หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เทรนเนอร์ออกกำลังกายจะโอเคไหม
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
คือเราเป็นคนมีน้ำมีนวลนะคะกำลังจะจ้างเทรนเนอร์ค่ะเราไม่ได้จะลดน้ำหนักลดไขมันนะคะเราอยากปั้นก้นปั้นสะโพก คือเราหลังค่อมคอยื่นก้นมีนิดนึงแต่ติดที่เราไหล่กว้างเลยอยากปั้นแต่เราไม่อยากลดไขมันได้ไหมคะโอเคกับหุ่นนี้มากชอบมากแต่อยากเพิ่มก้นเล่นไหล่หลังแก้หลังค่อมคอยื่นเรามีไขมันใต้รักแร้มีไขมันตรงหน้าท้องแต่เราโอเคนะไม่อยากให้มันหายสามารถแจ้งเทรนเนอร์แบบบนี้ได้ไหมคะเขาจะเข้าใจไหมกลัวเขาบังคับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เห็น YouTuber พูดเรื่องสุขภาพ พูดถึงน้ำตาลในเลือดของเขา อยู่ที่ 80 กว่า เราอึ้ง เพราะตั้งแต่ที่เราวัด ออก 100 กว่า
วัดอยู่ทุกปี เลยสงสัยว่า ปกติ ของคนสุขภาพดี ค่าน้ำตาลต่ำกว่า 100 ใช่ไหมครับ เราเห็นหมอคนหนึ่ง วัดได้ 70 กว่า ๆ นี่ยิ่งอึ้ง
สมาชิกหมายเลข 7266389
ติดต่อเจ้าหน้าที่ Ais ยากมากทั้งที่เมื่อก่อนรอสายไม่นาน
อยากคอมเพลนมากติดต่อโคตรยากเดี๋ยวนี้ ทั้งที่เมื่อก่อนถือสายรอไม่นาน ไม่ถึง10นาที เดี๋ยวนี้ล่อไป20กว่านาที โทรไม่ใช่แค่สายเดียวโทรหลายสายมาก แต่ละสาย15นาที++++ เดี๋ยวนี้ไม่มีให้กดจองคิวแล้วด้วยนะ งง เส
สมาชิกหมายเลข 9186501
ยื่นกู้ที่สินเชื่อที่ดินเงินไชโย ไม่ผ่าน เงื่อนไขเยอะมาก 🥹
ตอนนี้สินเชื่อโฉนดที่ดิน ต้องมีรายได้ 3 หมื่นเลยหรอคะ พอดียื่นเอกสารไปแล้ว แต่พนักงานบอกรายได้ไม่ถึง 30,000 ไม่เข้าเงื่อนไข แนะนำบริษัทที่เข้าง่ายเอกสารไม่ยุ่งยากหน่อยค่ะ เดือดร้อน ต้องรีบใช้เงิน 🥹🥹
สมาชิกหมายเลข 8668321
วิศวกรประจำกะเดินเครื่อง ของโรงไฟฟ้า ACE อัตราเงินเดือนมีการเพิ่มขึ้นต่อปีเท่าไหร่ หรือ มีการเพิ่มหรือเปล่า
ขอสอบถามผู้รู้ช่วยตอบให้หน่อยครับ เพื่อประกอบการตัดสินใจ กำลังจะเข้าทำงานโรงไฟฟ้า ACE ตำแหน่ง วิศวกรประจำกะเดินเครื่อง แต่ละปีมีการอัพเงินเดือนเพิ่มบ้างไหมครับ แล้วมีอัตราเพิ่มกี่ % ครับ
สมาชิกหมายเลข 9186524
FPL (Fantasy Premier League) GW15 เดดไลน์วันนี้ 18.00 น. กัปตันฮาแลนด์สู้ๆ
คะแนนของวีคที่แล้วได้มา 73 คะแนน พอให้ชื่นใจ ส่วน GW15 มีกี่ Free Transfers ต้องใช้ให้หมดนะคะ เพราะ GW16 ทุกคนจะมี 5 Free Transfers เท่ากันหมดทุกคน เพราะจะมีนักฟุตบอลบางคนไปเล่นรายการ AFCON Africa
ย้ำคิดย้ำฝัน
ใบรับรองเทรนเนอร์ มีผลต่อการสมัครงานมากไหมครับ
พอดีผมอยากจะสอบใบ CPT ใช้เป็นใบเบิกทางเริ่มต้นอาชีพเทรนเนอร์ เมื่อหาข้อมูลมีแต่คนแนะนำ CPT ของFIT Thailand อยากจะถามว่า ใบCPT ของที่อื่น เขาไม่ได้รับการยอมรับหรือไม่ได้รับการรับรองใน fitness หรอครับ เ
สมาชิกหมายเลข 7977473
เทรนเนอร์ออกกำลังกาย ออนไลน์
เทรนเนอร์ออกกำลังกาย ออนไลน์ ดีหรือเปล่าคะ ต้องการไดเอท ลดไขมันในร่างกาย ตอนนี้ ไขมัน 30 เปอร์เซน จะได้มีไกด์ไลน์ การออกกำลังกาย และการทานอาหาร ถ้าควร พอมีแนะนำบ้างหรือป่าวคะ ขอบคุณคะ
สมาชิกหมายเลข 2076787
สอบถามเกี่ยวกับการจ้างเทรนเนอร์ค่ะ
ยืมน้องมาตั้งกระทู้นะคะ สอบถามผู้รู้ค่ะว่า กรณีอย่างจ้างเทรนเนอร์ค่ะ -เพื่อนๆจ้างกันกี่คอร์สหรอคะ หรือจ้างเล่นไปเรื่อยๆ -เล่นกี่ครั้งต่อทิตย์คะ -อยากมีกล้ามหน้าท้องค่ะ แต่ยังน้ำหนักเยอะ ควรลดน้ำหนั
สมาชิกหมายเลข 2026327
หาเทรนเนอร์ออกกไลังกายสายคีโตกันจากไหน
มาอัพเดทว่า เราหาโค๊ชทั่วไปที่เค้ายอมเทรนด์ให้เราได้แล้วค่ะ เค้าสอบถามเราก่อนว่าปกติเราทานโชว์คารบ์คือ คารบ์อยู่ที่เท่สไหร่ เดี๋ยวยังไงเราจะมาอัพเดทนะคะ เผื่อมีเพื่อนที่มองหาสิ่งเดียวกัน ขอบคุณค่ะ:)
สมาชิกหมายเลข 2765683
อายุ 16 ย่าง 17 เล่นเวทได้ไหมครับ
สวัสดีครับ พอดีอยากสอบถามเรื่องการเล่นเวทครับ อยากมีกล้ามท้องกับเขาบ้างครับ ส่วนตัวตอนนี้อายุ 16 ย่าง 17 แล้วครับ สูง 180 นน 66 ครับ อายุประมาณนี้เล่นเวทได้รึยังครับ แบบไปจ้างเทรนเนอร์ออกกำลังกาย ใ
สมาชิกหมายเลข 7087144
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เทรนเนอร์ออกกำลังกายจะโอเคไหม