พึ่งสักเสร็จกินไข่ต้มได้มั้ย

ไข่ต้ม กินทุกวันได้จริงเหรอ ? 🥚❓❗ เคยสงสัยไหมว่า ถ้ากินไข่ต้มทุกวัน จะดีต่อสุขภาพจริงหรือเปล่า แล้วกินทุกวันได้มั้ย ซึ่งไข่เป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงมาก ภายในไข่เพียง 1 ฟอง มีทั้งโปรตีนคุณภาพ

"ต้มไข่ไว้เมื่อวาน ลืมกิน วางไว้ใต้ฝาชีบนโต๊ะกินข้าว วันนี้ยังกินได้อยู่มั้ง ไม่เห็นเหม็นเลย!" หรือหนักกว่านั้น... "ไข่ต้มใบนี้วางไว้ 3 วันแล้ว ปอกออกมามีกลิ่นแปลกๆ เหม็นเน่า กัดไปนิดน

บังเอิญของที่มีได้เข้าโหมดมังฯเฉยเลย คาร์บ>>มันบดทรงเครื่อง โปรตีน>>ไข่ต้ม ไขมันดี>>อโวคาโด้ วิตามิน>> เซเลอรี+กูสแบรี่ สลัด ดอกไม้สีแดง เพื่อนบ้านให้มา ปีที่แล้ว เพิ่งเห็นดอก

วันพุธที่ 10 มิถุนายน พ.ศ. 2569 - GMT+07:00 🕒 07:24 น. 💵 281 บาท ไก่ย่างพังโคนคืออาหารท้องถิ่นขึ้นชื่อของอำเภอพังโคน จังหวัดสกลนครโดดเด่นด้วยการใช้ไก่พันธุ์เนื้อขนาดพอเหมาะ 0.8-1.2 กิโลกรัม หมักด้วย

https://graphic.in.th/graphics/กํายําจับนําข้น-อาหารเมนูเครื่องเทศ-1781100031923 ก๋วยจั๊บน้ำข้นเป็นหนึ่งในเมนูเส้นยอดนิยมของคนไทย โดยมีเอกลักษณ์อยู่ที่น้ำซุปสีน้ำตาลเข้มจากเครื่องพะโล้ที่เคี่ยวจนหอม

อรุณสวัสดิ์ค่ะ เช้านี้ฟ้าครึ้มไม่มีแดดลมเย็นสบาย ☁️🍃 แวะร้านมังสวิรัติได้ กะเพรามังสวิรัติ เป็นกับ มาทานกับข้าวสวยที่บ้าน เพิ่มไข่ข้นด้วยฟองนึงค่ะ ตบท้ายด้วย ไอติมมะนาวไส้วานิลลา verano mingo 10