มีใครเป็นโรคเรื้อรัง หรือมีอาการเจ็บป่วยที่มาบ่อยๆ อยู่กับมันยังไงดีคะ?

สวัสดีค่ะ วันนี้อยู่ๆ เราก็ปวดหลังข้างขวา หลังจากไม่ปวดมาหลายเดือนแล้ว
เวลาลูบๆ จะรู้สึกว่ากระดูกตรงหลังล่าง น่าจะเรียกกระเบนเหน็บ
ฝั่งขวา มีความบวม นูนกว่าฝั่งซ้าย
มันไม่เชิงว่าปวดจนขาดใจ มันไม่ลงที่ก้น ไม่ลงที่ขา แต่มันรำคาญมากเลย
รู้สึกว่าทุกครั้งที่ปวดหลังค่อนข้างกระทบกระเทือนการใช้ชีวิต
ตอนนี้ก็ต้องเอนหลังบ่อยๆ แล้วก็ประคบน้ำร้อนบริเวณที่เป็น
คิดว่าเย็นนี้อาจจะต้องไปหาหมอเฉพาะทางกระดูกและข้อค่ะ

เลยอยากมาหาพรรคพวกและสอบถามว่ามีใครเป็นโรคเรื้อรังแบบเราบ้าง
เพราะนอกจากโรคปวดหลังที่มาเป็นระยะๆแล้ว เรายังเป็นภูมิแพ้ด้วย
เราจะเรียนรู้เพื่ออยู่กับโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ เหล่านี้ยังไงดีคะ