พึ่งสักเสร็จกินไข่ต้มได้มั้ย

*Cal in Cal out* เดินเร็ว 1 ชั่วโมง 500 แคล เดินประจำวัน 8000 ก้าว อกไก่ลอกหนัง 2 ชิ้น = 300 แคล ไข่คน 6 ฟอง = 600 แคล น้ำมัน 2 ช้อนโต๊ะ = 240 แคล แก้วมังกร 1 ลูก = 200 แคล ข้าวกล้อง 200 กรัม = 260 แค

"ต้มไข่ไว้เมื่อวาน ลืมกิน วางไว้ใต้ฝาชีบนโต๊ะกินข้าว วันนี้ยังกินได้อยู่มั้ง ไม่เห็นเหม็นเลย!" หรือหนักกว่านั้น... "ไข่ต้มใบนี้วางไว้ 3 วันแล้ว ปอกออกมามีกลิ่นแปลกๆ เหม็นเน่า กัดไปนิดน

หมอบอกให้กินไข่เยอะๆ ลืมถามว่ากี่ฟอง แต่เกินดีกว่าขาดก็จัดไปเลยสิคะ วันนี้กินไปเลยเป็น100 ฟอง ตอนแรกอยากกินแกงส้มไข่ปลาเม็ดขนุน แต่ท้อกับการปอกเปลือกแข็งๆ จับหมกหม้อไป โตเกียว ซื้อแถวบ้าน นอ

อรุณสวัสดิ์ อาหารสมองตอนเช้า วันนี้ ทำลัดๆ กินสะดวก ใช้ โอ๊ตมีล เบอร์เกอร์ เคล็ดลับ ต้มไข่ไก่ เสร็จใน 10 นาที ปอกง่ายดีครับ ไข่ไก่เก่าในตู้เย็น วางให้อุ่นนิดนึง แล้วใส่หม้อ เติมน้ำ 10 มิล พอ

อรุณสวัสดิ์ค่ะ เช้านี้อากาศแจ่มใสลมเย็นสบาย ตื่นมาต้ม บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปใส่หมูเด้ง เพิ่มลูกชิ้น ไข่ต้ม ใบโหระพากะหล่ำปลี ด้วย บะหมี่ยี่ห้อนี้นะคะ ได้มาเมื่อวานที่ Big C mini (แพ้ป้ายลดราคาตามเ

อรุณสวัสดิ์ค่ะ เช้านี้อากาศแจ่มใสแสงแดดอบอุ่น เข้าครัวทำ ไข่พะโล้หมูสามชั้น ทานกันค่ะ ใช้ผงพะโล้สำเร็จนะคะ ทำง่ายมาก อร่อยด้วย วัตถุดิบ 1. หมูสามชั้น ~ 500 กรัม 2. ไข่ไก่ 4 ฟอง 3. เต้าหู้แผ่น 2 แผ่

Rachel Platten - Fight Song (Instrumental)https://www.youtube.com/watch?v=_NWHfJW7MZo @ สลัดผักผลไม้ไข่ต้ม                &