หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แนะนำฟิตเนส และการวัดผล
กระทู้สนทนา
ฟิตเนส
ออกกำลังกาย
สุขภาพ
อายุย่างเลขสี่ เริ่มดูแลตัวเองอย่างจริงจัง เผื่อมีใครสนใจคล้ายๆกัน อยากมีเพื่อนร่วมเดินทางค่ะ ฝากติดตามช่องนะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จะท้องไหม ?
เดือนที่แล้วเมนส์ฉันมาวันที่ 14 กันยา แล้วเราก็มีเพศสัมพันธ์ในช่วงที่ หลังจากไข่ตกมาแล้ว และเดือนนี้เรามีเพศสัมพันธ์วันที่ 10 ตุลา หลั่งนอก แล้วกินยาคุมฉุกเฉินหลักจากนั้นทันทีไม่เกิน 1 วัน และวันที่ 1
สมาชิกหมายเลข 8135429
กดลืมรหัสผ่านแล้วไม่ได้รับอีเมลรีเซ็ตรหัสผ่าน แอปจองตั๋วรถไฟ(D-Ticket)
คือนี้จะเข้าไปดูที่นั่งรถไฟค่ะ แล้วต้องเข้าสู่ระบบ พอกดสมัคร ก็บอกว่าสมัครไว้อยู่แล้ว พอกรอกเมล หรือ ว่าเบอร์ กับรหัสผ่าน ก็บอกว่าไม่ถูกต้องอะค่ะ พอกดรีเซ็ตรหัสผ่าน แอปบอกว่าส่งลิ้งในเมลเรียบร้อยแล้ว
สมาชิกหมายเลข 9094204
แนะนำฟิตเนส หรือ ศูนย์กีฬา โรงยิมให้หน่อยค่ะ
รบกวน ช่วยแนะนำ ที่ออกกำลังกายให้หน่อยค่ะ อยากได้ที่ มีทั้งสระว่ายน้ำ และ ฟิตเนส ด้วยค่ะ ค่าสมาชิก ราคาที่เหมาะสม เป็นรายปี หรือ รายเดือนก็ได้ค่ะ โซน อ่อนนุช ศรีนครินทร์ ขอบคุณค่ะ
เห็นแบบนี้ปากร้ายแต่ใจดีนะ
แนะนำฟิตเนส แถวๆ เชียงรากน้อย หรือ แถวมหาลัยไลยอลงกรณ์ หน่อยครับ
แนะนำฟิตเนส แถวๆ เชียงรากน้อย หรือ แถวมหาลัยไลยอลงกรณ์ หน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 6622035
แนะนำฟิตเนส แถวพัฒนาการ 20 หน่อยค่า ขอบคุณค่า
พอดีเพิ่งมาทำงานแถวพัฒนาการ 20 กำลังมองหาฟิตเนสอยู่ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7708753
ขอคำแนะนำสำหรับคนอายุย่างเลขสี่ ควรออกกำลังกายอย่างไรเพื่อสุขภาพแข็งแรง ขอแบบไม่หักโหม
อายุเริ่มเยอะ อยากกลับไปฟิตเหมือนสมัยวัยรุ่นตอนนี้ทันมั๊ย ต้องทานอาหาร หรือ ต้องออกกำลังกายอย่างไร เล่นโยคะ เต้นแอโรบิกทดแทนออกกำลังกายแบบอื่นๆได้มั๊ย
booii
รีวิว Mibro GS Pro 2 รุ่นใหม่อัปเกรด สายออกกำลังกาย ไตรกีฬา จัดเลย
วันนี้มารีวิว Mibro Watch GS Pro 2 เท่าที่ผมลองใช้มาหลายวัน ก็จะอัพเกรดจากรุ่นแรกไปเยอะพอสมควร ทั้งการใช้งานบนนาฬิกาแล้วก็แอป Mibro fit ที่แสดงข้อมูลความละเอียดมากๆ เป็นยังไงต่อ ไปดูกันครับ รีวิวตัวเ
พี่เอไอ ข่าวไอที
แนะนำฟิตเนส สาทร & บางรัก
ต้องย้ายสนง.ไปอยู่ แถวๆมเหศักดิ์บางรัก มีฟิตเนสใกล้ๆที่เปิดบริการเช้าๆมั้ยครับ รบกวนแนะนำด้วยครับ กะว่าตื่นแล้วขับรถออกจากบ้าน มาออกกำลังกายเสร็จแล้วเดินมาทำงานได้เลยครับ
LogisticMan
ช่วยแนะนำฟิตเนส ย่านอ่อนนุช ถูกๆทีครับ
กระจกสะท้อน
ดิอาซเปิดตัวกับบาเยิร์นอย่างอบอุ่น
ดูอบอุ่นดีนะครับ https://www.youtube.com/watch?v=DD6oXUblz5s และอีกคลิป ห้องยิมดูมีเครื่องไม้เครื่องมือเป็นทางการดีนะครับ มีวัดผลตลอด(ไม่รู้ทำทุกครั้งก่อนแข่งหรือเฉพาะเริ่มต้นฤดูกาล) ที่ลิเวอร์พูลมีแ
หนุ่ยGTO
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
ออกกำลังกาย
สุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แนะนำฟิตเนส และการวัดผล
อายุย่างเลขสี่ เริ่มดูแลตัวเองอย่างจริงจัง เผื่อมีใครสนใจคล้ายๆกัน อยากมีเพื่อนร่วมเดินทางค่ะ ฝากติดตามช่องนะคะ