5 อวัยวะภายใน ชอบออกกำลังกายแบบไหนบ้าง?

5 อวัยวะภายใน ชอบออกกำลังกายแบบไหนบ้าง?
.
อวัยวะภายใน (Internal Organs) คืออวัยวะที่อยู่ภายในร่างกายของเรา ซึ่งถูกห่อหุ้มและป้องกันโดยโครงสร้างต่างๆ เช่น กระดูกและผิวหนัง อวัยวะเหล่านี้ทำงานร่วมกันเป็นระบบเพื่อให้ร่างกายของเราดำรงชีวิตอยู่ได้
.