หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมก่อนนอน นอนยากครับ
กระทู้คำถาม
โรคย้ำคิดย้ำทำ
สุขภาพกาย
เป็นมาแทบทุกคืน ก่อนนอนจะคิดนู้นคิดนี่ หัวใจมันเต้นเร็วนะต้องหายใจเข้าออกช้าๆ จะต้องทำยังไงครับ ส่งคำแนะนำได้ครับ ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รองเท้าวิ่ง มือใหม่
ช่วยแนะนำรองเท้าวิ่ง สำหรับมือใหม่ ราคาประหยัดหน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 7943558
จะจัดการความรู้สึกเครียดนี้ยังไง
สวัสดีค่ะตอนนี้อายุ 24 ตอนนี้รู้สึกล่องลอย ไม่รู้จะเอายังกับชีวิต มองดูคนรอบข้างที่เขาเติบโต มีเพื่อนดีๆ สังคมดีๆ น้อยใจกับชีวิต แต่ก็รู้สึกว่าชีวิตตัวเองไม่ได้แย่ขนาดนั้น เหมือนมันเป็นความรู้สึกที่
สมาชิกหมายเลข 9122849
🏀 Clippers ดูจบไม่สวย
ลีกเพิ่งเปิดฤดูกาลเดือนเดียวเเต่ Clippers อาการน่าเป็นห่วง ชนะเเค่ 3-8 พวกเขา: -เพิ่งเสีย Bradley Beal ที่พักทั้งฤดูกาลหลังสะโพกเเตก -CP3 คงรีไทร์เเบบไม่สวยเพราะทํา career-low 2.3 PPG, 3.6 APG (FG 2
florist
รถ GPX cr5 200cc ตอนนี้ยังหาอะไหล่ได้ไหมครับ
แม่ผมไปรับจำนำจากคนรู้จักมา ส่งดอกมา1ปีแต่ตอนนี้หยุดไป2เดือน อาจจะขายรถทิ้ง รถนี้เห็นเค้าขายกัน 15,000-18,000 แต่ผมว่ามันรุ่นโคตรเก่าไม่มีคนซื้อแน่ ผมตีราคา 12,000.- ไม่ได้ตามข่าวยี่ห้อนี้ อยากรู้ว่
OrangeIsFruit
แบบนี้แจ้งกรมแรงงานได้ไหมที่มาหักเงินทั้งๆที่บอกสวัดดิการชุดยูนิฟอร์ม
บริษัท การ์เด….. HR เหลี่ยมเยอะใครจะทำงาน คิดดีๆ คุยแชทอีกอย่างพอมานัดมาเซ้น บอกนุ้นนี่ไม่ได้ว่าละทำไมคนขาดทำงานเยอะ แบบนี้นี่เอง:)สวัดดิการชุดยูนิฟอร์ม แค่พอทำงานเงินออกมันหัก500 3เดือน จะเขีย
สมาชิกหมายเลข 9152997
แม่แฟนหัวใจหยุดเต้น ปั๊มหัวใจกลับมาแล้ว ตอนนี้ใส่เครื่องช่วยหายใจ
แม่แฟนหัวใจหยุดเต้นไปประมาณ 9 นาที ตามที่หมอประเมิน ปั๊มหัวใจกลับมาใส่เครื่องช่วยหายใจอยู่ หมอแจ้งว่าสมองขาดออกซิเจน คนไข้ไม่ตอบสนองอะไร หมอก็แจ้งว่าให้ญาติทำใจ เค้าก็จะรักษาเต็มที่ ตอนเราไปเยี่ยม 23/
สมาชิกหมายเลข 9174809
ใจสั่น-เจ็บหน้าอก สัญญาณเตือน “ใหลตาย” หลับแล้วไม่ตื่น
ใจสั่น-เจ็บหน้าอก สัญญาณเตือน “ใหลตาย” หลับแล้วไม่ตื่น “โรคใหลตาย” ภัยเงียบที่ส่งผลกระทบต่อการเต้นของหัวใจ และคร่าชีวิตผู้คนในขณะหลับโดยแทบไม่แสดงสัญญาณเตือนล่วงหน้า ทำให้คนส่ว
parn 256
**คำเตือน: ค่อนข้าง🔞 แต่เน้นเรื่องสุขภาพมากกว่า** ชอบลืมหอบหายใจเวลาช่วยตัวเองหรือมีเพศสัมพันธ์แล้วพอเสร็จมันขาดอากาศ
เรื่องมีอยู่ว่าผมเป็นโรคโลหิตจางครับ ซึ่งทำให้ร่างกายผมอ่อนแอมาก ๆ เอาจริง ๆ ใครบอกนอนกลิ้งแล้วสบาย แต่ผมนอนกลิ้งแล้วยังเหนื่อยบวกกับที่เป็นคนที่ชอบออกแรงวิ่งเล่นตั้งแต่เด็กจนมัธยม แล้วก็ตอนนี้ผมก็ ม.
สมาชิกหมายเลข 8761745
อากาศเปลี่ยนกะทันหัน อย่ามองข้าม อาจเสี่ยงหลอดเลือดหดตัว
อุณหภูมิลดเร็ว ผู้สูงอายุเสี่ยง! หลอดเลือดหดตัว หัวใจทำงานหนัก ❄️ เมื่อเข้าสู่ฤดูหนาว หลายคนมักเพลิดเพลินกับอากาศเย็นสบายโดยไม่รู้ว่า “อุณหภูมิที่ลดลง” สามารถส่งผลต่อการทำงานของหัวใจและหลอ
VEJTHANI HOSPITAL
รู้สึกว่าหัวใจเต้นช้า ชีพจรเต้นช้า
รู้สึกว่ามีบางช่วงที่ตัวเองรู้สึกว่าหัวใจเต้นช้า รู้สึกหายใจเหนื่อยๆ ต้องหายใจลึกๆ และลองจับชีพจรดูแล้วเต้นต่ำกว่า 50 ลักษณะการเต้นของชีพจรจังหวะช้าบ้าง ปกติบ้าง ไม่สม่ำเสมอ แต่ความดัน ตรวจสุขภาพทุกปี
สมาชิกหมายเลข 804094
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรคย้ำคิดย้ำทำ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมก่อนนอน นอนยากครับ