หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การนอนชันเข่า
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ช่วงอายุ1-20เป็นช่วงร่างกายกำลังเติบโตของเพศชายแต่ถ้าเรานอนชันเข่าข้างนึงจะทำให้ขายาวไม่เท่ากันรึเปล่าครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เป็นosgood schlatterอยากเป็นนักเรียนเตรียมทหารจะตรวจร่างกายผ่านไหม
สวัสดีครับ ผมเป็น Osgood–Schlatter disease ที่เข่า ทำให้มีกระดูกนูนใต้เข่า ตอนนี้อาการดีขึ้นแล้ว แต่ยังมีเจ็บบ้างเล็กน้อยเวลาใช้งานหนัก อยากถามว่าจะตรวจร่างกายผ่านไหม
สมาชิกหมายเลข 9300708
กลัวความรักเพราะอะไร?
สวัสดีค่ะ กระทู้นี้ไม่มีอะไรมาก เราแค่อยากจะรู้ว่าคนที่เริ่มกลัวความรักมันเกิดขึ้นจากอะไรเหรอคะ แล้วก็อยากมาเล่าประสบการณ์ที่ทำให้กลัวความรักนิดหน่อยค่ะ(แต่ก็ไม่เชิงประสบการณ์ เป็นความคิดมากกว่า) ส่ว
สมาชิกหมายเลข 9299716
อยากทรานเป็นสาว2
ถ้าผู้ชายจะค่อยปรับเปลี่ยน สรีระร่างกายให้บางแบบสาว2 ต้องเริ่มอย่างไรบ้างหรอครับ แบบยังไม่เทคฮอร์โมน ไม่ตัดงูนะฮ่าๆๆ
สมาชิกหมายเลข 7875649
มวยหมัดแพ้มวยศอก ศอกแพ้ขา ขาแพ้เข่า เข่าแพ้หมัด
มวยหมัดแพ้มวยศอก มวยศอกแพ้มวยขา มวยขาแพ้มวยเข่า มวยเข่าแพ้มวยหมัด ตามตำรามวยไทย ว่าไว้แบบนั้นรึครับ แล้วเป็นจริงรึเปล่าครับ อย่างบัวขาวเรา เป็นมวยอะไรครับ คงเป็นไปไม่ได้ที่คนๆนึงจะเก่งทั้งหมด
สมาชิกหมายเลข 2587285
4 ท่า หลังนั่งนาน เลือดไหลเวียนดี
หลายคนต้องนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์หรือขับรถเป็นเวลานาน ๆ วันละหลายชั่วโมง พอนั่งนานเลือดไหลเวียนช้าลง กล้ามเนื้อขาแทบไม่ได้ขยับ เลือดจึงคั่งอยู่บริเวณขาได้ง่าย ภาวะแบบนี้ทำให้เลือดหนืดขึ้น เลือดไหลเวี
parn 256
ไดอารี่คนเจ็บเข่ารอขึ้นเขียงตอนที่ 6 - Dead Butt Syndrome
ไดอารี่คนเจ็บเข่ารอขึ้นเขียงตอนที่ 6 - Dead Butt กล้ามเนื้อก้นไม่ทำงาน https://pantip.com/topic/43881826 : ตอนที่ 1 ในเมื่อวิ่งไม่ได้ก็บอดี้เวท+คาร์ดิโอ ละกัน https://pantip.com/topic/43918142&
norapob
เอ็นหัวเข่าขาดกับความสูง
รายละเอียดมีอยู่ว่า.... คือตอนประมาณมัธยมต้น(ตอนนั้นน่าจะอายุ14ปี) ผมศึกษาอยู่ชั้นมัธยมศึกษาปีที่2 ขณะกำลังเล่นฟุตบอลอยู่กับเพื่อน ตอนนั้นเกิดพลาดล้ม สักพักนึงผมลุกขึ้นปรากฎว่าขาผมยืนขึ้นได้ข้างเดียว
สมาชิกหมายเลข 1167937
ไม่คาดคิด ผ่าตัดเปลี่ยนหัวเข่าเทียม ใช้ชีวิตได้ดีขึ้น ทำกิจกรรมแฮปปี้กว่าเดิม
กระทู้นี้เราตั้งใจเขียนขึ้นมาเพื่อเป็นข้อมูลให้กับใครก็ตามที่กำลังเผชิญกับปัญหาข้อเข่าเสื่อม เดินก็ปวด นั่งก็โอย หรือใครที่มีภาพจำน่ากลัวๆ เกี่ยวกับการผ่าตัดเข่าในสมัยก่อนเหมือนเรา อยากให้ลองเปิดใจอ่า
สมาชิกหมายเลข 8944572
5 ท่า ง่ายๆ เพิ่มกล้ามเนื้อ วัย 50+ ทำตามได้
หลายคนคิดว่า “อายุมากแล้ว กล้ามเนื้อสร้างไม่ได้” แต่จริง ๆ แล้ว กล้ามเนื้อของเราสร้างใหม่ได้ทุกวัยครับ ปัญหาคือพออายุเกิน 50 ร่างกายจะเริ่มสูญเสียมวลกล้ามเนื้อเฉลี่ย 3–8% ต่อทุก 10 ป
parn 256
ร่างกายไม่ยืดหยุ่น ตัวแข็งมาก มีวิธีทำให้ยืดหยุ่นขึ้นมั้ยครับ?
ผมเป็นคนที่ร่างกายยืดหยุ่นน้อยมาก ไม่สามารถยืนขาตรงก้มลงเอามือแตะพื้นได้เลย มือลงไปได้แค่ระดับหัวเข่าเท่านั้นเอง ถ้าก้มมากกง่านั้นจะตึงบริเวณเอ็นหลังเข่า หรือถ้านอนหงายราบกับพื้นจะยกขาตรงๆเข่าไม่งอขึ
สมาชิกหมายเลข 755898
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การนอนชันเข่า