ทุกคนหาแพชชั่นในการออกกำลังกายยังไงกันบ้างคะ?

เราเป็นคนนึงที่อยากเริ่มออกกำลังกายมากเลยค่ะ อยากถามว่ามีใครมีวิธีการหาแพชชั่นการออกกำลังกายของตัวเองและสามารถใช้ได้ดีมาแบ่งปันกันบ้างมั้ยคะ ตัวเราไม่มีแพชชั่นเลยค่ะท้อมากออกๆละก็ท้อใจ ละก็ใครมีช่องออกกำลังกายในยูทูปดีๆมาแชร์ต่อกันได้นะคะเราต้องการมากๆละวิธีการออกกำลังกายยังไงให้ไม่เบื่อใครมีทริคประจำตัวมาบอกกันหน่อยค่ะ จะลองนำไปปรับใช้กับตัวเองดูค่ะ



(ใครอยู่แถวหนองแขมมีฟิตเนตราคาสบายกระเป๋าก็มาป้ายยาได้นะคะต้องการมากมากมาก🥹)