เทรนเนอร์ออกกำลังกายจะโอเคไหม

กระทู้คำถาม

คือเราเป็นคนมีน้ำมีนวลนะคะกำลังจะจ้างเทรนเนอร์ค่ะเราไม่ได้จะลดน้ำหนักลดไขมันนะคะเราอยากปั้นก้นปั้นสะโพก คือเราหลังค่อมคอยื่นก้นมีนิดนึงแต่ติดที่เราไหล่กว้างเลยอยากปั้นแต่เราไม่อยากลดไขมันได้ไหมคะโอเคกับหุ่นนี้มากชอบมากแต่อยากเพิ่มก้นเล่นไหล่หลังแก้หลังค่อมคอยื่นเรามีไขมันใต้รักแร้มีไขมันตรงหน้าท้องแต่เราโอเคนะไม่อยากให้มันหายสามารถแจ้งเทรนเนอร์แบบบนี้ได้ไหมคะเขาจะเข้าใจไหมกลัวเขาบังคับ