆที่เคยฝึกได้ถึงปฐมฌานของจริง (ไม่ใช่มโนเอาเอง) ย่อมตระหนักปรากฏการณ์นี้ชัดเจน เหมือนกันทุกๆราย ไม่มีข้อยกเว้น ..(แต่ยังไงก็ตาม อาจจะยังมีอาการเจ็บปวดในใจปรากฏอยู่บ้าง เช่น อาการโทมนัสต่างๆ เช่น จำพวก ความหดหู่ ซึมเศร้า ท้อถอย สิ้นหวัง ร้อนจิตร้อนใจ อะไตต่างๆ..ฯลฯ)
-- (๒) ถ้าใครสามารถฝึกจนได้ถึง
รูปฌานขั้นที่สอง หรือ ทุติยฌาน ก็จะสามารถทำให้ความเจ็บปวดหรือความทุกข์ทางจิต เช่น หดหู่ ซึมเศร้า ท้อถอย สิ้นหวัง ร้อนใจ และโทมนัสต่างๆสารพัด ฯลฯ.. ที่ขัดข้องค้างคาอยู่ในจิต หายไปหมดเกลี้ยงทันทีในตอนนั้น คล้ายๆเหมือนบรรลุอรหันต์ไปแล้ว ...ใครที่เคยฝึกได้ผ่านประสบการณ์นี้มาแล้ว ย่อมเข้าใจชัดด้วยตนเอง ไม่สงสัย
...นั่นคือ ถ้าใครสามารถฝึกจนได้ฌาน แค่ 2 ขั้นแรก หรือ ขั้นใดขั้นหนึ่ง (ยังไม่ต้องพูดถึงฌานระดับสูง และเอียดกว่านั้น อีก 6 ขั้น) แล้วดำรงรักษา คงไว้ไม่ให้เสื่อม คนนั้น ก็จะไม่ต้องความทุกข์ใดๆอีกเลยไปตลอดชีวิต ไม่ต้องพึ่งยาแก้ปวดใดๆ มีแต่ความสุขสบายหายห่วง ..และ จะพลอยส่งผลให้เกิดในสุคติ หรือ เกิดเป็นพรหม ในชาติต่อไป ก็ยิ่งจะมีแต่ความสุขยิ่งกว่าเดิม .. อาจจะเจอความสุขมากกว่าทุกข์ ไปอีกหลายๆร้อยหลายๆพันชาติ...โอกาสจะได้บรรลุมรรคผลนิพพาน ก็เปิดกว้างกว่าคนทั่วๆไปหลายแสนหลายล้านเท่า
ลองทำดู.. ทำอย่างจริงๆ จังๆ พยายามทำให้ได้สักครั้ง แล้วจะเข้าใจความหมายข้างบนนั้น..แต่ปัญหาสำคัญคือ ฝึกได้ยากมาก ต้องใช้ความอดทนและความเด็ดเดี่ยวกล้าหาญอย่างสุดๆๆ จึงจะฝึกได้
&& วิธีแก้ความทุกข์ยากเจ็บปวด ทั้งทางกายและทางใจให้หายเกลี้ยง แม้จะยังไม่ถึงระดับได้บรรลุมรรคผล ก็ตาม &&
...หลักการ คือ
-- (๑) ถ้าใครสามารถฝึกจนได้บรรลุถึง รูปฌานขั้นแรก คือ ปฐมฌาน ก็จะสามารถทำให้ความเจ็บปวดทุกข์เวทนาทางร่างกาย หายไปหมดในตอนนั้น ..หมายถึง สมมุติใครมีอาการเจ็บปวดใดๆทางร่างกาย เช่น อาการเจ็บปวดจากการป่วยไข้ หรือ อื่นๆ เช่น คนป่วยเรื้อรัง ทำให้ร่างกายรู้สึกเจ็บปวดมากๆอยู่ตลอดเวลาทุกๆนาทีทั้งวันทั้งคืน นอนไม่ค่อยหลับ จำเป็นต้องกินยาแก้ปวดเป็นกำๆ ตลอดวัน ทุกๆวัน เพื่อระงับความเจ็บปวดนั้น... ต่อมา ถ้าคนนี้ สามารถทำจิตให้รวมสงบลงถึงปฐมฌานได้ ในตอนนั้น อาการเจ็บปวดต่างๆทุกๆอย่างในร่างกาย จะหายแว๊บหมดไปทันที เหมือนปิดสวิทช์ไฟฟ้า..แล้วจะเกิดอาการของ ปีติ สุข ขึ้นมาเต็มที่ท่วมท้นในร่างกายและในจิต น่าอัศจรรย์มาก ใครๆที่เคยฝึกได้ถึงปฐมฌานของจริง (ไม่ใช่มโนเอาเอง) ย่อมตระหนักปรากฏการณ์นี้ชัดเจน เหมือนกันทุกๆราย ไม่มีข้อยกเว้น ..(แต่ยังไงก็ตาม อาจจะยังมีอาการเจ็บปวดในใจปรากฏอยู่บ้าง เช่น อาการโทมนัสต่างๆ เช่น จำพวก ความหดหู่ ซึมเศร้า ท้อถอย สิ้นหวัง ร้อนจิตร้อนใจ อะไตต่างๆ..ฯลฯ)
-- (๒) ถ้าใครสามารถฝึกจนได้ถึง รูปฌานขั้นที่สอง หรือ ทุติยฌาน ก็จะสามารถทำให้ความเจ็บปวดหรือความทุกข์ทางจิต เช่น หดหู่ ซึมเศร้า ท้อถอย สิ้นหวัง ร้อนใจ และโทมนัสต่างๆสารพัด ฯลฯ.. ที่ขัดข้องค้างคาอยู่ในจิต หายไปหมดเกลี้ยงทันทีในตอนนั้น คล้ายๆเหมือนบรรลุอรหันต์ไปแล้ว ...ใครที่เคยฝึกได้ผ่านประสบการณ์นี้มาแล้ว ย่อมเข้าใจชัดด้วยตนเอง ไม่สงสัย
...นั่นคือ ถ้าใครสามารถฝึกจนได้ฌาน แค่ 2 ขั้นแรก หรือ ขั้นใดขั้นหนึ่ง (ยังไม่ต้องพูดถึงฌานระดับสูง และเอียดกว่านั้น อีก 6 ขั้น) แล้วดำรงรักษา คงไว้ไม่ให้เสื่อม คนนั้น ก็จะไม่ต้องความทุกข์ใดๆอีกเลยไปตลอดชีวิต ไม่ต้องพึ่งยาแก้ปวดใดๆ มีแต่ความสุขสบายหายห่วง ..และ จะพลอยส่งผลให้เกิดในสุคติ หรือ เกิดเป็นพรหม ในชาติต่อไป ก็ยิ่งจะมีแต่ความสุขยิ่งกว่าเดิม .. อาจจะเจอความสุขมากกว่าทุกข์ ไปอีกหลายๆร้อยหลายๆพันชาติ...โอกาสจะได้บรรลุมรรคผลนิพพาน ก็เปิดกว้างกว่าคนทั่วๆไปหลายแสนหลายล้านเท่า