ตัวเล็กเพิ่มน้ำหนักอยากเป็นมวย

ตามหัวข้อเลยพอจะทราบว่าเป็นไปแทบไม่ได้ หนู สส156 นน42 เอง แต่ฝั่งนู้นสสน่าจะ155พอๆกับหนู นน60อัพอ้วนเตี้ย แขนเขาเกือบเท่าขาหนูละค่ะเอาตรงๆ555 ต้นเรื่องคือหนูไปกดส่องtiktokเขาเพราะเขาเพราะเป็นพี่ในโรงเ

ตอนนี้ทุกอย่าพอแล้วค่ะขอเพิ่มแค่แขนค่ะ ตอนนี้น้ำหนัก 43 สูง 156....ตอนนี้มันลงแค่พุงอ่ะค่ะทำไงดีค่ะ

คือจขกท.อายุ13ย่าง14แล้ว สส.155-156 นน.56 ตันมากเลยค่ะทั้งขาทั้งแขนมีพุงด้วยหน้าบานอีกTT อยากได้คำแนะนำสำหรับการลดน้ำหนักอะค่ะสต.เป็นคนออกกำลังกายได้ไม่หนักเท่าไหร่ อาหารการกินก็ต้องตามพ่อแม่แต่ก็พอกิ

เวลาอยู่คนเดียวจะซึมๆแล้วชอบคิดเรื่องในอดีตจนอยากทำร้ายตัวเองหร◌ือคิดสั้น แต่ไม่เคยกรีดเลยเวลาหยิบ คัตเตอร์ มาก็ไม่กล้าแต่อยากกรีดมาก หนูแค่เอาเล็บขูดแขนขากับหยิกตัวเอง เครียดเรื่องที่ร.ร. การเรียนหนู

​หนูเด็ก69ค่ะหนูติดสาขาเทคนิคเภสัช อยากจะขอถามรุ่นพี่หรือเจ้าของห้องหอพักมีห้องหอพัก ​แถว วสส.อุบล ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ 🙏🙏

พอดีเราอยากได้โปรแกรมออกกำลังกาย *แบบเป็นเปิดแผ่นซีดีอยู่บ้านแล้วให้เราทำตามอ่ะค่ะ* เน้นลดความอ้วน ลดสัดส่วนช่วงล่าง (เอว สะโพก ขา) เราสูง 156 เซนติเมตร น้ำหนัก 50 กิโลกรัม เป้าหมาย 43-45 กิโลกรัม

สวัสดีค่ะคือเราคลอดมาได้เจ็ดเดือนแล้วค่ะและเราฝังยาคุมหลังคลอดตอนคลอดเราน้ำหนัก 75 เลยค่ะน้ำหนักขึ้น 30 โลพอคลอดมาได้เจ็ดเดือนตอนนี้น้ำหนักเหลือ 53 แต่ตัวเราอ้วนเตี้ยด้วยค่ะ เพราะก่อนท้องเป็นคนตัวเล็ก

เช่น สส.เขต 100 + สส.บัญชีรายชื่อ 100 = 200 สมมุติ ถ้าโดนตัดสิทธิ 44 เหลือ 56 แสดงว่า เขต 100 + รายชื่อ 56 = จะเหลือแค่ 156 ที่ขาดไป 44 ที่ก็เป็น บัญชีรายชื่อสำรองคือลำดับที่ 101-144 ของพรรคใช่ไหมคะ